http://uk.youtube.com/user/rossenamait
Ενδιαφέρον video με ασκήσεις που βοηθούν στην αύξηση της εκκρηκτικότητας. Χρήσιμο για τους φίλους των πολεμικών τεχνών.
http://uk.youtube.com/user/rossenamait
Ενδιαφέρον video με ασκήσεις που βοηθούν στην αύξηση της εκκρηκτικότητας. Χρήσιμο για τους φίλους των πολεμικών τεχνών.
Πολύ καλό βίντεο! Τρελός τυπάς ο συγκεκριμένος! [:-thumbu]
Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...
Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!
Απαιτητική προπόνηση αλλά βοηθάει
"Να πεθαίνεις κάθε μέρα. Να γεννιέσαι κάθε μέρα. Ν' αρνιέσαι ο,τι έχεις κάθε μέρα. Η ανώτατη αρετή δεν είναι να 'σαι ελεύθερος παρά να μάχεσαι για την ελευθερία"
Ο τύπος απλώς δεν τη παλεύει !!! Κορυφή τι να λέμε !!!
ΤΟ ΜΥΑΛΟ ΔΙΑΤΑΖΕΙ ΤΟ ΣΩΜΑ ΕΚΤΕΛΕΙ !!!
Ο ΤΟΛΜΩΝ ΝΙΚΑ !!!
“When the power of love overcomes the love of power, the world will know peace.” (Jimi Hendrix)
“It is better to have a lion at the head of an army of sheep, than a sheep at the head of an army of lions” (Daniel Defoe)
και πολυ βιδας ο τυποςς!!!!!!!!!
<a href="http://profilepounder.com/" target="_blank"><img alt="CLICK HERE FOR PROFILEPOUNDER.COM GRAPHICS]http://profilepounder.com/pics/love/flowers/46.gif" border="0"></a><br><a href="http://profilepounder.com/" target="_blank"><font size=1>PROFILEPOUNDER.COM</font></a>
τελειο προγραμμα! Κορυφαίο!Και ο τυπος..Νταξει. Τι να πει κανεις....σεβασμος!
Squat: 190kg
Deadlift: 220kg
Bench Press: 122.5kg
Press: 85kg
"What the hell is wrong with squatting? What are you, afraid? I thought powerlifters were supposed to be big, tough guys. Strap your cock on, leave your pussy at home, put a bar on your back and bend your knees!” – Kirk Karwoski
"Train like a motherfucker for 10 years, no breaks, no bullshit, nothing but you and the bar, the rack and some chalk!" - Jim Wendler
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Bookmarks