ON 100% Whey Protein Gold Standard + Ερώτηση

**Muffin** · 11-07-12, 20:50

Angelo1987 παίρνω την F2 Full Force (whey protein force το πληρες ονομα). Ειναι από τις πιο οικονομικες από όσο έχω ψάξει (γυρω στα 16.8 τα 500γρ), έχει πάρα πολυ ωραία γευση (σοκολατα, βανιλια και φραουλα), πολυ καλα macro (110kcal - 20gr protein - 4gr carbs - 2gr fat). Τελικα ανακαλυψα οτι δεν ειμαι λατρης των υγρων γευματων, αλλα ειναι ιδανικη όταν θες κατι γλυκο και ειδικα τωρα το καλοκαιρι που θελεις ενα γλυκο δροσερο ροφημα. Γενικα την εχω δοκιμασει με απαχο γαλα ή γιαουρτι μετα την προπονηση ή σαν γρηγορο γευμα οταν δεν προλαβαινω. Ειναι χορταστικη! Μια λιχουδια μου αρεσει με κουακερ και γιαουρτι...Μου θυμιζει αρκετα σκονη-κακαο...Αυτα απο μενα :)

**Angelo1987** · 11-07-12, 21:40

Τώρα την googlαρα και την είδα,η αλήθεια είναι ότι σε σχέση με την ΟΝ whey ειναι αρκετά οικονομικότερη!Να σου πώ την αλήθεια δεν έχω ψάξει κ πολύ μιας κ τόσα χρόνια δεν είχα πάρει τίποτα όσον αφορά συμπληρώματα διατροφής!Το οτι κόλλησα στην whey της ΟΝ οφείλεται στο γεγονός ότι έχει βραβευθεί αρκετές χρονιές ως η καλύτερη πρωτείνη!;) Σ ευχαριστώ πολύ για την πληροφόρηση ίσως αργότερα να δοκιμάσω και της FullForce!

**Παυλίδης** · 11-07-12, 23:35

Πώς είναι οικονομική στα 16,8 ευρώ στο μισό κιλό; Ακόμα και από Ελλάδα η ΟΝ κάνει 65 τα 2,25 κιλά, ενώ αυτή τα 2 κιλά, βγαίνουν 67 ευρώ περίπου.

**Angelo1987** · 12-07-12, 06:01

Εγώ μπήκα στο site της οptimum nutrition και βρήκα τα 5lbs $99.49 δηλαδή περίπου 80 ευρώ τα 2270kg!Βασικά είδα ότι μπορώ να την βρώ πιο φτηνή στην Ελλάδα αλλά δεν ξέρω από που να αγοράσω κ φοβάμαι μην τυχόν την πάρω νοθευμένη και σκεφτόμουν να την παραγγείλω απ το επίσημο site της optimum!Έχεις να μου προτείνεις κάποιο μαγαζί που θα την βρω 100% καθαρή?

**Leo 11** · 12-07-12, 07:14

Originally Posted by Angelo1987

Εγώ μπήκα στο site της οptimum nutrition και βρήκα τα 5lbs $99.49 δηλαδή περίπου 80 ευρώ τα 2270kg!Βασικά είδα ότι μπορώ να την βρώ πιο φτηνή στην Ελλάδα αλλά δεν ξέρω από που να αγοράσω κ φοβάμαι μην τυχόν την πάρω νοθευμένη και σκεφτόμουν να την παραγγείλω απ το επίσημο site της optimum!Έχεις να μου προτείνεις κάποιο μαγαζί που θα την βρω 100% καθαρή?

...ρε παιδια τετοιες τιμες??????? τι λετε ρε σεις???

εγω την παιρνω 55ευρω την 5lbs και 90 την 10αρα...καλα φυσικα απο γυμναστηριο την παιρνω με την τιμη κοστους του γυμναστηριου.....αλλα παλι νομιζα πολλα ηταν...αλλα αμα ακουω 16,8 τα 500γρ μια χαρα την εχω!

**Παυλίδης** · 12-07-12, 08:54

Μπες prozis.com, πιο φθηνή απ' ότι σου είπα και δοκιμασμένα site από πολλά παιδιά.

**Angelo1987** · 12-07-12, 21:44

Καλά μιλάμε για τεράστια διαφορά τιμής!Που να την πάρεις 80 και που 49!Κ για να είναι δοκιμασμένα τα συγκεκριμένα site λογικά δεν υπάρχει θέμα!Ευχαριστώ πολύ για την βοήθεια!

