Λίγο όγκο ακόμα και πάει για το Olympia!Let's go Mike!
Λίγο όγκο ακόμα και πάει για το Olympia!Let's go Mike!
"Don't bitch at me when your results aren't there, don't tell me your program sucks... Your program's just fine, YOU suck!"
Μερα χωρις γυμναστηριο, ποσο χαμενη πηγε..!
...Albums are on!
Κατ'αρχάς συγχαρητήρια στον Μιχάλη και σε όλη την ομάδα που τον βοηθά και τον στηρίζει στις προσπάθειες του.
Θελώ να πω ότι από τις θέσεις 8 μέχρι και τον τελευταίο, ο Μιχάλης τους είχε όλους τους χαλαρά.
Αυτά τα politics του bodybuilding μερικές φορές σπάνε κόκκαλα. Τώρα που παίζει ένας δικός μας αθλητής,
τα καταλαβαίνουμε ακόμα καλύτερα.
Σε 2 χρόνια το πολύ θα είναι πρωταγωνιστής στην πρώτη δεκάδα!
KALI SINEXIA HTAN TOP
D.ANTONIADIS
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by Andrikos
Αυτές οι φωτό φαίνονται πιο ζωντανές από όσες έχω δει [:-bigeyes] Όσο πιο κοντά είναι η λήψη τόσο πιο πολύ φαίνεται πόση δουλειά έριξε φέτος!Τρομερές οι φωτό Κώστα , ευχαριστούμε!
</blockquote id=quote>
Attached Image:
Attached Image:
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Attached Image:
Attached Image:
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Καλά....τελικά είχα πει ΤΡΙΣΜΕΓΙΣΤΗ πα&^ρια...ο Ηeath είναι απίστευτος....
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by MrMass
Θελώ να πω ότι από τις θέσεις 8 μέχρι και τον τελευταίο, ο Μιχάλης τους είχε όλους τους χαλαρά.
Αυτά τα politics του bodybuilding μερικές φορές σπάνε κόκκαλα. Τώρα που παίζει ένας δικός μας αθλητής,
τα καταλαβαίνουμε ακόμα καλύτερα.
Σε 2 χρόνια το πολύ θα είναι πρωταγωνιστής στην πρώτη δεκάδα!
</blockquote id=quote>
Χμμμ ψιλοσυμφωνω γιατι ο Μιχαλης εχει τρομερο conditioning, αλλα υστερει σε μεγεθος (σε σχεση με τα τερατα παντα) οπως και να το κανουμε. Εγω αυτο που θα ηθελα να μαθω ειναι τα σχεδια του, δηλαδη αν θα θυσιαζε λιγο conditioning για παραπανω size. Γιατι το θεμα ειναι οτι στα κιλα αυτα...δυσκολα να γινει καλυτερος , ειναι ηδη σε top condition.
+1 ΜegaΓιώργο!
Μια άλλη παρατήρηση... Δείτε το μοιριαίο δικέφαλο του Heath ακόμα και από αυτή τη φωτογραφία που είναι απο το πλάι ΠΩΣ ΞΕΧΩΡΙΖΕΙ!!!
"Αν δεν μάθεις να κάνεις προπόνηση για σαρκόπλασμα, προκοπή δε θα δεις!"
Bulking mode
Αν δεν έχεις χρόνο να το κάνεις σωστά, πρέπει να 'χεις χρόνο να το κάνεις ξανά!
Eat Less, Lift Moderate, Rest a Lot!!!
Current status: Eating crap, Lifting Nothing, Resting... NOT!!!
Attached Image:
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
[:-bigeyes]τι είναι αυτό που κρέμεται στο πόδι του Heath!
Κώστα από κοντά ποιός ήταν καλύτερος (στο τελικό)? o Phil ή ο Dexter?
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by Andrikos
[:-bigeyes]τι είναι αυτό που κρέμεται στο πόδι του Heath!
</blockquote id=quote>
Δεν ξερω Αντρεα...τι να'ναι αραγε??
Attached Image:
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Mε χοιρομέρι μοιάζει!!! :D
"Αν δεν μάθεις να κάνεις προπόνηση για σαρκόπλασμα, προκοπή δε θα δεις!"
Bulking mode
Αν δεν έχεις χρόνο να το κάνεις σωστά, πρέπει να 'χεις χρόνο να το κάνεις ξανά!
Eat Less, Lift Moderate, Rest a Lot!!!
