Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Results 1 to 3 of 3
  1. #1
    Bodybuilding Newbie
    Join Date
    29-05-09
    Location
    .
    Posts
    30

    Default τροφες για πρωτεινες-αμεση βοηθεια

    μηπωσ μπορειται να μου πειτε τροφες με οσο το δυνατον περισσοτερη πρωτεινη?????????σας παρακαλω........και σε τι βοηθαει η πρωτεινη????

  2. #2
    Senior Bodybuilder
    Join Date
    19-05-08
    Posts
    3,793

    Default

    κρεατικά,πουλερικά,ψάρια,θαλασσινά,αυγά....

    Κάνε ένα search στο site και θα βρεις όλες τις απαντήσεις που ζητάς

  3. #3
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Posts
    34,861

    Default

    Καταλαβαίνω πως ως αρχάριοι, μερικά παιδιά έχετε κάποιες απορίες και καλά κάνετε και τις εκφράζετε, όσο απλές μπορεί να είναι. Εξάλλου και μεις κάποτε δεν τα γνωρίζαμε αυτά που λέγονται στο φόρουμ.
    Αλλά κάντε έναν κόπο πρώτα και κάντε ένα search με το κουμπάκι πάνω πάνω.. Το πιο πιθανό είναι το ερώτημά σας να έχει απαντηθεί.

    Διατροφικές οδηγίες για αρχάριους και εφήβους

    Πρωτείνες Και Bodybuilding

    10 Συμβουλές Για Bodybuilding

    Τοpic locked


 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •