Ειναι γεγονος το 3 μερος εφτασε....!!!
1.Δωστε βαση στον τυπο που περναει απο πισω μου...
2.Το σαρδαμ στο τελος...
http://www.youtube.com/watch?v=nk4TCULiFPc
Ειναι γεγονος το 3 μερος εφτασε....!!!
1.Δωστε βαση στον τυπο που περναει απο πισω μου...
2.Το σαρδαμ στο τελος...
http://www.youtube.com/watch?v=nk4TCULiFPc
"Why do we lift weights"
"We lift weights to increase physical strength and muscle size"
"No other answer is correct."
"We do not lift weights to improve endurance,reduce body fat levels, improve flexibility or gain agility."
Those particular physical attributes are improved through cardiovascular training, diet, stretching and ballistic activities"
-Ed Coan
Είσαι και γ@μ* τα παιδιά :D!!!
Φαντάζομαι έχεις κι άλλες ιδέες , έτσι?
Ευχαριστω Andriko,Kardoula....Να σου πω την αληθεια αρχιζουν και τελειωνουν...Παρακαλω ιδεες...
"Why do we lift weights"
"We lift weights to increase physical strength and muscle size"
"No other answer is correct."
"We do not lift weights to improve endurance,reduce body fat levels, improve flexibility or gain agility."
Those particular physical attributes are improved through cardiovascular training, diet, stretching and ballistic activities"
-Ed Coan
Ωραίος!![:-thumbu]Τώρα πάμε για άρσεις θανάτου,clean jerk k power clean,αν κ είναι κομματάκι δυσκολούτσικα...Νέα πρόκληση!![:-bouncy]
Περίοδος εξερεύνησης του σώματος μου...
Αφου ξερεις βρε dankannn....Εγγυηση ο Buzz...
"Why do we lift weights"
"We lift weights to increase physical strength and muscle size"
"No other answer is correct."
"We do not lift weights to improve endurance,reduce body fat levels, improve flexibility or gain agility."
Those particular physical attributes are improved through cardiovascular training, diet, stretching and ballistic activities"
-Ed Coan
Τελειο!!:D:D:DΕλεος!!:D
“Today, everything about the top bodybuilding champions is oversized; they have lost the whole purpose of bodybuilding which is to create a harmonious whole, not to exaggerate the development of one part or parts, of the body. A body has hands, legs, feet, arms and a head. If a man’s arms appear bigger than his head, his body is thrown out of proportion.”
"Steve Reeves"
Ελεος απλα κ μόνο φοβερός!!!
Φίλε είσαι ο θεός...:D Απλά δεν υπάρχεις.
Never back down!
Είμαι πολύ περίεργος να δώ πουλοβερ με αλτήρ... εσυγγνώμη με παρτενέρ ![:-smile_green]
Φίλε respect λέμε. [:-thumbu] Συνέχισε δυνατά :D
Edit: Η παρτενέρ πρέπει να τα 'χει δει όλα αλλά δεν παραπονιέται ε;
Η παρτενερ ειναι ολα τα λεφτα....Το στηριγμα μου ολα αυτα τα χρονια...Φαγητα,υποστηριξη...ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΟΛΑ...!!
"Why do we lift weights"
"We lift weights to increase physical strength and muscle size"
"No other answer is correct."
"We do not lift weights to improve endurance,reduce body fat levels, improve flexibility or gain agility."
Those particular physical attributes are improved through cardiovascular training, diet, stretching and ballistic activities"
-Ed Coan
Ω ρε φούστη μου!!!Κ το σαρδάμ και ο άλλος με την τρελή μπάκα που πέρασε και γενικά το όλο σκηνικό είναι ανεπανάληπτο!!!!!!:D:D:D:D[:-thumbu][:-thumbu]
Απο τα καλυτερα videos ever!!
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
ΑΑΑΑΑ....ΟΥΟΥΟΥΟΥ....ΑΑΑΑΑΑΑ....Ευχαριστω παιδες....Κατεβειτε ολοι Ν.Μακρη (Ζουμπερι La Costa) να κλεισουμε ραντεβου για μπανακι και να τους τρελλανουμε ολους...
Οι καφεδες,πρωτεινες,ηλεκτρολυτες,κρεατινες κτλ. πληρωμενες απο εμενα...
Περιμενω συμμετοχες.....
Αντε μην ξεκινησω αλλο 'topic' εδω οτι ειναι....!!!
"Why do we lift weights"
"We lift weights to increase physical strength and muscle size"
"No other answer is correct."
"We do not lift weights to improve endurance,reduce body fat levels, improve flexibility or gain agility."
Those particular physical attributes are improved through cardiovascular training, diet, stretching and ballistic activities"
-Ed Coan
Όχι ρε φίλε .. δεν σε πιστεύω .... σε λιγο θα κρεμάσεις καμιά κοπέλα απο πουθενά ... θα τραβήξεις και κάνα σχοινί για να κάνεις και τροχαλία .. . αχαχαχαχααχα
[:-thumbu][:-thumbu]<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by Ron
Όχι ρε φίλε .. δεν σε πιστεύω .... σε λιγο θα κρεμάσεις καμιά κοπέλα απο πουθενά ... θα τραβήξεις και κάνα σχοινί για να κάνεις και τροχαλία .. . αχαχαχαχααχα
</blockquote id=quote>
:D:D:D:D[:-thumbu][:-thumbu][:-thumbu][:-thumbu][:-witch]
Buzz ο τύπος με την μπάκα που περνάει απίστευτος...
**Με το ίδιο δέσιμο στην παρτενέρ μπορείς να κάνεις κάμψεις δικεφάλων**
Καλά μου φάνηκε γνώριμη η παραλία,πρέπει να είναι μαραθώνας ε?
ολα αυτα τα γυρισατε με την πρωτη...
το ωραιο θα ειναι και το ¨¨πως γυριστηκε¨...:D:D:D:D
αν εγινε κανα ατυχηματακι με την παρτενερ...
Οχι ειναι 'Ματι Beach' περιμενω να σκασουμε ολοι La Costa...Αντε...!!
"Why do we lift weights"
"We lift weights to increase physical strength and muscle size"
"No other answer is correct."
"We do not lift weights to improve endurance,reduce body fat levels, improve flexibility or gain agility."
Those particular physical attributes are improved through cardiovascular training, diet, stretching and ballistic activities"
-Ed Coan
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by buzzad
ΑΑΑΑΑ....ΟΥΟΥΟΥΟΥ....ΑΑΑΑΑΑΑ....Ευχαριστω παιδες....Κατεβειτε ολοι Ν.Μακρη (Ζουμπερι La Costa) να κλεισουμε ραντεβου για μπανακι και να τους τρελλανουμε ολους...
Οι καφεδες,πρωτεινες,ηλεκτρολυτες,κρεατινες κτλ. πληρωμενες απο εμενα...
Περιμενω συμμετοχες.....
Αντε μην ξεκινησω αλλο 'topic' εδω οτι ειναι....!!!
</blockquote id=quote>
Άντε βρε κοντοχωριανέ! Εγώ έχω εξοχικό στο Σχοινιά. Ελπίζω τον Αύγουστο που θα ανέβω να σε πετύχω σε καμια παραλία[:-party]
1η Ιουλίου που τελειώνω εξεταστική κ θα είμαι Αθήνα θα έρθω για μπανάκι σίγουρα κάποια μέρα!Μου έχουν πει οι δικοί μου που έχουν πάει μερικές φορές οτι είναι ωραία...Θα έρθω μάλλον με την κοπέλα-αλτήρα μου...:D:D
Περίοδος εξερεύνησης του σώματος μου...
Εισαι απαιχτος!!!!
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Bookmarks