Current status: Eating crap, Lifting Nothing, Resting... NOT!!!
Phil Heath - Kai Greene - Branch Warren
Γερμανικη Δυναμη: Marcus Ruhl - Dennis Wolf
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Εδω ο Heath παει να κανει τα κολπα του Cutler αλλα δεν του βγαινει πολυ καλα..:D
Attached Image:
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
:DΕξαιρετικό επίπεδο όλοι τους...τί να λέμε τώρα??Από τα καλύτερα OLYMPIA!
O Heath είχε πάθει και τροφική δηλητηρίαση εκείνες τις μέρες, οπότε σίγουρα αυτό επηρρέασε την εμφάνισή του.
Πολύ ωραίες πάντως οι φωτό, δώσε κι άλλες στο λαό[:-bouncy]:D
Attached Image:
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Μιχάλης "Black Jack" μπαλες :D[:-baseball]:D
Tελικά θα κυνηγήσει κάποιον αγώνα φέτος που να δίνει πρόκριση για Olympia?
"Αν δεν μάθεις να κάνεις προπόνηση για σαρκόπλασμα, προκοπή δε θα δεις!"
Bulking mode
Αν δεν έχεις χρόνο να το κάνεις σωστά, πρέπει να 'χεις χρόνο να το κάνεις ξανά!
Eat Less, Lift Moderate, Rest a Lot!!!
Current status: Eating crap, Lifting Nothing, Resting... NOT!!!
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by FaTaL_ErrOr
Μιχάλης "Black Jack" μπαλες :D[:-baseball]:D
Tελικά θα κυνηγήσει κάποιον αγώνα φέτος που να δίνει πρόκριση για Olympia?
</blockquote id=quote>
Negative. Ανεπιβεβαιωτες πληροφοριες λενε οτι θα συμμετασχει στο 2010 IRONMAN Pro.:D
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by MuscleMar
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by FaTaL_ErrOr
Μιχάλης "Black Jack" μπαλες :D[:-baseball]:D
Tελικά θα κυνηγήσει κάποιον αγώνα φέτος που να δίνει πρόκριση για Olympia?
</blockquote id=quote>
Negative. Ανεπιβεβαιωτες πληροφοριες λενε οτι θα συμμετασχει στο 2010 IRONMAN Pro.:D
</blockquote id=quote>
Thanks για το update!!![:-bouncy][:-bouncy][:-bouncy]
"Αν δεν μάθεις να κάνεις προπόνηση για σαρκόπλασμα, προκοπή δε θα δεις!"
Bulking mode
Αν δεν έχεις χρόνο να το κάνεις σωστά, πρέπει να 'χεις χρόνο να το κάνεις ξανά!
Eat Less, Lift Moderate, Rest a Lot!!!
Current status: Eating crap, Lifting Nothing, Resting... NOT!!!
Δηλαδή παιδιά , αν κατάλαβα καλά δε θα συμμετάσχει στο Οlympia 2010 ? Συνχωρέστε με αν έπρεπε να το καταλάβω από κάπου αλλά δε ξέρω πω λειτουργούν αυτά τα πράγματα του σατανά , και περιορίζομαι στο να θαυμάζω.
Οι 3 πρωτοι προκρινονται για το Ολυμπια(τουλαχιστον αυτο ισχυε μεχρι περσυ).
Το Top 6 απο το Ολυμπια παιρνει αυτοματη προκριση για το επομενο.
Ολοι οι υπολοιποι πρεπει να προκριθουν παλι. Ευτυχως για του χρονου οι αγωνες θα ειναι περισσοτεροι απο φετος.
Μπορει να δουμε και 30 αθλητες στο Mr. O 2010!!
Στην παρακατω σελιδα μπορειτε να διαλεξετε callouts και ποζες με οποιον αθλητη θελετε..πολυ ωραιο!!
http://www.ifbbpro.com/2009olympiacallout/
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
A!δηλαδή ο Μιχάλης θα πρέπει να πάρει την πρόκριση κερδίζοντας καλή θέση ας πούμε σε άλλους μεγάλους αγώνες όπως το Ironman κτλ και μετά έχει δικαίωμα και για το Olympia?
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by Tritsis
A!δηλαδή ο Μιχάλης θα πρέπει να πάρει την πρόκριση κερδίζοντας καλή θέση ας πούμε σε άλλους μεγάλους αγώνες όπως το Ironman κτλ και μετά έχει δικαίωμα και για το Olympia?
</blockquote id=quote>
Ακριβως!
Δες την παρακατω σελιδα, γραφουμε λεπτομερως ποιοι προκρινονται για το Ολυμπια (το 2009 στη συγκεκριμενη περιπτωση)
http://www.bodybuilders.gr/2009_body...g_contests.htm
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Ευχαριστώ πολύ!
Μια παρατήρηση που έκανα...το Arnold Classic είναι το Olympia του άλλου εξαμήνου έτσι?τρελό χρηματικό έπαθλο!
Πέραν του Ironman ή σε όποιο αποφασίσει να πάει τελικά ο Μιχάλης μας , ένας αθλητής σε πόσους τέτοιους διαγωνισμούς πριν το Olympia ''αντέχει'' να συμμετάσχει?
υ.γ. καταλαβαίνω ότι το έχω παρατραβήξει το οφφτόπικ οπότε αν κρίνετε οτι πρέπει να σβηστούν , εγώ μαζί σας.
Ευχαριστώ πολύ!
Μια παρατήρηση που έκανα...το Arnold Classic είναι το Olympia του άλλου εξαμήνου έτσι?τρελό χρηματικό έπαθλο!
Πέραν του Ironman ή σε όποιο αποφασίσει να πάει τελικά ο Μιχάλης μας , ένας αθλητής σε πόσους τέτοιους διαγωνισμούς πριν το Olympia ''αντέχει'' να συμμετάσχει?
υ.γ. καταλαβαίνω ότι το έχω παρατραβήξει το οφφτόπικ οπότε αν κρίνετε οτι πρέπει να σβηστούν , εγώ μαζί σας.
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by MuscleMar
Το Top 6 απο το Ολυμπια παιρνει αυτοματη προκριση για το επομενο.
Ολοι οι υπολοιποι πρεπει να προκριθουν παλι. Ευτυχως για του χρονου οι αγωνες θα ειναι περισσοτεροι απο φετος.
Μπορει να δουμε και 30 αθλητες στο Mr. O 2010!!
Στην παρακατω σελιδα μπορειτε να διαλεξετε callouts και ποζες με οποιον αθλητη θελετε..πολυ ωραιο!!
http://www.ifbbpro.com/2009olympiacallout/
</blockquote id=quote>
Kαλά ε... όλες οι φώτο του Cutler είναι sharpened στο photoshop. Ειδικά στα πόδια κάνει μπαμ!
Κατά τα άλλα πολύ καλό [:-thumbu][:-thumbu]
"Αν δεν μάθεις να κάνεις προπόνηση για σαρκόπλασμα, προκοπή δε θα δεις!"
Bulking mode
Αν δεν έχεις χρόνο να το κάνεις σωστά, πρέπει να 'χεις χρόνο να το κάνεις ξανά!
Eat Less, Lift Moderate, Rest a Lot!!!
Current status: Eating crap, Lifting Nothing, Resting... NOT!!!
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by MuscleMar
Το Top 6 απο το Ολυμπια παιρνει αυτοματη προκριση για το επομενο.
Ολοι οι υπολοιποι πρεπει να προκριθουν παλι. Ευτυχως για του χρονου οι αγωνες θα ειναι περισσοτεροι απο φετος.
Μπορει να δουμε και 30 αθλητες στο Mr. O 2010!!
Στην παρακατω σελιδα μπορειτε να διαλεξετε callouts και ποζες με οποιον αθλητη θελετε..πολυ ωραιο!!
http://www.ifbbpro.com/2009olympiacallout/
</blockquote id=quote>
Kαλά ε... όλες οι φώτο του Cutler είναι sharpened στο photoshop. Ειδικά στα πόδια κάνει μπαμ!
Κατά τα άλλα πολύ καλό [:-thumbu][:-thumbu]
"Αν δεν μάθεις να κάνεις προπόνηση για σαρκόπλασμα, προκοπή δε θα δεις!"
Bulking mode
Αν δεν έχεις χρόνο να το κάνεις σωστά, πρέπει να 'χεις χρόνο να το κάνεις ξανά!
Eat Less, Lift Moderate, Rest a Lot!!!
Current status: Eating crap, Lifting Nothing, Resting... NOT!!!
Όντως πολύ καλό.
Παιδιά βάλτε απο περιέργια ενα call out μεταξύ του hidetada (9ος) και του μιχάλη (16ος) να γελάσει και το παρδαλό κατσίκι.
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Bookmarks