Οσοι ενδιαφερεσται και για κατι αλλο οπως μουσικη,προγραμματα,tips n' tricks και αλλα μπορειτε να επισκεφθείτε το blog μου.
http://buzzthebuzzer.blogspot.com/
Request ολων των ειδων ειναι παντα ευπροσδεκτα.
Οσοι ενδιαφερεσται και για κατι αλλο οπως μουσικη,προγραμματα,tips n' tricks και αλλα μπορειτε να επισκεφθείτε το blog μου.
http://buzzthebuzzer.blogspot.com/
Request ολων των ειδων ειναι παντα ευπροσδεκτα.
"Why do we lift weights"
"We lift weights to increase physical strength and muscle size"
"No other answer is correct."
"We do not lift weights to improve endurance,reduce body fat levels, improve flexibility or gain agility."
Those particular physical attributes are improved through cardiovascular training, diet, stretching and ballistic activities"
-Ed Coan
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Bookmarks