Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Page 4 of 25 FirstFirst 1234567814 ... LastLast
Results 91 to 120 of 738
  1. #91
    Advanced Bodybuilder
    Join Date
    04-10-06
    Location
    Αθήνα, Γλυφάδα, Greece.
    Posts
    899

    Default

    Tank η cell-tech δεν είναι ΜΟΝΟ μονοϋδρική κρεατίνη.Είναι ένα κοκτέιλ κρεατινών.Γενικώς τα προϊόντα τις muschletech είναι ένα κοκτέιλ.

  2. #92
    Bodybuilding Newbie
    Join Date
    05-08-07
    Location
    Koridallos, Greece.
    Posts
    52

    Default

    ON:whey gold standard
    ON:serious mass
    ON:zma
    ON:optimen
    SAN:bcaa-pro 5000
    Universal:GH max
    Dymatize:alpha lipoic acid
    Reflex:bulgarian tribulus
    CNP:cida cortifolia
    Universal:animal m stack
    εμενα τα παραπανω με εχουν βοηθησει παρα πολυ

    Muscletech--> ΠΕΤΑΜΕΝΑ ΛΕΦΤΑ
    ΟΝ:tribulus--> οχι κατι ιδιαιτερο

  3. #93
    Advanced Bodybuilder
    Join Date
    04-10-06
    Location
    Αθήνα, Γλυφάδα, Greece.
    Posts
    899

    Default

    Ρε παιδιά η muschletech έχει παρεξηγηθεί πάρα πολύ από μερικούς εδω μέσα.Μπορεί να έχει ηλίθιες διαφημήσεις,αλλά μερικά προϊόντα της είναι καλά.Μη λειτουργούμε σαν ρομπότ.Επειδή λένε μερικοί α muschletech?Μούφα.

  4. #94
    Bodybuilding Newbie
    Join Date
    05-08-07
    Location
    Koridallos, Greece.
    Posts
    52

    Default

    <blockquote id=quote>Quote:Originally posted by RIDE_BMX

    Ρε παιδιά η muschletech έχει παρεξηγηθεί πάρα πολύ από μερικούς εδω μέσα.Μπορεί να έχει ηλίθιες διαφημήσεις,αλλά μερικά προϊόντα της είναι καλά.Μη λειτουργούμε σαν ρομπότ.Επειδή λένε μερικοί α muschletech?Μούφα.
    </blockquote id=quote>

    εχω παρει εξι συμπληρωματα απο την muscletech αν ειχα παρει ενα δεν θα το ελεγα.. απολυτως τιποτα δεν ειδα και εκανα μονο ενα χρονο τοτε γυμναστικη που σημαινει οτι ημουν αρχαριος και θα επρεπε να με βοηθησει πολυ πιο πολυ..

  5. #95
    Bodybuilding Newbie
    Join Date
    05-04-08
    Location
    Thessaloniki, Greece.
    Posts
    13

    Default

    <blockquote id=quote>Quote:Originally posted by RIDE_BMX

    Ρε παιδιά η muschletech έχει παρεξηγηθεί πάρα πολύ από μερικούς εδω μέσα.Μπορεί να έχει ηλίθιες διαφημήσεις,αλλά μερικά προϊόντα της είναι καλά.Μη λειτουργούμε σαν ρομπότ.Επειδή λένε μερικοί α muschletech?Μούφα.
    </blockquote id=quote>

    Η κρεατινη ειναι κρεατινη και η πρωτεινη, πρωτεινη. Δεν πα να εχει 30 διαφορετικες κρεατινες με το πιο μικρο μοριακο βαρος, ο οργανισμος σου θα αποροφησει 3-5γρ. Πιος ο λογος να δωσεις τοσα λεφτα σε μια κρεατινη και σε μια πρωτεινη.

    Τα βασικα λεγονται βασικα γιατι πρεπει να ειναι απλα και σχετικα φθηνα.

    Δεν κρινω την ποιοτητα των προιοντων της, κρινω την σχεση τιμης/αποδοσης.

    Το να δινω 70 ευρο για πρωτεινη 908 γρ. (πανω κατω, εχω πολυ καιρο να παρω nitrotech) ειναι για μενα πεταμενα λεφτα. Το ιδιο θα σου δωσει και μια πρωτεινη των 70 ευρο κ το ιδιο μια των 20 (μιλωντας παντα για whey).

