Χρονια πολλα παιδια και ιδιαιτερα στον φιλο μου τον Cuban.
Χρονια πολλα παιδια και ιδιαιτερα στον φιλο μου τον Cuban.
Ευχαριατώ πολύ Γιώργο. Να΄σαι καλά.
Χρωστάω μια βόλτα με το πλάι !!
GO HARD... OR GO HOME!
CAN YOU HANDLE IT ?
Χρονια πολλα Cuban, ωραιο ονομα εχεις
There is never an absolute answer to everything, exept of course that you have to do your squats.
Χρονια πολλα στους εορταζομενους/ες!
Αντωναρε (cuban) να χαιρεσαι τ'ονομα!!
TRAIN INSANE OR REMAIN THE SAME...
Cuban χρονια πολλα και να εισαι γερος και δυνατος :)
Να'σαι παντα καλα Αντωνη και να περασεις μια ομορφη μερα με αγαπημενα ατομα και καλο φαϊ!!!
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Χρόνια σου πολλά και καλάαααα Αντώνη (cuban) πάντα υγιής δυνατός και ...... (εδώ προσθέτεις ότι άλλο θες)!
ΘΑΝΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟ !!
Χρόνια πολλά υπεραιονώβιο τσουρεκάκι !!! Να σε χαίρεται η οικογένεια και ότι επιθυμείς ! Θα έλεγα πολύχρονος, αλλά μετά από 98532654585456988 έτη ζωής, νομίζω ότι περιττεύει !!
Άντε και τουμπανόφετας φέτος το καλοκαίρι !! Να επιβεβιαίωσεις και τον τίτλο που κατέχεις....
Νίκη χρόνια πολλά για τον άντρα σου. Να τον χαίρεσαι !
Χρόνια πολλά σε όσους και όσες γιορτάζουν !!
GO HARD... OR GO HOME!
CAN YOU HANDLE IT ?
ναι ρε!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!τον τιτλο της πρωτης ζωντανης μουμιας Bodybuilder!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
bro...σου ευχηθηκα στις καλημερες..αλλα ακομα δεν με κερασες!!!!!!!!!
Βιάστηκες να φύγεις...Σου εύχομαι γλυκό καιρό και καλά κυνήγια να έχεις. Κράτησε μου ενα καρτέρι δίπλα σου...Όπως παλιά...
sanguine tuo...
Θανο χρονια πολλα,να τα χιλιασεις και νασαι παντα καλα να σκορπας γελιο εδω μεσα!
Θάνο χρόνια πολλά! Γερός και δυνατός! Αντώνη επίσης χρόνια πολλά, αν και λίγο αργοπορημένα!
Το λιγοτερο που μπορω να κανω ειναι ενα διαδικτυακο κερασμα !!!
ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ...
Η τεστοστερονη εφταιγε για ολα ......αγαπη μου !!!
Να χαιρεσαι τ'ονομα Τσουρεκα!!
TRAIN INSANE OR REMAIN THE SAME...
χρονια
Χρόνια Πολλά στους Γιώργους της παρέας!! grt, george239, daskalos198, digitalboy Χρόνια σας Πολλά και καλά με Υγεία! Να σας χαιρόμαστε! (Χρόνια πολλά και σε όσους μου διαφεύγουν αυτή την στιγμή!!!)
Μιαs και οπου Γιώργος και μάλαμα . .Χρόνια πολλά σε όλους τουs Γιωργουs και τιs Γιωργιεs του φόρουμ. Να είστε πάντα καλά με υγεία και να σαs χαίρονται
αυτοί που σαs αγαπούν και σαs νοιάζονται!
Xρονια μας πολλα παιδες, εγω απλα θα αφησω το παρακατω εδω...οποιος θελει παιρνει
tenebra44 (14).jpg
χρονια πολλα σε οσους γιορταζουν σημερααα παντα χαρουμενοι-ες και τουμπανοι-ες:)))
Χρόνια πολλά σε εορτάζοντες και εορτάζουσες. Εύχομαι τα καλύτερα !
GO HARD... OR GO HOME!
CAN YOU HANDLE IT ?
Ευχαριστώ για τις θερμές ευχές που έχω την τύχη να μοιράζομαι μαζί με τους συνονόματους συνφορουμίτες ''daskalos198 - george239 - digitalboy - megageo''....... Χρόνια μας πολλά, σε όλους τους Γεώργιους και Γεωργίες.....
Αφιερωμένο
Last edited by grt; 07-05-13 at 01:24.
Xρονια πολλα Γιωργηδες. Εγω οτι και να αφησετε θα το παρω, εδω χαρη στο χθεσινο φαγοποτι εχασα 1-2 κιλα...
There is never an absolute answer to everything, exept of course that you have to do your squats.
ας σας ευχαριστησω κι εγω με τη σειρα μου ολους ! σε μερικους απαντησα μεσω repuatation στους αλλου δυστυχως δεν μ αφηνε !
και στους συνονοματους ευχομαι τα καλυτερα δυνατοι και να τα ''σπατε'' σε καθε τομεα της ζωης σας !
τρωω το γιαουρτακι μου και υπνο ! :)
Χρόνια Πολλά στην Πηγή μας (freedom akiri)! Να σε χαιρόμαστεεεεεεεε πάντα Υγιής και Ευτυχισμένη!
Πολύχρονη η κοπελιά μας λοιπόν
Mike: It is almost literally impossible for most people to work too "hard" -- but it is easily possible for anybody to work too "much."
Yoda: Try not. Do... or do not. There is no try.
Shadow: Frequency, volume, intensity... choose two.
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Bookmarks