Η Συνεχεια απο το πρωτο topic εδω, για ευχες, γιορτες & γενεθλια των μελων μας!
Μερα που ειναι, να ευχηθω Χρονια Πολλα σε ολους τους Γιαννηδες του forum!!
Η Συνεχεια απο το πρωτο topic εδω, για ευχες, γιορτες & γενεθλια των μελων μας!
Μερα που ειναι, να ευχηθω Χρονια Πολλα σε ολους τους Γιαννηδες του forum!!
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Χρονια πολλα σε ολους τους Γιαννηδες και Γιαννες του φορουμ
I can accept the failure,but i cannot accept it without try
Xρόνια πολλά στους Γιάννηδες (GRF, VR2, giannis_m) και σε όλους τους υπόλοιπους που ξεχνάω :P
"Αν δεν μάθεις να κάνεις προπόνηση για σαρκόπλασμα, προκοπή δε θα δεις!"
Bulking mode
Αν δεν έχεις χρόνο να το κάνεις σωστά, πρέπει να 'χεις χρόνο να το κάνεις ξανά!
Eat Less, Lift Moderate, Rest a Lot!!!
Current status: Eating crap, Lifting Nothing, Resting... NOT!!!
χρονια πολλα και καλα στους Γιαννηδες και απο εμενα!!!
Stay Hungry...
In the warrior's code there's no surrender..though the body says stop the spirit cries..NEVER!!!
Survivor
Χρόνια πολλά σε όσους/όσες γιορτάζουν σήμερα αλλά και σε όσους/όσες γιόρταζαν χθες.
Ότι επιθυμείτε!!
Χρόνια πολλά και καλά σε Γιάννηδες, Ιωάννες, Φώτηδες, Φάνηδες και όλους όσους γιόρταζαν αυτές τις μέρες.
GO HARD... OR GO HOME!
CAN YOU HANDLE IT ?
Xρονια πολλα σε ολους τους Γιαννηδες του φορουμ!
YOU can('t)change genes...
χρόνια πολλά στους Γιάννηδες κι από μένα!
Χρονια πολλα παιδια.. Υγεια και ευτυχια..Οτι επιθυμειτε.....
-Να το μυστικό μου είπε η αλεπού.
-Ειναι πολύ απλο:Δε βλέπει κανεις πολύ καλά παρά μοναχα με τη καρδιά.Ο,τι ειναι σημαντικο δε το βλεπουν τα ματια...
-Είναι ο χρόνος που έχεις χάσει για το τριανταφυλλό σου που το κανει τοσο σημαντικο.
-Οι άνθρωποι εχουν ξεχασει αυτήν την αλήθεια, εσυ ομως δε πρέπει να την ξεχασεις.Απο δω και μπρος θα είσαι πάντα υπέυθηνος για πάντα για εκείνο που έχεις εξημερώσει.Είσαι υπευθηνος για το τριαντάφυλλο σου!!!!
Χρόνια πολλά σε όλους τους Ιωάννηδες.
Και για να παραφράσω το παραδοσιακό ρητό « Φόρουμ δίχως Γιάννη προκοπή δεν κάνει»
I want to train damn it!!!!
Χρονια σου πολλα και απο μενα!
[:-angel]
Παιδιά ευχαριστούμε πολύ να στε όλοι καλά με υγεία και πολλά μυϊκά κιλά μέσα στο 2010[:-shades]
Γιαννη αν και μια μερα καθυστεριμενα σου ευχομαι χρονια πολλα με υγεια και οτι επιθυμεις ! Καλη χρονια να εχεις !
Ρε παιδιά είχα ευχηθεί και εγώ εδώ, αλλά τώρα δεν υπάρχει...[:-angel]
Επειδή ήταν λίγο αργοπορημένο σβήστηκε;[:-bouncy]
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by sok
Ρε παιδιά είχα ευχηθεί και εγώ εδώ, αλλά τώρα δεν υπάρχει...[:-angel]
Επειδή ήταν λίγο αργοπορημένο σβήστηκε;[:-bouncy]
</blockquote id=quote>
Ναι ναι την ξέρουμε τη δικαιολογία :D
Thanks sok και Flexy εκ μέρους όλων των Γιάννηδων του φόρουμ :D
Κατόπιν εορτής βέβαια, αλλά χρόνια πολλά και από μένα
Σημερα παιδια γιορταζει ο Αντωνης/Αντωνια μην ξεχνιομαστε:D
Χρονια πολλα και καλα με υγεια σε ολα τα παιδια που γιορταζουν στο forum!
I can accept the failure,but i cannot accept it without try
Χρονια πολλα στους εορταζοντες σημερα , Κυριλλο και Αθανασιο
Καλο Μηνα σε ολους!!
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
καλο μηνα παιδες!!
no one other else can impress me!! RON IS BIG!! I WANT RONNIES SIZE!!
Καλο μηνα σε ολους με 300 κερδισμενα μυικα γραμμαρια!:D
Stay Hungry...
In the warrior's code there's no surrender..though the body says stop the spirit cries..NEVER!!!
Survivor
αυριο γινομε 43 παπους αστα να πανε περασαν τα χρωνια και μιαλο δεν βαλαμε
Καλή Ανάσταση σε όλους και Χρόνια Πολλά στους εορτάζοντες !
Να 'στε καλά και καλό φαγοπότι.
Καλη ανασταση, καλο Πασχα με υγεια, ειρηνη και αγαπη.
Καλες επιτυχιες στους «αγωνιστικους» lifters, αλλα και σε ολους τους φιλους και φιλες που εχουν και αυτοι τους προσωπικους τους στοχους.
Χρονια πολλα και στους εορταζοντες.
"The quieter you become, the more you are able to hear..."
Καλή Ανάσταση σε όλους!! Και του χρόνου με υγεία και περισσότερους μύες!
Hypertrophy for the win!
Καλή Ανάσταση και καλό Πάσχα σε όλους!
Βλέπω καλά;;;;;;;; Ο Brawny είναι εδώ; :)
Καλή Ανάσταση και καλό Πάσχα παιδιά !!!
ΤΟ ΜΥΑΛΟ ΔΙΑΤΑΖΕΙ ΤΟ ΣΩΜΑ ΕΚΤΕΛΕΙ !!!
Ο ΤΟΛΜΩΝ ΝΙΚΑ !!!
“When the power of love overcomes the love of power, the world will know peace.” (Jimi Hendrix)
“It is better to have a lion at the head of an army of sheep, than a sheep at the head of an army of lions” (Daniel Defoe)
Kαλή ανάσταση αε όλους και χρόνια πολλά σε όσους γιορτάζουν! εύχομαι υγεία, ευτυχία και επιτυχίες σε όλους τους τομείς.
GO HARD... OR GO HOME!
CAN YOU HANDLE IT ?
Xριστος ανεστη παιδια χρονια πολλα!!!!
I can accept the failure,but i cannot accept it without try
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Bookmarks