Angelo1987 παίρνω την F2 Full Force (whey protein force το πληρες ονομα). Ειναι από τις πιο οικονομικες από όσο έχω ψάξει (γυρω στα 16.8 τα 500γρ), έχει πάρα πολυ ωραία γευση (σοκολατα, βανιλια και φραουλα), πολυ καλα macro (110kcal - 20gr protein - 4gr carbs - 2gr fat). Τελικα ανακαλυψα οτι δεν ειμαι λατρης των υγρων γευματων, αλλα ειναι ιδανικη όταν θες κατι γλυκο και ειδικα τωρα το καλοκαιρι που θελεις ενα γλυκο δροσερο ροφημα. Γενικα την εχω δοκιμασει με απαχο γαλα ή γιαουρτι μετα την προπονηση ή σαν γρηγορο γευμα οταν δεν προλαβαινω. Ειναι χορταστικη! Μια λιχουδια μου αρεσει με κουακερ και γιαουρτι...Μου θυμιζει αρκετα σκονη-κακαο...Αυτα απο μενα :)
Bookmarks