Καλησπερα παιδια...σηεμρα πηγα σε γιατρο για να κοιταξει αν εχω κυφωση ετσι οπως μου ειχει πει ο πατερας μ κ η αδελφη μου π ελεγαν οτι ευθυνεται απο τα βαρη...πηγα σε εναν γιατρο πολυ καλο κ εκανα εξετασεις..μ ειπε οτι εχω λιγο κυφωση κ περισσοτερο σκολιωση,χωρις να ειναι κατι ιδιατερο...αυτο που με εκνευρισε ειναι οτι αρχικα μ εκανε καποιες ερωτησεις για το τι σπορ κανω κλπ..του ειπα οτι κανω βαρη κ μ λεει...βαρη?δεν κανει γιατι εισαι στην αναπτυξη...υπαρχουν πολλα αλλα αθληματα που μπορεις να κανεις κ να αποκτησεις μυικη μαζα...δες αυτον εδω πως ηταν(με κοιλια)κ εγινε ετσι σε ενα χρονο(αρκετα μυωδης αλλα οχι τιποτα τρομερο)..του λεω ναι αλλα πως εγινε ετσι?κ μ λεει θα σ δωσω ειδικο προγραμμα εκει θα κολλησουμε?μετα μ λεει ακομη...οι αρσιβαριστες για αυτο ειναι κοντοι...(κ πηγα ν τ πω οτι ειναι κοντοι επειδη τους δυμφερει ν σηκωσουν περισοστερα κιλα)....και μ ειπε οτι με τα βαρη συμπιεζονται οι σπονδυνολοι κ θα εχω προβλημα...
Παιδια μετα απο αυτο,δεν ξερω τι θα γινει με τα βαρη...ο πατερας μ μ λεει να κανω πιο ηπια βαρη...του λεω δηλαδη τι εννοεις?κ μ λεει απο εκει π κανεις 50 κιλα πχ κανε 30 με περισσοτερες επαναληψεις...κ του λεω ναι αλλα ετσι δεν θα εχω ενταση...δηλαδη τζαμπα θα κανω...
Τωρα εγω τι να κανω?
ΥΓ.Οσον αφορα για την κυφωση θα κανω κ μια ακομη ακτινογραφια την αλλη εβδομαδα για σιγουρια....παντως μ ειπε ο γιατρος ειναι η μικρη κυφωση π εχω δεν προηλθε απο τα βαρη...
Να σημειωσω οτι κανω βαρη σπιτι...
Ευχαριστω....
Bookmarks