Ξυπνημα στις 5 το πρωι¨: 90 γρ μουσλι με νερο και αμυγδαλα, μετα απο 1 ωρα θα πιω 1 δοση myofusion....εδω θελω την γνωμη σας πειραζει που τρωω πρωτα τον υδατανθρακα και μετα πινω την πρωτεινη???
δεν ξερω αλλα μολις σηκωθω πειναω απιστευτα πολυ
Ξυπνημα στις 5 το πρωι¨: 90 γρ μουσλι με νερο και αμυγδαλα, μετα απο 1 ωρα θα πιω 1 δοση myofusion....εδω θελω την γνωμη σας πειραζει που τρωω πρωτα τον υδατανθρακα και μετα πινω την πρωτεινη???
δεν ξερω αλλα μολις σηκωθω πειναω απιστευτα πολυ
Εγώ δεν κατάλαβα τον λόγο που δεν τρως υδατάνθρακα με πρωτείνη μαζί[:-apple]
Εγώ δεν κατάλαβα τον λόγο που δεν τρως υδατάνθρακα με πρωτείνη μαζί[:-apple]
γαλατακι,αυγουλακια δεν εχει;;γιατι;;
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by Kardoula
Εγώ δεν κατάλαβα τον λόγο που δεν τρως υδατάνθρακα με πρωτείνη μαζί[:-apple]
</blockquote id=quote>
γιατι φουσκωνω πολυ και δεν θα μπορεσω να φαω τον υδατανθρακα μετα...γαλακτοκομικα δεν τρωω καθολου....εαν βαλω αυγα δεν θα ειναι too much εαν πιω και την πρωτεινη μετα απο 1 ωρα????
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Bookmarks