Μεταξύ του προγράματος μου με βάρη 2 σημείων (πχ.στήθος -δικέφαλοι) ανεβαίνω στο ποδήλατο για 5 λεπτά για να ξεκουράσω λιγο τους μυες για το επόμενο κομάτι του προγράμματος.
Είναι λάθος αυτο?
Μεταξύ του προγράματος μου με βάρη 2 σημείων (πχ.στήθος -δικέφαλοι) ανεβαίνω στο ποδήλατο για 5 λεπτά για να ξεκουράσω λιγο τους μυες για το επόμενο κομάτι του προγράμματος.
Είναι λάθος αυτο?
Everything happens for a reason...
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Bookmarks