geia sas eimai neos stin selida.
eimai 17 xronon 1,60-5(den thymame lol) kai 55-6 kila. kano varh araia kai pou spiti edo kai 2-3 xronia kai exo apoktysei ekplyktiki grammosi dil genika eimai para poly eyxaristimenos.. pote omos den asxoleitika me tin ayksisi tou ogkou kai tin diatrofi ktl(gi ayto kai emeina mallon sta 55 kila[:-taped])... telospanton se genikes grammes exo akousei to eksis: polla polla kila kai liges epanalipseis an thes na pareis ogko kai liga kila kai polles polles epanalipseis gia grammosi...[:-?help] den ksero gia to proto alla to deytero nomizo isxyei, ta kila pou ekana itan apo 5 mexri 10(ektos apo opou me ΄eperne΄ px megalh mpara-dyo xeria 14-17 kila)gia 25-30 peripou epanalipseis ana set...

loipon meletontas teleytaia ligo pio sovara to thema vrika enan atlanta akhseon me eikones pou fenete me kathe askisi poioi myes gymnazonte. kai evgala ena programma 4 hmeron me mia mera mono plati, mia mono stithos,mia xeria kai omous kai mia podia.. tha ithela na mou peite ani filsofia tou xorismou ton imeron einai sosti. kai kati pio shmantiko, an mporeis na kaneis tis askises sto spitori sou anetos. exo mikres mpares(3) megalh mpara(1) monozygo, ayta ta aytokollita varh,sousta(den ksero gmt pos leginte) kai synolo gyro sta 25 kila... parakalo an vrite to programma lathos, kante mia ypodeiksi gia kati pio sosto kai genikotera poses epanalipseis kila kai set tha xreiastoun...

ksexasa episis na anafero oti akouo ena mikro krak ap ton aristero mou agkona otan kano arsh i kai kampseis... ti lete na einai? logo ilikias? den thelona ginei kamia mlk... tespa kai kati allo, epidi eimai kontos yparxei periptosi to olo thema na exei kapoia arnhtiki epiptosi? e 1,60 eimai pes peripou, thelo na pao mexri 1,70........an kai exo akousei gia kapoion bodybuilder den thymame to onoma tou me to paratsoukli o foneas ton giganton me ypsos 1,58 pou nikouse terata 1,70 kai ano...