logika o mark dugdale tha pari tin proti thesi.
logika o mark dugdale tha pari tin proti thesi.
Φαίνεται ότι υπάρχουν πολύ καλές πιθανότητες για τον Μανώλη...για να δούμε...[:-thumbu][:-thumbu]
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by fessasd
logika o mark dugdale tha pari tin proti thesi.
</blockquote id=quote>
Ποτε εχει κερδισει κατι ο Dugdale..?
Κατ'αρχας ειναι πολυ ελαφρυς για να κερδισει μεγαθηρια που του ριχνουν 20 κιλα σε μαζα.
Να ελεγες τον Pavol Jablonicky θα το καταλαβαινα, αλλα Dugdale ουτε με σφαιρες!
- M.Sc.
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
- ISSA Bodybuilding Specialist
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Προστεθηκαν ακομα μερικα ονοματα στη λιστα τις τελευταιες μερες!
1) Καραμανλάκης, Μανώλης - Ελλας
2) Aktogla, Serdar - Τουρκια
3) Almohsinawi, Khalid - Ολλανδια
4) Barrios, Jorge - Ισπανια
5) Becht, Markus - Γερμανια
6) Castagnet, Eric - Γαλλια
7) Cherry, Adorthus - ΗΠΑ
8) Churchill, Rob - Καναδας
9) Dim, Kris - ΗΠΑ
10) Dugdale, Mark - ΗΠΑ
11) Jablonicky, Pavol - Τσεχια
12) Kjellstrom, Martin - Σουηδια
13) Nunn, Edward - ΗΠΑ
14) Piotrkowicz, Robert - Πολωνια
15) Sauvage, Frederic - Γαλλια
16) Atoyan, Grigori - ΗΠΑ
17) Charles, Darrem - ΗΠΑ
18) Faour, Aiman - Λίβανος
19) Freeman, Toney - ΗΠΑ
20) Richardson, Craig - ΗΠΑ
21) Senior, Heinz - Βενεζουέλα
- M.Sc.
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
- ISSA Bodybuilding Specialist
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Καλή επιτυχία στον Μανώλη. Να μην αγχώνεται και να περνά καλά στους αγώνες...
Ξερουμε οτι δίνει το 110% και αυτο μας αρκει και μας περισσευει ασχετα απο τη θεση που
θα εχει
Nikolaos Maliatsis Razos
A journey of a thousand miles begins with a single step!
Μολις ενημερωθηκα οτι ο Μανωλης εφτασε πριν λιγα λεπτα στη Νεα Υορκη και ολα ειναι μια χαρα!
- M.Sc.
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
- ISSA Bodybuilding Specialist
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Αντε ωραία! Καλή επιτυχία!
Κώστα να υποθέσω ότι θα έχουμε πάλι live καλύψη;[:-angel]
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by sok
Κώστα να υποθέσω ότι θα έχουμε πάλι live καλύψη;[:-angel]
</blockquote id=quote>
Google says:
The total distance from Sacramento, CA to New York, NY is 2,506 miles. This is equivalent to 4,033 kilometers.
- M.Sc.
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
- ISSA Bodybuilding Specialist
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
offtopic: ενα τσιγαρο δρομος δηλαδη...παιρνεις το ποδηλατο για να αποφυγεις και την κινηση.
Ontopic: αν εχεις επικοινωνια με το Μανωλη , νομιζω πολλα παιδια θα θελαμε να δουμε και να θαυμασουμε την τωρινη του κατασταση ή και αν ειναι εφικτο να εχουμε φωτογραφιες ανα περιοδους πριν τον αγωνα!
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by MuscleMar
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by sok
Κώστα να υποθέσω ότι θα έχουμε πάλι live καλύψη;[:-angel]
</blockquote id=quote>
Google says:
The total distance from Sacramento, CA to New York, NY is 2,506 miles. This is equivalent to 4,033 kilometers.
</blockquote id=quote>
2 βήματα...
"Αν δεν μάθεις να κάνεις προπόνηση για σαρκόπλασμα, προκοπή δε θα δεις!"
Bulking mode
Αν δεν έχεις χρόνο να το κάνεις σωστά, πρέπει να 'χεις χρόνο να το κάνεις ξανά!
Eat Less, Lift Moderate, Rest a Lot!!!
Current status: Eating crap, Lifting Nothing, Resting... NOT!!!
22 συμμετοχές μέχρι στιγμής:
Εφτασε και στο Sacramento ο Μανωλης, ολα ειναι οκ, ειναι σε πολυ καλη φορμα απ'οτι μου ειπε!!
