Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

View Poll Results: Περιφέρεια μέσης

Voters
164. You may not vote on this poll
  • 75-80 cm

    43 26.22%
  • 81-86 cm

    62 37.80%
  • 87-92 cm

    28 17.07%
  • 93+ cm

    31 18.90%
Page 2 of 3 FirstFirst 123 LastLast
Results 31 to 60 of 82
  1. #31

    Join Date
    01-06-08
    Posts
    2,609

    Default

    <blockquote id=quote>Quote:Originally posted by GRF


    Να βάλουμε στόχο ως φόρουμ να ρίξουμε όλοι κατά κάποια εκατοστά τις κοιλιές μας; Μόνο και μόνο για υγεία.


    </blockquote id=quote>


    [:-thumbu]
    Καλοί οι πάγκοι και τα κιλά αλλά και η μέση πρέπει να είναι δαχτυλίδι!

  2. #32
    Senior Bodybuilder FaTaL_ErrOr's Avatar
    Join Date
    26-09-06
    Location
    Ηράκλειο Κρήτης, Greece.
    Posts
    2,146

    Default

    <blockquote id=quote>Quote:Originally posted by ikamak

    <blockquote id=quote>Quote:Originally posted by GRF

    Μεζούρα σε οριζόντια θέση και να περνάει από τον αφαλό.

    Μεζούρα σε οριζόντια θέση και να περνάει από τους γοφούς στο μέγιστο σημείο τους.

    Ο λόγος αυτών των δύο δίνει μια ένδειξη για το πόσο επιρρεπείς είμαστε στο μεταβολικό σύνδρομο και γενικά προβλήματα με καρδιά.

    Όταν ο λόγος είναι μεγαλύτερος του 0.95, τότε το ρίσκο για καρδιά, διαβήτη κτλ ανεβαίνει απότομα.

    Να βάλουμε στόχο ως φόρουμ να ρίξουμε όλοι κατά κάποια εκατοστά τις κοιλιές μας; Μόνο και μόνο για υγεία.

    Όχι για εμάς....για τη φουκαριάρα τη μάνα μας...:D
    </blockquote id=quote>

    +1
    </blockquote id=quote>

    +1
    "Αν δεν μάθεις να κάνεις προπόνηση για σαρκόπλασμα, προκοπή δε θα δεις!"

    Bulking mode


    Αν δεν έχεις χρόνο να το κάνεις σωστά, πρέπει να 'χεις χρόνο να το κάνεις ξανά!

    Eat Less, Lift Moderate, Rest a Lot!!!
    Current status: Eating crap, Lifting Nothing, Resting... NOT!!!


  3. #33
    Senior Bodybuilder kusta80's Avatar
    Join Date
    02-08-04
    Location
    LaRiSa.
    Posts
    1,465

    Default

    <blockquote id=quote>Quote:Originally posted by GRF

    Μεζούρα σε οριζόντια θέση και να περνάει από τον αφαλό.

    Μεζούρα σε οριζόντια θέση και να περνάει από τους γοφούς στο μέγιστο σημείο τους.

    Ο λόγος αυτών των δύο δίνει μια ένδειξη για το πόσο επιρρεπείς είμαστε στο μεταβολικό σύνδρομο και γενικά προβλήματα με καρδιά.

    Όταν ο λόγος είναι μεγαλύτερος του 0.95, τότε το ρίσκο για καρδιά, διαβήτη κτλ ανεβαίνει απότομα.

    Να βάλουμε στόχο ως φόρουμ να ρίξουμε όλοι κατά κάποια εκατοστά τις κοιλιές μας; Μόνο και μόνο για υγεία.

    Όχι για εμάς....για τη φουκαριάρα τη μάνα μας...:D
    </blockquote id=quote>
    Αρα ισως ενα πολλ με αυτο το λογο να ηταν χρησιμο.Μολις εμετρηθειν με λογο 0.9 (90/100).Δειχνει κατι αυτο?
    Knowing is not enough,you must apply
    Willing is not enough,you must do!

  4. #34
    Bodybuilding Newbie
    Join Date
    29-11-09
    Location
    xaikidiki, Greece.
    Posts
    23

    Default

    82 εκατοστα ειναι η δικια μου αλλα εχω μετριθει φαγομενος!

  5. #35
    Bodybuilding Newbie
    Join Date
    09-04-09
    Location
    Μύκονος, Greece.
    Posts
    71

    Default

    73 εγω αλλα δεν το εχει στο πολλ :D

  6. #36
    New Member
    Join Date
    08-02-10
    Location
    Greece.
    Posts
    83

    Default

    Στα 84 κιλα μεση 97 cm, περιφερεια 117 cm
    Στα 75 που θελουμε να παω ο διαιτολογος με υπολογιζει στα 88, 109 cm αντιστοιχα...
    Τουλαχιστο πιανω κοκκαλα πλεον, στα 100 κιλα ουτε ηξερα αν εχω

  7. #37
    Pumping Iron finalgates's Avatar
    Join Date
    23-05-09
    Posts
    437

    Default

    79cm

  8. #38
    Junior Bodybuilder
    Join Date
    30-01-10
    Location
    athens, Greece.
    Posts
    130

    Default

    και εγω 87-88 παιζω και θελω να πεσω 2-3 ποντακια,για να δουμε.παντως ολες οι δυναμικες ασκησεις οπως και οι κοιλιακοι με βαροι σου μεγαλωνουν την περιφερεια.
    Strong (er)

  9. #39
    New Member
    Join Date
    15-12-09
    Location
    athens, Greece.
    Posts
    26

    Default

    87 cm μεση 83 κιλα 1,84 υψος

  10. #40
    Bodybuilding Newbie
    Join Date
    14-08-11
    Posts
    10

    Default

    64 μεση , 80 περιφερεια 1,54 υψος 47 κιλα! Καλα ειμαι???? Η να αρχισω διαιτα??!
    ''Νους υγιής εν Σωματι υγιεί''

  11. #41
    Senior Bodybuilder KOSTASFIT's Avatar
    Join Date
    10-09-08
    Location
    Ηρακλειο Κρητης
    Posts
    1,689

    Default

    Quote Originally Posted by louloudaki90 View Post
    64 μεση , 80 περιφερεια 1,54 υψος 47 κιλα! Καλα ειμαι???? Η να αρχισω διαιτα??!
    Εσενα σου αρεσει αυτο που βλεπεις στον καθρεφτη?
    TRAIN INSANE OR REMAIN THE SAME...

  12. #42
    Forum Team iLikeBB's Avatar
    Join Date
    26-08-12
    Location
    Αθήνα
    Posts
    6,649

    Default

    Ουτε το δικο μου υπαρχει αλλα εβαλα 75-80 λογω οτι οτι ειμαι κοντα:Ρ
    Ειμαι στα 73cm τωρα,απο πριν 3 μηνες που ημουν στα 78
    Αντε να πεσω στα 70 ^^

  13. #43
    Senior Bodybuilder Κωστας21's Avatar
    Join Date
    19-06-12
    Location
    Ελλαδα,-
    Posts
    3,601

    Default

    Πριν τις Πανελλ καπου 78 στα 69 κιλα.
    Τωρα καπου 84 με 73 κιλα.

    Κοψιματα σε 5 μερες παιδια!!!!
    Victory loves preparation...

  14. #44
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Posts
    34,856

    Default

    60cm αλλά δεν υπάρχει στο poll

  15. #45
    Senior Bodybuilder tsourekas's Avatar
    Join Date
    04-05-11
    Posts
    13,954

    Default

    Quote Originally Posted by Kardoula View Post
    60cm αλλά δεν υπάρχει στο poll
    ΑΧΑΧΑΧΑΧΑ !!! Ως εκ τουτου το ποστ σου θα θεωρηθει ακυρο και ως μη γενομενο
    Ειπαμε χαμογελο - μεση σηματα κατατεθεντα !!!!
    Η τεστοστερονη εφταιγε για ολα ......αγαπη μου !!!

  16. #46
    Senior Bodybuilder Κωστας21's Avatar
    Join Date
    19-06-12
    Location
    Ελλαδα,-
    Posts
    3,601

    Default

    Ειρηνη με σκλαβωνεις...
    Victory loves preparation...

  17. #47
    Junior Bodybuilder
    Join Date
    03-02-12
    Posts
    169

    Default

    Quote Originally Posted by extremist View Post
    Πόσο είναι η μέση σας??
    Άστο καλύτερα...

  18. #48
    Senior Bodybuilder ΜΕΜΟΣ's Avatar
    Join Date
    07-01-11
    Location
    ΑΓΙΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
    Posts
    1,645

    Default

    Ύψος 182 cm βάρος 83,1 kg, μέση (άφαλος) 85,3.
    Rome wasn't built in a day

  19. #49
    Senior Bodybuilder Mikekan's Avatar
    Join Date
    26-08-12
    Location
    Μαρούσι
    Posts
    1,332

    Default

    80 σήμερα το πρωί!

  20. #50
    Pumping Iron fragias -7-'s Avatar
    Join Date
    20-09-11
    Location
    Athens,Dafni
    Posts
    437

    Default

    73 ..εγω
    NO PAIN NO GAIN

  21. #51
    New Member Qlim4X's Avatar
    Join Date
    28-01-10
    Location
    Athens
    Posts
    92

    Default

    Waist 73cm
    Weight 95kg
    Height 172cm

  22. #52
    Senior Bodybuilder Κωστας21's Avatar
    Join Date
    19-06-12
    Location
    Ελλαδα,-
    Posts
    3,601

    Default

    Quote Originally Posted by Qlim4X View Post
    Waist 73cm
    Weight 95kg
    Height 172cm
    Fuck?!?!?!

