Καλησπέρα σε όλα τα φιλαράκια! Έχω ξαναβάλει φωτογραφίες μου πριν λίγο καιρό, αλλά δεν ήταν πολύ καθαρές, αν και τα σχόλια ήταν πολύ ενθαρρυντικά. Λοιπόν, η πρώτη φωτογραφία είναι λίγο πριν από τα Χριστούγεννα. Είμαι 28 ετών, 1,73 και τότε ήμουν 79 κιλά. Η δεύτερη είναι πριν από δυο μέρες και τώρα πια είμαι 67 κιλά. Ακούω γνώμες και συμβουλές από τους πιο έμπειρους. Σημειωτέον ότι δεν προσέχω ιδιαίτερα τη διατροφή μου (μάλλον δεν την προσέχω καθόλου[:-ashamed]!!!
Παιδιά, λίγη επιείκεια, οκ; Πάσα συμβουλή δεκτή!

Download Attachment: [img]images/icon_paperclip.gif[/img] picture_5_1.jpg
73.04KB

Download Attachment: [img]images/icon_paperclip.gif[/img] picture_43_1.jpg
61.1KBλί