Γεια σας....παιδια πριν και μετα την αεροβια τι θα πρεπει να τρωω ωστε να ξερω οτι ειμαι σε καλο δρομο???(περιοδο γραμμωσης).........επισης η μπανανα πρεπει να καταναλωνεται πριν την προπονηνση η μετα??
Γεια σας....παιδια πριν και μετα την αεροβια τι θα πρεπει να τρωω ωστε να ξερω οτι ειμαι σε καλο δρομο???(περιοδο γραμμωσης).........επισης η μπανανα πρεπει να καταναλωνεται πριν την προπονηνση η μετα??
Έχεις ήδη ανοίξει τόπικ με τη διατροφή σου εδώ
http://www.bodybuilders.gr/data/main...TOPIC_ID=14160
Topic locked
Έχεις ήδη ανοίξει τόπικ με τη διατροφή σου εδώ
http://www.bodybuilders.gr/data/main...TOPIC_ID=14160
Topic locked
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Bookmarks