  23. #53
    Forum Team iLikeBB's Avatar
    Join Date
    26-08-12
    Location
    Αθήνα
    Posts
    6,649

    Default

    72.5cm πριν καμια βδομαδα :S θελω 70!!!

  24. #54
    New Member Qlim4X's Avatar
    Join Date
    28-01-10
    Location
    Athens
    Posts
    92

    Default

    Quote Originally Posted by Κωστας21 View Post
    Fuck?!?!?!
    Aesthetics!

    βασικα στα 87 κηλα ηταν 73 στους αγωνες. τωρα στα 95 που μετριθικα ηταν 79-80. ατιμα νερα...

  25. #55
    Senior Bodybuilder lakers4life24's Avatar
    Join Date
    08-05-12
    Posts
    3,557

    Default

    Quote Originally Posted by Qlim4X View Post
    Aesthetics!

    βασικα στα 87 κηλα ηταν 73 στους αγωνες. τωρα στα 95 που μετριθικα ηταν 79-80. ατιμα νερα...
    ε ναι τα νερα οντως ειναι ατιμα....αλλα ενα τετοιο νουμερο οπως και ολα τα νουμερα δε λενε και πολλα...αυτο που φαινεται στο ματι μετραει, κι αυτο που ειδα εγω στους αγωνες απο φωτογραφιες δλδ μ αρεσε πολυ....απλα σε ειχα για πιο ψηλο ετσι οπως τις ειδα, κατα τ αλλα τι να πει κανεις ρε
    για να μην ειμαι οφ τοπικ φανταζομαι ολοι μετρατε το πρωι ετσι?

  26. #56
    Senior Bodybuilder Κωστας21's Avatar
    Join Date
    19-06-12
    Location
    Ελλαδα,-
    Posts
    3,601

    Default

    Καλα να παθεις ρε, ου!

    χαχαχα ;Ρ

  27. #57
    Senior Bodybuilder Αλεξανδρος Μπ's Avatar
    Join Date
    04-07-12
    Location
    ΑΘΗΝΑ
    Posts
    5,328

    Default

    Αφηστε τον να εχει νερα για να μπορω να βγαζω κ καμια φωτο μαζι του :p

  28. #58
    Senior Bodybuilder lakers4life24's Avatar
    Join Date
    08-05-12
    Posts
    3,557

    Default

    νταξ μωρε του ριχνεις εναμισι κεφαλι τουλαχιστον κατι ειναι κι αυτο

  29. #59
    New Member Qlim4X's Avatar
    Join Date
    28-01-10
    Location
    Athens
    Posts
    92

    Default

    Quote Originally Posted by lakers4life24 View Post
    ε ναι τα νερα οντως ειναι ατιμα....αλλα ενα τετοιο νουμερο οπως και ολα τα νουμερα δε λενε και πολλα...αυτο που φαινεται στο ματι μετραει, κι αυτο που ειδα εγω στους αγωνες απο φωτογραφιες δλδ μ αρεσε πολυ....απλα σε ειχα για πιο ψηλο ετσι οπως τις ειδα, κατα τ αλλα τι να πει κανεις ρε
    για να μην ειμαι οφ τοπικ φανταζομαι ολοι μετρατε το πρωι ετσι?
    Σε ευχαριστω. Ναι παντα οι μετρισεις πρωι.

    Ναι τα νουμερα δεν λενε πολα. πχ τα χερια μου ειναι 42. νορμαλ θα ελεγε κανεις. αλλα οταν βλεπεις το συνολο λες χωρις 50αρι χερι δεν πας πουθενα.

    Γενικα το BB δεν ειναι αθλημα ψηλον. οι κοντοι εχουν πλεονεκτιμα παντα :P παρε παραδειγμα τον κυριο που με περνα ενα κεφαλι αλλα ειμαστε στα ιδια κηλα :P

  30. #60
    Senior Bodybuilder lakers4life24's Avatar
    Join Date
    08-05-12
    Posts
    3,557

    Default

    42 σφιγμενο? εγω ετσι οπως σε ειδα νομιζα οτι ηταν 48....αλλα εδω παιζει ρολο η γρσμμωση , η μυικη ωριμοτητα-πυκνοτητα και προφανως και το υψος...για 1,72 42 γραμμωμενο σου φαινεται λες κι ειναι 50αρι....γενικα πολλες οφθαλμαπατες εχει το bb.
    καλα προφανως οι κοντοι ευνοουνται.....δυσκολα βρισκεις γεματους ψηλους και με ωραιο καλουπι


 
Page 2 of 3 FirstFirst 123 LastLast

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Κάψιμο Λίπους Σε Γλουτούς/Περιφέρεια
    By konstadina in forum Βάρη & Αερόβια Άσκηση Για Γυναίκες
    Replies: 28
    Last Post: 17-07-11, 18:57
  2. Περιφέρεια Μέσης & Bodybuilding
    By POWERBUILDER in forum Γενικά Θέματα Bodybuilding & Fitness
    Replies: 10
    Last Post: 14-05-09, 06:19

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •