Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Results 1 to 7 of 7
  1. #1

    Default Six Pack Abs - Revealed, by Tom Venuto

    Six Pack Abs REVEALED!
    Απο τον Tom Venuto
    www.BurnTheFatDiet.com



    Attached Image:



    Μπορειτε να το κανετε download εδω:
    Πως να αποκαλύψετε τους κοιλιακούς σας!
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  2. #2
    giannis_m's Avatar
    Join Date
    01-06-08
    Location
    Σητεία, Greece.
    Posts
    2,468

    Default

    ευχαριστουμε, ο τομ παντα γραφει πολυ απλα και κατανοητα και μενει στο νοημα

  3. #3

    Default

    <blockquote id=quote>Quote:Originally posted by giannis_m

    ευχαριστουμε, ο τομ παντα γραφει πολυ απλα και κατανοητα και μενει στο νοημα
    </blockquote id=quote>

    Παντα!
    Το avatar σου με μπερδευει..νομιζω οτι μιλαει με τον Tom :D
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  4. #4
    Pumping Iron
    Join Date
    28-02-08
    Location
    Greece.
    Posts
    441

    Default

    θα ήταν καλύτερα να διαδοθούν αυτές οι λίγες περιεκτικές σελίδες -ειδικά σε άτομα που δεν έχουν και μεγάλη επαφή με το χώρο- παρά οι αθλιότητες που βλέπουμε σε utube και διάφορα sites: "super duper abs in 3 minutes...", αλλά βέβαια τα 3' είναι πιο δελεαστικά από 3 σελίδες διάβασμα...

    [:-thumbu] musclemar

  5. #5

    Join Date
    06-08-04
    Posts
    8,354

    Default

    Πάντα ωραίος ο Tom! Ευχαριστούμε Κώστα [:-thumbu]

  6. #6

    Join Date
    01-06-08
    Posts
    2,609

    Default

    <blockquote id=quote>Quote:Originally posted by cccc

    θα ήταν καλύτερα να διαδοθούν αυτές οι λίγες περιεκτικές σελίδες -ειδικά σε άτομα που δεν έχουν και μεγάλη επαφή με το χώρο- παρά οι αθλιότητες που βλέπουμε σε utube και διάφορα sites: "super duper abs in 3 minutes...", αλλά βέβαια τα 3' είναι πιο δελεαστικά από 3 σελίδες διάβασμα...

    [:-thumbu] musclemar
    </blockquote id=quote>


    δυστυχώς το "δύσκολο" δεν πουλάει στη βιομηχανία αυτή

    ευχαριστούμε Κώστα

  7. #7
    Advanced Bodybuilder Giorgos18's Avatar
    Join Date
    14-06-08
    Location
    Αλεξανδρουπολη, Greece.
    Posts
    1,049

    Default

    Ο καλυτερος ο tom για θεματα κοιλακων και διατροφης.Εμαθα παρα πολλα χαρη σε αυτον
    “Today, everything about the top bodybuilding champions is oversized; they have lost the whole purpose of bodybuilding which is to create a harmonious whole, not to exaggerate the development of one part or parts, of the body. A body has hands, legs, feet, arms and a head. If a man’s arms appear bigger than his head, his body is thrown out of proportion.”
    "Steve Reeves"


 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •