Καλώς Ορίσατε Στο Bodybuilders.gr - Κάντε Εγγραφή Και Ελάτε Στην Παρέα Μας! Register

Page 25 of 26 FirstFirst ... 15212223242526 LastLast
Results 721 to 750 of 759
  1. #721

    Default

    Quote Originally Posted by Mazda 6 View Post
    Χρόνια πολλά στον admin μας!!!

    Κώστα ότι καλύτερο εύχμαι, πάντα με υγεία και χαρά!!!
    Quote Originally Posted by psonara0 View Post
    ουπς τι συμβαινει εδω?γενεθλια?musclemar χρονια πολλα και καλα απο καρδιας.ο,τι καλυτερο ευχομαι.
    Quote Originally Posted by giannis_84 View Post
    Κωστα, χρονια σου πολλα κι ευτυχισμενα!!
    Ηθελα να σε ρωτησω γιατι το χω απορία.. Οταν καποιος εχει γενεθλια τοσο κοντα στα Χριστουγεννα, παιρνει ενα δωρο ή δυο?

    Παιδια σας ευχαριστω παρα πολυ για τις ευχες, να ειστε παντα καλα!!

    Γιαννη παντα 2
    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  2. #722
    Pumping Iron psonara0's Avatar
    Join Date
    17-04-15
    Location
    αμαλιαδα
    Posts
    518

    Default

    καλη χρονια συμφορουμιτες με υγεια και χαρα σε ολους!

  3. #723
    Junior Bodybuilder
    Join Date
    08-05-17
    Posts
    130

    Default

    Καλή χρονιά σε όλες και σε όλους.
    Υγεία, χαρά, ευτυχία, τύχη και καλές προπονήσεις χωρίς τραυματισμούς.

  4. #724
    Pumping Iron psonara0's Avatar
    Join Date
    17-04-15
    Location
    αμαλιαδα
    Posts
    518

    Default

    χρονια πολλα σε ολους οσους εορταζουν σημερα.χρονια πολλα και σε εναν πολυ καλο ανθρωπο του φορουμ,τον musclemar.

  5. #725
    Senior Bodybuilder giannis_84's Avatar
    Join Date
    04-10-09
    Location
    Greek bb Mecca
    Posts
    1,648

    Default

    Χρονια πολλα σε ολα τα παιδια της παρεας και φυσικα στον admin μας!!
    "Don't bitch at me when your results aren't there, don't tell me your program sucks... Your program's just fine, YOU suck!"
    Μερα χωρις γυμναστηριο, ποσο χαμενη πηγε..!
    ...Albums are on!

  6. #726
    Forum Team Mazda 6's Avatar
    Join Date
    18-02-06
    Location
    Chania, Crete, Greece.
    Posts
    19,181

    Default

    Χρόνια πολλά Κώστα!!! Χρόνια πολλά και σε όσους άλλους γιορτάζουν σήμερα!!!
    Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
    να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...

    Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!

  7. #727
    Forum Team iLikeBB's Avatar
    Join Date
    26-08-12
    Location
    Αθήνα
    Posts
    6,103

    Default

    Χρόνια πολλά στους εορτάζοντες!!
    Χρόνια πολλά Κώστα!!
    Front squat:10χ75/ 5χ85
    Flat bench DB press:6χ27.5
    Flat bench BB press:5χ70
    OHP:6χ50
    DL:6χ90
    Σωματικό βάρος:68kg

  8. #728

    Default

    Quote Originally Posted by iLikeBB View Post
    Χρόνια πολλά στους εορτάζοντες!!
    Χρόνια πολλά Κώστα!!
    Quote Originally Posted by Mazda 6 View Post
    Χρόνια πολλά Κώστα!!! Χρόνια πολλά και σε όσους άλλους γιορτάζουν σήμερα!!!
    Quote Originally Posted by giannis_84 View Post
    Χρονια πολλα σε ολα τα παιδια της παρεας και φυσικα στον admin μας!!
    Quote Originally Posted by psonara0 View Post
    χρονια πολλα σε ολους οσους εορταζουν σημερα.χρονια πολλα και σε εναν πολυ καλο ανθρωπο του φορουμ,τον musclemar.
    Σας ευχαριστω παρα πολυ παιδια!!!

    Χρονια Πολλα και απο εμενα σε οσα απο τα μελη μας γιορταζουν, Κωστηδες, Κωνσταντινες και Ελενες!! Παντα με υγεια και χαρα!!
    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  9. #729
    Pumping Iron psonara0's Avatar
    Join Date
    17-04-15
    Location
    αμαλιαδα
    Posts
    518

    Default

    ιδιαιτερη μερα σημερα μιας και εορταζει ο προστατης μου,Ο Ενσαρκος Αγγελος,Ο Ενδοξος Ηλιας,Ο Προφητης Ηλιας.
    χρονια πολλα στους εορταζοντες.

  10. #730
    Senior Bodybuilder Secret of Steel's Avatar
    Join Date
    07-01-16
    Posts
    2,346

    Default

    Quote Originally Posted by psonara0 View Post
    ιδιαιτερη μερα σημερα μιας και εορταζει ο προστατης μου,Ο Ενσαρκος Αγγελος,Ο Ενδοξος Ηλιας,Ο Προφητης Ηλιας.
    χρονια πολλα στους εορταζοντες.
    Εκ μέρους των εορταζόντων σε ευχαριστώ

    Γιορτινή διάθεση. Μαγείρεμα. σπανακοπρασοτυρόπιτες διατροφικότατες (φύλλο αλεύρι ολικής, γιαούρτι, μαγιά, γέμιση πράσο, σπανάκι, άνηθος, ζεμύθα, cottage, ασπράδια)

    spanakoprasotiropita.jpg

    Και εορταστική προπόνηση ΜΠΟΜΠΑ
    150 κιλά low bar squats (πρώτη φορά που τα δοκίμασα), πρέπει να είναι αναβολικές οι σπανακοπρασοτυρόπιτες φαίνεται

    Y.Γ. : Προστάτης γιατί? Ηλιάνα σε λένε? Αν ναι, πολύχρονη κοριτσάκι
    Last edited by Secret of Steel; 20-07-19 at 20:03.

  11. #731

    Default

    Χρονια Πολλα στους εορταζοντες/εορταζουσες, παντα με υγεια!!
    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  12. #732
    Pumping Iron psonara0's Avatar
    Join Date
    17-04-15
    Location
    αμαλιαδα
    Posts
    518

    Default

    οχι δεν με λενε ηλιανα.απλα ειναι προστατης μου απο μωρο παιδι γιατι μ'εχει βοηθησει παρα πολυ.τεσπα ειναι σπουδαιος προφητης.χρονια Του πολλα και παλι και χρονια σου πολλα και εσενα.

  13. #733
    Senior Bodybuilder Secret of Steel's Avatar
    Join Date
    07-01-16
    Posts
    2,346

    Default

    Quote Originally Posted by psonara0 View Post
    οχι δεν με λενε ηλιανα.απλα ειναι προστατης μου απο μωρο παιδι γιατι μ'εχει βοηθησει παρα πολυ.τεσπα ειναι σπουδαιος προφητης.χρονια Του πολλα και παλι και χρονια σου πολλα και εσενα.
    Να σαι προστατεύει πάντα και να σαι γερή
    Ευχαριστώ πολύ για τις ευχές

  14. #734
    Senior Bodybuilder giannis_84's Avatar
    Join Date
    04-10-09
    Location
    Greek bb Mecca
    Posts
    1,648

    Default

    Χρονια πολλα στον Σταυρο μας (Mazda)! Παλικαρε, σου ευχομαι ο,τι καλυτερο!!
    "Don't bitch at me when your results aren't there, don't tell me your program sucks... Your program's just fine, YOU suck!"
    Μερα χωρις γυμναστηριο, ποσο χαμενη πηγε..!
    ...Albums are on!

  15. #735

    Default

    Χρονια Πολλα Σταυρο, και σε οσα παιδια γιορταζουν σημερα, παντα με υγεια!!
    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  16. #736
    Forum Team Mazda 6's Avatar
    Join Date
    18-02-06
    Location
    Chania, Crete, Greece.
    Posts
    19,181

    Default

    Γιάννη ευχαριστώ πολύ φίλε!!! Να 'σαι καλά και σε περιμένω όποτε θες!!!

    Κώστα 1000 ευχαριστώ!!! :-)
    Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
    να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...

    Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!

  17. #737
    Pumping Iron Kerberos's Avatar
    Join Date
    08-12-10
    Location
    Santa Barbara
    Posts
    415

    Default

    ΥΓΕΙΑ ΥΓΕΙΑ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΧΡΟΝΙΑ ΚΑΛΑ!
    Donnot fear...Kerberos is here

  18. #738

    Default



    Να ζήσεις αντμινάκο και χρόνια πολλά,
    μεγάλος να γίνεις με gains πολλά.
    Παντού να σκορπίζεις της γνώσης το φως
    και όλοι να λένε τι μπρατσαράς είν' αυτός.



  19. #739
    Advanced Bodybuilder Konstantina91's Avatar
    Join Date
    23-01-14
    Posts
    1,145

    Default

    Κώστα χρόνια πολλά!! Χιλιόχρονος!

  20. #740
    Senior Bodybuilder giannis_84's Avatar
    Join Date
    04-10-09
    Location
    Greek bb Mecca
    Posts
    1,648

    Default

    Α, και ελεγα σημερα Κυριακη να φαω κανα γλυκακι!
    Χρονια πολλα Κωστα!
    "Don't bitch at me when your results aren't there, don't tell me your program sucks... Your program's just fine, YOU suck!"
    Μερα χωρις γυμναστηριο, ποσο χαμενη πηγε..!
    ...Albums are on!

  21. #741

    Default

    Quote Originally Posted by astrosunnefo View Post


    Να ζήσεις αντμινάκο και χρόνια πολλά,
    μεγάλος να γίνεις με gains πολλά.
    Παντού να σκορπίζεις της γνώσης το φως
    και όλοι να λένε τι μπρατσαράς είν' αυτός.


    Quote Originally Posted by Konstantina91 View Post
    Κώστα χρόνια πολλά!! Χιλιόχρονος!
    Quote Originally Posted by giannis_84 View Post
    Α, και ελεγα σημερα Κυριακη να φαω κανα γλυκακι!
    Χρονια πολλα Κωστα!
    Σας ευχαριστω πολυ παιδια, να ειστε καλα!!!
    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  22. #742
    Forum Team iLikeBB's Avatar
    Join Date
    26-08-12
    Location
    Αθήνα
    Posts
    6,103

    Default

    Κώστα Χρόνια Πολλά, ό,τι επιθυμείς!!
    Front squat:10χ75/ 5χ85
    Flat bench DB press:6χ27.5
    Flat bench BB press:5χ70
    OHP:6χ50
    DL:6χ90
    Σωματικό βάρος:68kg

  23. #743

    Default

    Quote Originally Posted by iLikeBB View Post
    Κώστα Χρόνια Πολλά, ό,τι επιθυμείς!!
    Ευχαριστω πολυ Θανο μου!!
    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  24. #744
    Senior Bodybuilder Mikelangelo's Avatar
    Join Date
    01-05-18
    Location
    ΒΥΡΩΝΑΣ
    Posts
    1,904

    Default

    Χρονια σου πολλα Κωστα

  25. #745
    Pumping Iron Berlyn's Avatar
    Join Date
    03-01-19
    Posts
    449

    Default

    Quote Originally Posted by astrosunnefo View Post


    Να ζήσεις αντμινάκο και χρόνια πολλά,
    μεγάλος να γίνεις με gains πολλά.
    Παντού να σκορπίζεις της γνώσης το φως
    και όλοι να λένε τι μπρατσαράς είν' αυτός.


    Αν δεν είσαι στιχουργός, έχεις σκεφτεί ποτέ να γίνεις;
    Πετυχημένο!

    Κώστα χρόνια πολλά, να τα εκατοστήσεις!

  26. #746

    Default

    Quote Originally Posted by Berlyn View Post
    Κώστα χρόνια πολλά, να τα εκατοστήσεις!
    Ευχαριστω πολυ!!!
    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  27. #747
    Forum Team Mazda 6's Avatar
    Join Date
    18-02-06
    Location
    Chania, Crete, Greece.
    Posts
    19,181

    Default

    Χρόνια πολλά Κώστα!!! Ότι καλύτερο εύχομαι!!!
    Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
    να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...

    Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!

  28. #748

    Default

    Quote Originally Posted by Mazda 6 View Post
    Χρόνια πολλά Κώστα!!! Ότι καλύτερο εύχομαι!!!
    Ευχαριστω πολυ Σταυρο!!
    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  29. #749
    Pumping Iron FoteiniK's Avatar
    Join Date
    18-05-17
    Location
    Hogwarts
    Posts
    677

    Default

    ΩΩΩΩΩ ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΆ ΑΔΜΙΝ!!

    Πολύχρονος και ότι επιθυμείς δικό σου!
    “Hard work and training. There’s no secret formula. I lift heavy, work hard and aim to be the best.” – Ronnie Coleman



  30. #750

    Default

    Quote Originally Posted by Berlyn View Post
    Αν δεν είσαι στιχουργός, έχεις σκεφτεί ποτέ να γίνεις;
    Πετυχημένο!
    Ναι, αμέ, πώς δεν το 'χω σκεφτεί. Αλλά να είμαι επιπέδου, ας πούμε, Λίνα Νικολακοπούλου, ε; Αχ, αυτή η γυναίκα προκαλεί μικρές εκπυρσοκροτήσεις με τις λέξεις που διαλέγει και τις συνταιριάζει μεταξύ τους. Επειδή, όμως, δεν είμαι Λίνα, ικανοποιούμαι συνηθίζω να σκαρώνω ερασιτεχνικές ιστορίες και να κάνω ποιητικές απόπειρες, για να παίρνω κάτι απ' την αίγλη αυτής της δημιουργίας. :P

    Σ' ευχαριστώ πολύ! :)

 

 
Page 25 of 26 FirstFirst ... 15212223242526 LastLast

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
All times are GMT +2. The time now is 05:17.
Powered by vBulletin® Version 4.2.2
Copyright © 2020 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
© Bodybuilders.gr - Greek Bodybuilding