Γενικές αιματολογικές εξετάσεις και συμπληρώματα δ

[maxatz]

Έχει μπει ποτέ κανείς στο κόπο, από περιέργεια και μόνο, να κάνει εξετάσεις αίματος, για υπατικά ένζυμα, ουρία, χοληστερόλη κτλ, χωρίς να διακόψει έστω και μια εβδομάδα πριν τα συμπληρώματα;
Το έκανα από περιέργεια πριν δυο χρόνια, έτσι απλά για να δω σε τι επίπεδα ανεβαίνουν οι τιμές στις διάφορες παραμέτρους και τελικά να συνειδητοποιήσω το πόσο υπερλειτουργούν συκώτι και νεφρά.
Τελικά συμπέρανα ότι, για τουλάχιστον 2 συνεχόμενους μήνες το χρόνο πρέπει, να διακόπτω τα πάντα και να παραμένω με την βασική διατροφή χωρίς συμπληρώματα, δυο μήνες γιατί τόσο πήρε να κατέβουν οι τιμές στα φυσιολογικά όρια.
Αυτό κοστίζει σε σωματική διάπλαση, αλλά τουλάχιστον συντηρείς τον οργανισμό σου ώστε να μπορείς να συνεχίσεις με ψιλότερους στόχους.

[Flexy]

Εχει ξανασυζητηθει το συγκεκριμενο θεμα . Αν κανεις αναζητηση θα βρεις και τις απαντησεις .

[Andrikos]

Εδώ η Barca θα το θηκώθει και εμειθ αθχολουθμαθτε με πρωτείνεθ και θυμπληρωματα

Topic Locked

εχει καλυφθεί το θέμα εδώ

http://www.bodybuilders.gr/data/main...93&whichpage=4

please search