ακούω πολούς να λένε οτι η whey είναι καλύτερη απο τα amino γενικά! Μου κάνει εντύποση αυτο διοτι οι προτεεινεσ αποτελουνται απο 20 εωσ 25 αμινοξεα. οι ταμπλετες και γενικα τα συμπληροματα που τα λεμε αμοινοξεα περιεχουν περισότερα απο 20 ειδι! δεν εχουν καλη αποροφηση?? η κατι αλλο??[}}:-|>>]