**0bscurus** · 01-08-12, 22:17

Παιδιά να ρωτήσω, δεν θα έπρεπε να αναγράφεται κάπου πάνω στη συσκευασία πού στο καλό φτιάχνεται? Δεν ξέρω αν το έχει θίξει κάποιος άλλος. Εμένα το μόνο που γράφει είναι forlmulated by on!
Ενώ αντίθετα μιας άλλης γνωστής αμερικανικής εταιρείας αναγράφει μέχρι και τη διεύθυνση!

**Musclemar** · 01-08-12, 23:24

Το που φτιαχνεται η πρωτη υλη δυσκολο να το βρεις. Η σκονη της πρωτης υλης μπορει να παρασκευαζεται αρχικα π.χ. στην Κινα ή σε καποια αλλη χωρα, να ερχεται στην Αμερικη, εκει να γινεται η τελικη φορμουλα και η συσκευασια και μετα να πωλειται.

**0bscurus** · 02-08-12, 09:21

Originally Posted by Musclemar

Το που φτιαχνεται η πρωτη υλη δυσκολο να το βρεις. Η σκονη της πρωτης υλης μπορει να παρασκευαζεται αρχικα π.χ. στην Κινα ή σε καποια αλλη χωρα, να ερχεται στην Αμερικη, εκει να γινεται η τελικη φορμουλα και η συσκευασια και μετα να πωλειται.

Το ξέρω ότι περναει απο πολλα στάδια, αλλα το να αναγράφει ένα σκέτο formulated by on μου φαινεται πολυ αδιάφορο προς τον καταναλωτή. Ειχα κολλήσει με αυτη την πρωτεινη 2 χρονια τωρα, σκέφτομαι ότι κ μετα απο αυτη την παρατήρηση ήρθε η ώρα να προχωρήσω!

**Beast.** · 06-10-12, 16:08

Eimai 17 xronon 1.75 kai 85 kila.. kano gumnastikh edo kai 5-6 mhnes kai 8a h8ela na 3erw merika pramata gia tis "xhmikes" proteines.. m eipan gia to whey protein gold standard oti einai h kaluterh proteinh ths agoras to provlhma einai opoion giatro--pa8ologo--diaitologo rothsa m edosan os apanthsh oti kanei kako sthn ugeia enw kapoios allos giatros eipe oti akoma den exoun anakalhfh ean proerxontai ola auta apo thn xrhsh proteinhs...

kamia extra plhroforia... ?

**strafou** · 06-10-12, 16:23

Οπιων γιατρο και να ροτισεις την ιδια απαντηση θα παρεις οποτε εγω σου προτινω εφοσων γυμναζεσε λιγο καιρο να διαβασεις το forum και να κατσεις να σχεδιασεις μια διατροφη αναλογη με της απετισεις σου.
Εχει μαλιασει η γλωσσα μου και οχι μονο εμενα αλα και τον υπολιπων να το λεμε το φαγιτο σε μεγαλονει και οχι τα συμπλιροματα.
edit
γραφε ελληνικα ειναι κανονας του forum

**tk84** · 12-10-12, 22:03

Απορια σχετικα με τα γρ. υδατ/κα που περιεχει η on:
Έτυχε να παρω πριν 3 μηνες για πρωτη φορα πρωτεινη - τη συγκεκριμενη δλδ- κ αν θυμαμαι καλα περιειχε 1 η 1.5 γρ...ισως κανω και λαθος..
Τον αλλο μηνα πρωτα ο Θεος ξαναμπαινω gym μετα απο ενα τραυματισμο που ειχα κ σκεφτομαι αυριο να ξαναπαρω την ιδια πρωτεινη..
Καθως λοιπον εψαχνα στο Internet ειδα οτι περιεχει 4gr υδατ/κα..
Καποιος που να την αγορασε σχετικα προσφατα και να μπορει να με ενημερωσει;

**iceburner** · 12-10-12, 22:06

Originally Posted by tk84

Απορια σχετικα με τα γρ. υδατ/κα που περιεχει η on:
Έτυχε να παρω πριν 3 μηνες για πρωτη φορα πρωτεινη - τη συγκεκριμενη δλδ- κ αν θυμαμαι καλα περιειχε 1 η 1.5 γρ...ισως κανω και λαθος..
Τον αλλο μηνα πρωτα ο Θεος ξαναμπαινω gym μετα απο ενα τραυματισμο που ειχα κ σκεφτομαι αυριο να ξαναπαρω την ιδια πρωτεινη..
Καθως λοιπον εψαχνα στο Internet ειδα οτι περιεχει 4gr υδατ/κα..
Καποιος που να την αγορασε σχετικα προσφατα και να μπορει να με ενημερωσει;

Φίλε μου έχω δοκιμάσει την εν λόγο πρωτείνη στο παρελθόν..γεύση rocky road (μιαμ..μιαμ) η οποία αν θυμάμαι καλά είχε 2 γρ στο scoop.. η διαφορά που είδες λογικά έχει να κάνει με τη γεύση..ανάλογα τη γέυση υπάρχουν μικροδιαφορές στα γρ. υδατάνθρακα και λίπους..check it!