- M.Sc.
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
- ISSA Bodybuilding Specialist
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by MuscleMar
Εφτασε και στο Sacramento ο Μανωλης, ολα ειναι οκ, ειναι σε πολυ καλη φορμα απ'οτι μου ειπε!!
</blockquote id=quote>
Kώστα στα ίδια κιλά θα κατέβει , ξέρουμε ?
Αντρεα ειναι πιο βαρυς απο το Atlantic City.
Βάζω μερικες φωτο που μολις ελαβα απο το Μανωλη!!
- M.Sc.
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
- ISSA Bodybuilding Specialist
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Η διαφορά στο βάρος φαίνεται και από το πρόσωπο....καλή επιτυχία είμαστε όλοι μαζί του!
Μανωλάρα γεράαααααα καλή επιτυχία!!!!!!! Θα τους σκίσεις όλους λέμε!! Ευχαριστούμε για τις φωτογραφίες, όντως φαίνεται πολύ πιο carbed up.
Μανωλης Καραμανλακης 2 Μερες Πριν Το Sacramento Pro!!!
- M.Sc.
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
- ISSA Bodybuilding Specialist
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Παρακαλω Σταυρο!!
Πρεπει να αναφερω οτι ο αγωνας αυτος δεν ειναι και τοσο "μικρος" οσο ακουγεται. Μαζι με τον αγωνα της IFBB (στο οποιο λαμβανουν μερος
γυρω στους/στις 50 pros) γινεται και αγωνας της National Physique Commitee στον οποιο οι συμμετοχες θα ξεπερασουν τις 200!!!
Καταλαβαινετε λοιπον οτι 250+ αθλητες/αθλητριες στο συνολο δεν ειναι μικρο νουμερο.
- M.Sc.
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
- ISSA Bodybuilding Specialist
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Eμφανώς καλύτερος, πιο γεμάτος και πιο σκληρός από τον τελευταίο αγώνα. Του ευχόμαστε όλοι τα καλύτερα, και γιατί όχι, με μια πρωτιά στις αποσκευές για την επιστροφή![:-thumbu][:-thumbu]
"Αν δεν μάθεις να κάνεις προπόνηση για σαρκόπλασμα, προκοπή δε θα δεις!"
Bulking mode
Αν δεν έχεις χρόνο να το κάνεις σωστά, πρέπει να 'χεις χρόνο να το κάνεις ξανά!
Eat Less, Lift Moderate, Rest a Lot!!!
Current status: Eating crap, Lifting Nothing, Resting... NOT!!!
Originally posted by FaTaL_ErrOr
Eμφανώς καλύτερος, πιο γεμάτος και πιο σκληρός από τον τελευταίο αγώνα. Του ευχόμαστε όλοι τα καλύτερα, και γιατί όχι, με μια πρωτιά στις αποσκευές για την επιστροφή![:-thumbu][:-thumbu]
+1
Στη καλύτερη φόρμα της ζωής του , μέχρι την επόμενη.
[:-bigeyes][:-bigeyes]Τι φλέβα είναι αυτή;!!!!!!!!!!
Πάρα πολύ καλός!!![:-thumbu] Καλή επιτυχία του εύχομαι!
Κώστα ευχαριστούμε για τις photos![:-thumbu]
Πραγματικα ειναι αψογος, παω να παρω το καλαμι μου και τα δολωματα. Καλη επιτυχια!
YOU can('t)change genes...
εμφανως βελτιωμενος και συνεπης σε οσα ειπε στη συνεντευξη πριν λιγο καιρο..θα σκισει..
Stay Hungry...
In the warrior's code there's no surrender..though the body says stop the spirit cries..NEVER!!!
Survivor
Φοβερος, το ειπε κ το εκανε. Φανερα καλυτερος απ το ατλαντικ προ...!
Απλά φοβερός.....[:-bigeyes]
Hypertrophy for the win!
Άψογος...τί να λέμε τώρα....ΑΨΟΓΟΣ!
Καλημερα σε ολους απο το πανεμορφο Sacramento!!
Κανενας αγωνας δεν ειναι μακρυα οταν παιζει Ελληνας διεθνης.
Σας βαζω νεες φωτογραφιες του Μανωλη απο Παρασκευη απογευμα!
Attached Image:
Attached Image:
Attached Image:
Τα υπολοιπα το Σαββατο κατα τις 8:30 το βραδυ ωρα Ελλαδας για το pre-judging!!!
- M.Sc.
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
- ISSA Bodybuilding Specialist
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Holy f*cking sh!t!!!!
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Bookmarks