Ευχαριστώ Δημήτρη!!! Περαστικά εύχομαι!!!
Ευχαριστώ Δημήτρη!!! Περαστικά εύχομαι!!!
Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...
Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!
Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...
Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!
Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...
Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!
Αγιου Χαραλαμπους σημερα !! Χρονια πολλα σε οσους απο εμας γιορταζουν !!
Χρονια πολλα σε ολους!!
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Xρονια πολλα στους εορταζοντες!
Long long way to the top
Long way down if you fall
And it's a long way back if you get lost
Ρε StreetGymnast..............25 ρε? 25??????
Να χαίρεσαι τα νιάτα σου βρε αλάνι και να σε χαίρονται οι δικοί σου
StreetGymnast Πολύχρονος και καλό κορμί και υγιες!
Οσα δε φτανει η αλεπου τα φτάνει η μαιμού.
Χρόνια πολλά Παναγιώτη!!! πολύχρονος με υγεία και ότι επιθυμείς!!!! να σε χαιρονται οι δικοί σου!
Στάλθηκε από το SM-G920F μου χρησιμοποιώντας Tapatalk
Σας ευχαριστω παρα πολυ ολους.Να ειστε ολοι καλα, πρωτα υγιεις και γεροι στο νου, να αγαπατε ο,τι κανετε και ολα στη ζωη σας να γινουν οπως τα επιθυμειτε!
"Everyone works hard when they want to, when they get quick results, when it’s convenient to put forth effort. The best work hard when they don’t want to, when it’s inconvenient to give it that little extra effort... and that extra effort might be just what they need to place them on top." -Peter Vidmar
χρονια πολλα στους εορταζοντες και ιδιαιτερα στον musclemar
Χρόνια πολλά στον muscle και στους υπόλοιπους εορτάζοντες/εορτάζουσες
Κώστα χρόνια πολλά και σε όσους άλλους γιορτάζουν!!
Carpe Diem
Χρόνια πολλά σε όσους γιορτάζουν υγεία πάνω απ όλα παιδιά και λίγο τύχη όλα τα άλλα έρχονται μόνα τους!!
Στάλθηκε από το SM-G930F μου χρησιμοποιώντας Tapatalk
Σας ευχαριστω παιδια, ευχομαι χρονια πολλα και εγω απο πλευρας μου στις Ελενες και στους Κωστηδες του forum!!
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Χρονια πολλα σε όλους όσους γιορτάζουν!! Υγεία πάνω απ όλα! :)
Sent from my iPad using Tapatalk
Difficult roads lead to beautiful places
Επειδή προφανώς στο messenger θα σου έχουν έρθει καμιά πεντακοσαριά μνμ και μέχρι να δεις τις ευχές μου θα ξανάρθει η γιορτή σου, έχω να πω από εδώ τα εξής (ειδικά για να τα διαβάσουν τα νέα αλλά και τα μελλοντικά μέλη/τωρινοί επισκέπτες του forum).
Από τότε που γράφτηκα σ'αυτό το forum πήρα πολλές γνώσεις. Όχι τόσο από πλευράς τεχνικής (γιατί τελικά και τα βάρη είναι σαν το ποδήλατο, μετά από λίγο καιρό τα ξαναθυμήθηκα). Αλλά κυρίως από πλευράς διατροφής και συμπληρωμάτων γενικής υγείας αλλά και από ψυχολογική υποστήριξη. Πολλά παιδιά από αυτό εδώ το forum βοηθούν εδώ και χρόνια χωρίς να υπολογίζουν το χρόνο τους και δίνουν συμβουλές σε ανθρώπους τους οποίους βοηθούν χωρίς να τους ξέρουν από κοντά (και που πολλές φορές δεν θα τους γνωρίσουν και ποτέ από κοντά, αυτό είναι το internet). O Κώστας κατά τη γνώμη μου είναι η πατρική φιγούρα του forum (και δεν το λέω ηλικιακά), αυτός που θα απαντήσει πάντα γλυκά και πάντα εύστοχα και θα τρέξει να βοηθήσει άμεσα όποιον το χρειαστεί.
Σ'ευχαριστώ και δημόσια Κώστα για κάποιες συμβουλές που μου έδωσες σε πολύ δύσκολη περίοδο, είσαι καταπληκτικό παιδί και σου εύχομαι να είσαι πολύχρονος, ευτυχισμένος και πάντα υγιής.
Χρόνια πολλά Κώστα!!! Νασαι παντα καλα..και ευχαριστουμε ..για όλο αυτό που εχεις δημιουργήσει (φόρουμ) και εχεις βοηθήσει πολύ κοσμο.. Οπως και μενα!! που ασχολητε με το άθλημα..παρέα φυσικά μετα τα έμπειρα μελοι!!moderator)
οτι φτιαχνεται δυσκολα χαλαει και δυσκολα!!!!!
Χρόνια πολλά στους εορταζοντες!!
Υγεια, ευτυχία κι οτι αλλο επιθυμείτε!!
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Αν κ περασε δεν με νοιαζει χρονια πολλα στος Κωσταδες και στις Ελενες...παιδια υγεια πανω απο ολα, τυχη και ολα σας τα ονειρα πραγματικοτητα!
Επιτρέπεται να πέσεις αλλά επιβάλλεται να σηκωθεις! Σήκω καλέ!!!
Άθελα σου με έβαλες να σου ορκιστώ πως θα τα καταφέρω και πισωγύρισμα δεν θα κάνω...άθελα σου με πείσμωσες ακόμη ποιο πολύ! Το χαμόγελο σου δεν θα το σβήσω ποτέ από τη καρδιά μου!!!
καλημερα και χρονια πολλα παιδια με την ευλογια Της Παναγιας
Χρονια πολλα σε ολους !!Να ειμαστε παντα κατω απο την βοηθεια και την ευλογια της ΠΑΝΑΓΙΑΣ ..Την χρειαζομαστε ολοι !!!Φιλια!!
Χρόνια πολλά στους σημερινούς εορτάζοντες !
Χρονια Πολλα σε οσους γιορταζουν, παντα με υγεια!!
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
χρονια πολλα σε ολους τους εορταζοντες.χρονια πολλα στον σταυρο( mazda6).
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Bookmarks