Μιχάλης Κεφαλιανός: Road To Mr. Olympia + Photos!!

**Musclemar** · 11-07-09, 02:30

** O Δρόμος Του Μιχάλη Κεφαλιανού Για Το Mr. Olympia 2009 **

Σε 82 μερες, ο Μιχαλης Κεφαλιανος θα ανεβαινει στη σκηνη του Mr. Olympia γραφοντας για μια ακομα φορα ιστορια ως ο πρωτος Ελληνας αθλητης που λαμβανει μερος στον μεγαλυτερο αγωνα bodybuilding.

Σε αυτο εδω το τοπικ, θα ενημερωνουμε με νεα και φωτογραφιες τον κοσμο του Ελληνικου bodybuilding και τους fan του Μιχαλη για την προετοιμασια, καθε εβδομαδα.

Μενουν 11 εβδομαδες ως τον μεγαλο αγωνα και ηδη εχουμε κλεισει τα εισιτηρια μας για την αποκλειστικη καλυψη του αγωνα, live απο το Las Vegas στις 26 και 27 Σεπτεμβριου.

Ο Μιχαλης χρειαζεται την υποστηριξη ολων μας αυτη την περιοδο.

Τα μυνηματα ολων εσας του δινουν δυναμη να προχωραει ακομα πιο δυνατα προς τον στοχο του! Γι'αυτο ας κανουμε ολοι οτι μπορουμε να τον βοηθησουμε με τη δυσκολη αυτη προετοιμασια που εχει μπροστα του!

Ευχαριστουμε,
Κωστας & Όλη Η Ομαδα Του Forum.

**fitman** · 11-07-09, 02:49

Καλη επιτυχια στον αθλητη μας
και με μια θεση στην 10 αδα.

Ολοι θα ειμαστε μαζι του και θα ξενυχτησουμε για να τον δουμε
απο το internet live bodybuilding.com

ΑΝΤΕ ΝΑ ΔΟΥΝΕ ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΑΜΕΡΙΚΗ ΤΙ ΕΣΤΙ ΕΛΛΑΔΑ!!!!!!!!!!!!!!!!!!

**FaTaL_ErrOr** · 11-07-09, 03:04

Kαλή και υγειή πορεία εύχομαι...
Cant wait :D

**GeorgeS** · 11-07-09, 03:28

Εννοείται πως όλοι είμαστε μαζί του στη δύσκολη αυτή προσπάθεια. Προσωπικά ακόμα δεν το έχω συνειδητοποιήσει ότι Έλληνας αθλητής θα συμμετάσχει στο mr Olympia. Καλή δύναμη, ψυχική και σωματική και καλή υγεία του εύχομαι

**nasdik21** · 11-07-09, 06:05

Να ευχηθώ και εγώ με τη σειρά μου καλή επιτυχία στον Μιχάλη Κεφαλιανό τόσο για το τελικό στάδιο της προετοιμασίας, όσο και για τις ημέρες των αγώνων στο Λας Βέγκας.
Είναι η μεγάλη ευκαιρία των Ελλήνων φίλων του bodybuilding, να ζήσουν με όλη τη σημασία της λέξης το Mr Olympia, με τη συμμετοχή ενός δικού τους παιδιού.
Πάνω απ όλα όμως, η συμμετοχή του Μιχάλη Κεφαλιανού πρέπει να γίνει το εφαλτήριο για την ανάπτυξη του αθλήματος στην Ελλάδα, άνοιγοντας τό δρόμο και σε άλλους αξιόλογους αθλητές για ανάλογες διακρίσεις.
Μιχάλη, μακάρι να πάρεις το "Sandow" και να το πανηγυρίσουμε όλοι οι Έλληνες. Ένα ανάλογο Εuro 2004 ας πούμε...
Ότι και να γίνει όμως, η συμμετοχή σου και μόνο σε τέτοιου επιπέδου αγώνα μας κάνει περήφανους.

Νάσος

**_Akaloupotos_** · 11-07-09, 07:12

Καλή δύναμη στο Μιχάλη με υγεία!!!θα είμαστε όλοι μαζί σου εννοείται!!!!![:-thumbu][:-thumbu][:-thumbu]

**elefterios** · 11-07-09, 07:20

καλη δυναμη κι απο εμενα!

φιλε Κωστα αν ειναι ευκολο να μας δωσεις καποια infos σχετικα με το που γυμναζεται τωρα αλλα και κανενα βιντεακι απο προπονηση πριν τους αγωνες ισως.....?

**bigsteve** · 11-07-09, 07:31

Μιχαλη θα ειναι ολων τα βλεματα στραμενα επανω σου!!!
Δεν θελουμε να σε αγχωνει αυτο αλλα να σε δυναμωνει!!!
Εχεις πραγματοποιησει το ονειρο πολλων Ελληνων που πιανουν βαρη στα χερια τους...
Αλλοι ηθελαν να ειναι στην θεση σου κ αλλοι να δουν εναν Ελληνα αθλητη ,επιτελους σε αυτη την σκηνη!!
Ολους μας εχεις καλυψει με την συμμετοχη σου αυτη απλα θελουμε να δουμε το ονειρο να λαμβανει σαρκα κ οστα κ να γινεται πραγματικοτητα μεσα απο σενα.

Σε ευχαριστουμε σαν Ελληνες κ σαν εραστες τους Μποντυ Μπιλντινγκ για την χαρα που μας εδωσες κ που θα μας δωσεις οταν σε δουμε στην σκηνη του Ολυμπια!!!

Αντε με το καλο κ ολα να σου ερθουν ευνοικα γιατι εισαι πολεμιστης κ το αξιζεις φιλε!!!! καλη επιτυχια ευχομαι κ εγω με την σειρα μου κ οτι καλυτερο!!!

**damian** · 11-07-09, 07:41

Breath the pressure man....you can do it[:-thumbu]

[:-angel]

**Panos-5** · 11-07-09, 08:28

Mιχάλη είμαστε μαζί σου![:-thumbu][:-thumbu]

**Kefalianos** · 11-07-09, 09:04

Φιλοι μου καλησπερα,
Μολης διαβασα τα μηνηματα σας,και συγκηνηθηκα.Να ξερετε,αυτο που κανω, θελω να δοσω μια μεγαλη χαρα σε σας,για την αγαπη που μου δειχνετε και να ειστε σιγουρη,μαζι με σας θα παμε παρα πολυ καλα. Θελω να ευχαριστησω για την παρα πολυ καλη δουλεια που κανεις φιλε Κοστα,που ενημερονεις ολλα τα παιδια,του bodybuilding,με λιγα λογια Κοστα,εισαι φοβερος.Φιλοι και φιλες,σας ευχαριστω μεσα απ τα βαθη της καρδιας μου,και στον προπονητη μου,Δαυιδ,που τραβαει ολλα τα βαρη μαζι μου,και τον ευχαριστω,γιατι αυτος ο ανθρωπος με εκανε να φτασω τοσο ψιλα.Θελω να ευχαριστησω επισης τον σπονσορα μου,Αλεκο Σιατραβανι,Healthy Today,και μαζι με σας, ο δρομος για το Ολημπια.
Φιλια Μιχαλης Κεφαλιανος

**kouvidis.87** · 11-07-09, 09:59

μιχαλη γερα συνεχισε ετσι..ο κορυφαιος ολων ελληνας στην κορυφαια ολων διοργανωση..μαζι σου θα ανατριχιαζουμε εκεινο το βραδυ μαζι σου θα χτυπαει δυνατα η καρδια μου γιατι οπως σου χω ξαναπει σε νιωθω..και μονο που πατας στη σκηνη αυτη εκανες το ακατορθωτο και μας κουβαλας ολους μαζι με τις ευχες μας στις πλαταρες σου..δωσε τον καλυτερο σου εαυτο και το καλυτερο σου χαμογελο και θα σκισεις γιατι το αξιζεις..και ειμαι σιγουρος οτι θα ξαναβρεθεις εκει πανω..΄στις καρδιες μας παντως εισαι 1ος ετσι και αλλιως..

**Mr. Perfect** · 11-07-09, 12:24

Μιχάλη καλή σου επιτυχία και περιμένουμε να σε δούμε στην πεντάδα για να μην πω 3άδα ! Το αξίζεις ! Και να θυμάσαι : Είσαι ο Golden Greek ΜΑΣ !
Κώστα (MuscleMar) ο αγώνας για να τον δούμε ζωντανά μέσω διαδικτύου θα τον δούμε μέσω
bodybuilding.com ? Και αν όχι από που και τι ώρα ? Ευχαριστώ και Μιχάλη καλή επιτυχία !

**sok** · 11-07-09, 13:30

Μιχάλη καλή επιτυχία! Να είσαι γερός και δυνατός πάνω απ' όλα και επειδή γνωρίζουμε τον ΤΕΡΑΣΤΙΟ ΑΝΤΑΓΩΝΙΣΜΟ που υπάρχει σε αυτή τη διοργάνωση οποιαδήποτε θέση θα είναι μεγάλη επιτυχία![:-thumbu]

**sifis** · 11-07-09, 15:28

Μιχάλη καλή δύναμη για την προσπάθεια σου, αλάργο από τραυματισμούς κι έιμαι σίγουρος ότι θα πάς καλά!

**soundstorm** · 11-07-09, 16:53

Καλη επιτυχια και καλα αποτελεσματα !!

**saslioras** · 11-07-09, 20:45

Πανω τους DYNAMIKE!!! [:-batman][:-king]

**Vsolitude** · 11-07-09, 21:28

Μιχαλη,
συγχαρητηρια για οτι εχεις πετυχεις μεχρι τωρα! Οσο για το Ολυμπια, απλα κοιταξε πισω σου να δεις τι εχεις καταφερει μεχρι τωρα κ μπορεις να καταλαβεις τι σου επιφυλασει το μελλον! Μονο επιτυχιες.
Συνεχισε ετσι μας κανεις ολους περιφανους!
Υπομομονη, κουραγιο κ τις καλυτερες ευχες για τον αγωνα!
Βασιλης

**GRF** · 11-07-09, 22:25

Μιχαλάρα, κανόνισε να μην τους ισοπεδώσεις όλους στη σκηνή του Λας Βέγκας, γιατί του χρόνου Πρωταπριλιά θα την πληρώνει πάλι η Ελένη!!! :D

Είσαι ο νο. 1 στις καρδιές όλων μας.

Είσαι ο πρώτος που πατάει στη μαγική εκείνη σκηνή που πατήσαν θρύλοι όπως ο Arnold, ο Sergio, o Frank, o Lee, ο Dorian, ο Ronnie, o Jay, ο Dexter, κτλ.

Μόνο και μόνο το ότι αυτή τη στιγμή είσαι στους 20 καλύτερους bodybuilders του κόσμου που θα διεκδικήσουν τον μεγαλύτερο τίτλο σε όλη την υφήλιο, αποτελεί από μόνο του ΤΕΡΑΣΤΙΑ επιτυχία.

Μόνο και μόνο που θα είσαι δίπλα στον Jay Cutler, στον Dexter Jackson, στον Phil Heath, στον Dennis Wolf, στον Victor Martinez, στον Kai Greene, κτλ, είναι το επιστέγασμα όλης αυτής σου της προσπάθειας τόσα χρόνια.

Από εδώ και πέρα enjoy the ride...εσύ δεν έχεις να φοβάσαι κανέναν από αυτούς, και δεν έχεις να χάσεις τίποτα. Αυτοί θα κοιτάζουν εσένα, και όχι εσύ αυτούς. Κάνε τους να "κουνηθούν" από τις θέσεις τους...[:-thumbu]

**GRF** · 11-07-09, 22:32

Και κάτι προς όλους:

Ο Μιχάλης όπως ξέρουμε είναι σχετικά άγνωστος στο ευρύ κοινό. Στο New York Prο, όπως είδαμε σε ορισμένα forums του εξωτερικού, κάποιοι "τον ανακάλυψαν" και συζητούσαν για τις εντυπωσιακές αναλογίες του Μιχάλη και το τρομερό συνολικό πακέτο μυϊκότητας και κοψίματος που παρουσίασε, και μάλιστα απορούσαν γιατί δεν πήρε παραπάνω θέση.

Ακόμα όμως ο Μιχάλης είναι σχετικά άγνωστος. Ορισμένοι ακόμα δεν ξέρουν πώς να γράψουν το επίθετό του, π.χ. γράφουν Kelafianos αντί Kefalianos.

Σε αυτό πιστεύω ότι μπορούμε όλοι να βοηθήσουμε, ειδικά στα μεγάλα ξένα sites (αλλά και σε δικά μας ελληνικά, και δεν αναφέρομαι μόνο στα ελληνικά bodybuilding sites και forums, αλλά γενικά σε ελληνικά forums). Να ανεβάσουμε φωτογραφίες του, να γράψουμε ορισμένα πράγματα για εκείνον, να τον μάθει ο κόσμος. Ειδικά όσο πλησιάζει το Ολύμπια. Να τον ξέρουν δηλαδή πριν καν ανέβει στη σκηνή. Αλλά να τον μάθουν και οι Έλληνες που δεν τον ξέρουν. Χωρίς όμως να βγάζουμε χολή για το γιατί δεν κατεβαίνει με ελληνικά χρώματα κτλ. Αυτά είναι εσωτερικά μας θέματα τα οποία δεν πρέπει να τα βγάζουμε προς τα έξω (ακόμα και αν προκληθούμε). Μπορεί καθένας από εμάς να βοηθήσει στο promotion του Μιχάλη, χωρίς πολλά λόγια, αφήνοντας τις φώτος του να μιλάνε από μόνες τις.

**Kefalianos** · 12-07-09, 02:24

Μπραβο Γιαννη,καλα τα ειπες,ειναι ετσι ακριβως.Εχω ειδη παρε/δοσε με τα αυστραλεζικα σιτε,και τον υποστηριζη παρα πολυ ο Lee Priest τον Μιχαλη.Θελει πιο πολυ διαφημηση στην Αμερικη.
(Δεν θα με αφησεις να ξεχασω την πλακιτσα που μου εκανες??????Ναι ακομα γελαω!!!!)
Ελενη
Αυτη ειναι απο 9/7
Attached Image:

**nicolaos_m** · 12-07-09, 02:47

Μιχάλη, αυτό που ονειρευονταν κάθε Έλληνας Bodybuilder το κάνεις πραγματικοτητα!!!
Υπηρχε για χρονια αυτη η ατακα οτι "οι ξενοι ειναι καλοι"... Και τωρα... ενας Ελληνας
ειναι μαζι με τους "ξενους" και οχι μονο μπορει να σταθει διπλα τους, αλλα και να ειναι
φαβορι!!! Το ονειρο σου ειναι και ονειρο ολων μας και σε αυτων τον αγωνα δεν εισαι μονος,
αλλα θα εχεις μαζι σου και ολους εμας.
Εγω, θα σου ζητησω ΝΑ ΠΕΡΑΣΕΙΣ ΚΑΛΑ!!! ΝΑ ΜΗΝ ΑΓΧΟΘΕΙΣ.ΝΑ ΤΟ ΚΑΝΕΙΣ ΠΡΩΤΑ ΓΙΑ ΣΕΝΑ ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΓΙΑ
ΤΗΝ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ ΣΟΥ,ΤΟΝ ΠΡΟΠΟΝΗΤΗ ΣΟΥ, ΤΟΥΣ ΦΙΛΟΥΣ ΣΟΥ ΚΑΙ ΟΛΟΥΣ ΕΜΑΣ... ΓΙΑΤΙ ΜΕ ΟΛΟΝ ΑΥΤΟΝ ΤΟΝ ΕΝΘΟΥΣΙΑΣΜΟ
ΦΟΒΑΜΑΙ ΜΗΝ ΑΓΧΟΘΕΙΣ ΚΑΙ ΔΕΝ ΑΠΟΛΑΥΣΕΙΣ ΜΙΑ ΑΠΟ ΤΙΣ ΚΑΛΥΤΕΡΕΣ ΣΤΙΓΜΕΣ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΣΟΥ ΣΑΝ ΑΘΛΗΤΗΣ.
ΑΝ ΕΣΥ ΠΕΡΑΣΕΙΣ ΚΑΛΑ, ΤΟΤΕ ΟΛΑ ΘΑ ΠΑΝΕ ΚΑΛΑ!!!
Εμας δεν μας ενδιαφερει τι θεση θα σου δωσουν... ο Μιχαλης για μας ειναι ΠΡΩΤΟΣ!!! μονο και μονο γιατι θα
πατησει στη σκηνη του Μρ.Ολυμπια!!!
Κοιτα να το κανεις οπως θες εσυ... οπως το εχεις ονειρευτει...!!!
Καλη επιτυχια και ο Θεος μαζι σου!!!

**fitman** · 11-07-09, 02:49

Καλη επιτυχια στον αθλητη μας
και με μια θεση στην 10 αδα.

Ολοι θα ειμαστε μαζι του και θα ξενυχτησουμε για να τον δουμε
απο το internet live bodybuilding.com

ΑΝΤΕ ΝΑ ΔΟΥΝΕ ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΑΜΕΡΙΚΗ ΤΙ ΕΣΤΙ ΕΛΛΑΔΑ!!!!!!!!!!!!!!!!!!

**FaTaL_ErrOr** · 11-07-09, 03:04

Kαλή και υγειή πορεία εύχομαι...
Cant wait :D

**GeorgeS** · 11-07-09, 03:28

Εννοείται πως όλοι είμαστε μαζί του στη δύσκολη αυτή προσπάθεια. Προσωπικά ακόμα δεν το έχω συνειδητοποιήσει ότι Έλληνας αθλητής θα συμμετάσχει στο mr Olympia. Καλή δύναμη, ψυχική και σωματική και καλή υγεία του εύχομαι

**nasdik21** · 11-07-09, 06:05

Να ευχηθώ και εγώ με τη σειρά μου καλή επιτυχία στον Μιχάλη Κεφαλιανό τόσο για το τελικό στάδιο της προετοιμασίας, όσο και για τις ημέρες των αγώνων στο Λας Βέγκας.
Είναι η μεγάλη ευκαιρία των Ελλήνων φίλων του bodybuilding, να ζήσουν με όλη τη σημασία της λέξης το Mr Olympia, με τη συμμετοχή ενός δικού τους παιδιού.
Πάνω απ όλα όμως, η συμμετοχή του Μιχάλη Κεφαλιανού πρέπει να γίνει το εφαλτήριο για την ανάπτυξη του αθλήματος στην Ελλάδα, άνοιγοντας τό δρόμο και σε άλλους αξιόλογους αθλητές για ανάλογες διακρίσεις.
Μιχάλη, μακάρι να πάρεις το "Sandow" και να το πανηγυρίσουμε όλοι οι Έλληνες. Ένα ανάλογο Εuro 2004 ας πούμε...
Ότι και να γίνει όμως, η συμμετοχή σου και μόνο σε τέτοιου επιπέδου αγώνα μας κάνει περήφανους.

Νάσος

**_Akaloupotos_** · 11-07-09, 07:12

Καλή δύναμη στο Μιχάλη με υγεία!!!θα είμαστε όλοι μαζί σου εννοείται!!!!![:-thumbu][:-thumbu][:-thumbu]

**elefterios** · 11-07-09, 07:20

καλη δυναμη κι απο εμενα!

φιλε Κωστα αν ειναι ευκολο να μας δωσεις καποια infos σχετικα με το που γυμναζεται τωρα αλλα και κανενα βιντεακι απο προπονηση πριν τους αγωνες ισως.....?

**bigsteve** · 11-07-09, 07:31

Μιχαλη θα ειναι ολων τα βλεματα στραμενα επανω σου!!!
Δεν θελουμε να σε αγχωνει αυτο αλλα να σε δυναμωνει!!!
Εχεις πραγματοποιησει το ονειρο πολλων Ελληνων που πιανουν βαρη στα χερια τους...
Αλλοι ηθελαν να ειναι στην θεση σου κ αλλοι να δουν εναν Ελληνα αθλητη ,επιτελους σε αυτη την σκηνη!!
Ολους μας εχεις καλυψει με την συμμετοχη σου αυτη απλα θελουμε να δουμε το ονειρο να λαμβανει σαρκα κ οστα κ να γινεται πραγματικοτητα μεσα απο σενα.

Σε ευχαριστουμε σαν Ελληνες κ σαν εραστες τους Μποντυ Μπιλντινγκ για την χαρα που μας εδωσες κ που θα μας δωσεις οταν σε δουμε στην σκηνη του Ολυμπια!!!

Αντε με το καλο κ ολα να σου ερθουν ευνοικα γιατι εισαι πολεμιστης κ το αξιζεις φιλε!!!! καλη επιτυχια ευχομαι κ εγω με την σειρα μου κ οτι καλυτερο!!!