**tk84** · 12-10-12, 22:13

Σ'ευχαριστω φιλε μου! Βασικα ψαχνω μια πρωτεινη που να περιεχει γυρω στα 4-6 γρ. κ θα με βολευε να ισχυει οποτε θα το ψαξω κ με τις γευσεις μιας κ δν θελω να αγορασω καποια απο τις λεγομενες 'βρωμικες' - ξερεις, αυτες που ειναι τιγκα στο ζαχαρικο

,κ η μονη που ξερω οτι περιεχει αυτη τη ποσοτητα στο περιπου ειναι η myofusion αλλα δν ξερω αν θα τη προτιμουσα απο την gold για αλλους λογους

**Pontos** · 15-10-12, 01:44

Η πρωτεινη φιλε θα σε βοηθησει οταν θα δε θα χεις χρονο για να ετοιμασεις ενα γευμα(αυτο δε σημαινει οτι θα αντικαταστησεις το μεσημεριανο σου και το βραδινο με σκονες επειδη δε προλαβες να μαγειρεψεις).Προσωπικα τη συγκεκριμενη την επαιρνα μετα τη προπονηση και μερικες φορες το πρωι μαζι με βρωμη.Απο μονη της ομως δε θα κανει θαυματα,πρεπει να τρεφεσαι σωστα,να κοιμασαι αρκετα(βασικοτατο και παραμελημενο απο πολλους της ηληκιας μας) και να τρεφεσαι σωστα!Δοξα το Θεο το φορουμ ειναι γεματο με πληροφοριες για ολα αυτα

**HDdreams** · 18-11-12, 22:38

Έχω δοκιμάσει τη συγκεκριμένη πρωτείνη και πιστεύω ότι η εταιρία είναι γενικά αξιόπιστη. Σε κάποια έρευνα συμπληρωμάτων πρωτείνης που είδα τελευταία η Gold Standarde είχε το ποσοστό της πρωτείνης που αναφέρει, αντίθετα με άλλες που είχαν πολύ χαμηλότερα ποσοστά από αυτά που αναγράφονταν στη συσκευασία τους. Βέβαια κάθε έρευνα μπορεί και να αμφισβητηθεί αν δεν ξέρουμε από ποιόν, γιατί και πώς έγινε. Πάντως η Gold είναι καλή. Έχω πάρει αρκετές φορές ωστόσο το προιόν που πραγματικά θεωρώ το καλύτερο της ΟΝ είναι η PRO-COMPLEX! Ακριβή αλλά πιστεύω άκρως αποτελεσματική!
Συμφωνώ πάντως πως το συμπλήρωμα κάνει ακριβώς αυτό που λέει:συμπληρώνει. Την διαφορά κάνει η όλη διατροφή αλλά και η επαρκής ξεκούραση.

**HDdreams** · 18-11-12, 22:43

Να συμπληρώσω επίσης πως προτιμώ να πληρώσω κάτι παραπάνω αλλά να πάρω ένα γνωστό και καθιερωμένο προιόν που προέρχεται από μία εταιρία που είναι επίσης γνωστή και καθιερωμένη στο χώρο παρά ένα άγνωστο προιόν από μία άγνωστη εταιρία μόνο και μόνο επειδή είναι φτηνό! Είναι κάτι που το βάζουμε στον οργανισμό μας στο κάτω-κάτω. (Άποψη μου...)

**panos92** · 01-12-12, 00:08

καλησπερα κ απο μενα,ειμαι αναμεσα στην whey ths on 100% k myofusion...το ερωτημα ειναι οτι αν παρω myofusion ειναι αργης αποροφησης αλλα h whey ειναι πολυ καθαρη για μενα γτ δν παιρνω πλεονασμα υδατανθρακων απο τα γευματα μου

**spyros__** · 09-03-13, 13:24

Whey Protein 908gr Της Optimum

ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ ΠΑΙΔΙΑ
ΕΠΕΙΔΗ ΕΙΔΑ ΟΤΙ ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΚΑΠΟΙΑ ΚΡΙΤΙΚΗ ΓΙΑ ΤΗΝ WHEY PROTEIN 908GR (OPTIMUM) ΚΑΙ ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ ΝΑ ΤΗΝ ΑΓΟΡΑΣΩ ΛΟΓΩ ΚΑΙ ΤΗΣ ΧΑΜΗΛΗΣ ΤΙΜΗΣ ΤΗΣ ΘΕΛΩ ΤΗ ΓΝΩΜΗ ΣΑΣ!
ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΕΚ ΤΩΝ ΠΡΟΤΕΡΩΝ!

**Paulos123** · 09-03-13, 13:39

Ειναι ισως απο τις καλυτερες που υπαρχουν στην αγορα.Την αγοραζουν αρκετοι,μεχρι τωρα εχω ακουσει μονο θετικα σχολεια.

**kotsis198923** · 09-03-13, 13:42

Την gold standard εννοείς φαντάζομαι ε?'Εχει πολλές κριτικές και στο φόρουμ και σε άλλα sites.Aπο τις πολύ καλές θεωρώ

**UltraModus** · 09-03-13, 13:43

Originally Posted by spyros__

ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ ΠΑΙΔΙΑ
ΕΠΕΙΔΗ ΕΙΔΑ ΟΤΙ ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΚΑΠΟΙΑ ΚΡΙΤΙΚΗ ΓΙΑ ΤΗΝ WHEY PROTEIN 908GR (OPTIMUM) ΚΑΙ ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ ΝΑ ΤΗΝ ΑΓΟΡΑΣΩ ΛΟΓΩ ΚΑΙ ΤΗΣ ΧΑΜΗΛΗΣ ΤΙΜΗΣ ΤΗΣ ΘΕΛΩ ΤΗ ΓΝΩΜΗ ΣΑΣ!
ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΕΚ ΤΩΝ ΠΡΟΤΕΡΩΝ!

Δεν έχει χαμηλή τιμή, αντιθέτως είναι αρκετά ακριβή επειδή είναι μικρή συσκευασία. Αν επιλέξεις αυτήν την πρωτεϊνη πάρε την συσκευασία των 2,2 κιλών ή, αν είσαι σίγουρος για την επιλογή σου, αυτήν των 4,5 κιλών.

**spyros__** · 09-03-13, 14:10

Σε περιπτωση που την αγορασω σκεφτομαι να παιρνω ενα coop το πρωι και ενα μετα την προπονηση οταν γυμναζομαι (4 φορες την εβδομαδα) και καθολου τις αλλες μερες... Καποια συμβουλη πανω σε αυτο?

**Mikekan** · 09-03-13, 14:14

Άμα είχες καταλάβει ποιος ειναι ο σκοπός αυτού του συμπληρωματος θα μπορούσες να απαντήσεις μόνος σου.

**spyros__** · 09-03-13, 14:17

Ρε φιλε τωρα ξαναρχισα να γυμναζομαι μετα απο πολυ καιρο, γι'αυτο ζηταω τη βοηθεια σας...

**Mikekan** · 09-03-13, 14:41

Απλα θέλω να σου πω ειναι ότι πριν χρησιμοποιήσουμε συμπληρώματα να ενημερωνόμαστε για το τι κάνει το καθένα. Επι του προκειμένου η πρωτεινη ειναι για να σου συμπληρώνει όση πρωτεινη δεν παίρνεις απο το φαγητό και αυτο ειναι άσχετο με το αν έχεις προπόνηση ή όχι.

**spyros__** · 09-03-13, 14:55

Ναι δικιο εχεις, αλλα δε χρειαζομαστε περισσοτερη πρωτεινη τις ημερες που γυμναζομαστε? (ρωταω για να μαθω)

**Mikekan** · 09-03-13, 18:09

Γράψε μας τη διατροφη να σου πουμε τι χρειάζεσαι και τι όχι.

**spyros__** · 09-03-13, 23:19

Βασικα ηθελα να ρωτησω και ορισμενα πραγματα για τη διατροφη...
Σκεφτομαι τις ημερες που πηγαινω γυμναστηριο να τρωω το πρωι δυο τοστ, δυο αυγα, βρωμη με γαλα και ενα scoop πρωτεινη. Μετα το γυμναστηριο να μαγειρευω και μεχρι να γινει το φαγητο αλλο ενα scoop μαζι με γαλα και βρωμη παλι και στη συνεχεια το φαγητο οταν γινει... Απο εκει και περα οτι αλλο μου πειτε θα το ακολουθησω!