    Οσο για τα περιεχομενα της κρεατινης

    Total Calories 300
    Calories From Fat 0
    Total Fat 0 g 0%
    Saturated Fat 0 g 0%
    Cholesterol 0 mg 0%
    Sodium 60 mg 3%
    Potassium 150 mg 4%
    Total Carbohydrates 75 g 25%
    Dietary Fiber 0 g 0%
    Sugars 75 g
    Protein 0 g 0%
    Vitamin C 250 mg 417%
    Calcium 20 mg 2%
    Phosphorus 100 mg 10%
    Magnesium 70 mg 18%
    Chromium Picolinate 300 mcg 250%
    Creatine Monohydrate 10 g
    Taurine 2 g
    Alpha Lipoic Acid 200 mg
    Other Ingredients:

    Dextrose, Creatine Monohydrate, Taurine, Natural and artificial flavors, Malic acid, Red beet powder, Dipotassium phosphate, Disodium phosphate, Magnesium phosphate, Ascorbic Acid, Lipoic Acid, coloring agent, Chromium Picolinate.


    Αν βλεπεις εσυ αλλη κρεατινη, τοσο βλεπω και εγω. Η celltech HARDCORE

    (2 κιλα/ 60 ευρο) εχει ενα κοκτειλ. Η κρεατινη σαν ουσια ειναι ΠΟΛΥ φθηνη.

    Εγω θα προτιμουσα να δωσω τα λεφτα μου αλλου.
    http://the-main-event.blogspot.com

  6. #96
    Pumping Iron
    Join Date
    04-04-08
    Location
    Athens, Greece.
    Posts
    495

    Default

    εγω εχω παρει της scitec nutrition την 100%whey professional απο την οποια δεν ειδα αποτελεσμα και τωρα το myomax meal παλι της scitec.
    '' ''

  7. #97
    Pumping Iron
    Join Date
    04-04-08
    Location
    Athens, Greece.
    Posts
    495

    Default

    εγω εχω παρει της scitec nutrition την 100%whey professional απο την οποια δεν ειδα αποτελεσμα και τωρα το myomax meal παλι της scitec.
    '' ''

  8. #98
    Advanced Bodybuilder
    Join Date
    18-02-07
    Location
    Mytilene (currently Athens), Greece.
    Posts
    1,077

    Default

    Τι ακριβώς αποτελέσματα περίμενες να δεις? Μια απλή πρωτεΐνη είναι, αν έχες ήδη μια καλή διατροφή τότε μην περιμένεις να δεις κάτι παραπάνω με μία whey.
    Train hard = Feel good
    ----------------------------------------
    Sign up for the Best Online Manager game:
    www.trophymanager.com/index.phpref=254028

  9. #99
    Advanced Bodybuilder
    Join Date
    18-02-07
    Location
    Mytilene (currently Athens), Greece.
    Posts
    1,077

    Default

    Τι ακριβώς αποτελέσματα περίμενες να δεις? Μια απλή πρωτεΐνη είναι, αν έχες ήδη μια καλή διατροφή τότε μην περιμένεις να δεις κάτι παραπάνω με μία whey.
    Train hard = Feel good
    ----------------------------------------
    Sign up for the Best Online Manager game:
    www.trophymanager.com/index.phpref=254028

  10. #100
    Pumping Iron elefterios's Avatar
    Join Date
    29-02-08
    Location
    athens.
    Posts
    462

    Default

    σωστα μιλας
    η πρωτεινη ειναι μια επιπλεον βοηθεια για μαζικη ληψη αυτης
    η διατροφη συμπληρωνει το παζλ
    o tempora o mores!

  11. #101
    Pumping Iron elefterios's Avatar
    Join Date
    29-02-08
    Location
    athens.
    Posts
    462

    Default

    σωστα μιλας
    η πρωτεινη ειναι μια επιπλεον βοηθεια για μαζικη ληψη αυτης
    η διατροφη συμπληρωνει το παζλ
    o tempora o mores!

  12. #102
    Bodybuilding Newbie
    Join Date
    18-02-08
    Location
    .
    Posts
    9

    Default

    Εγω χρησιμοποιώ την DYMATIZE SUPER MEGA GAINER και έχει καλά αποτελέσματα....

  13. #103
    New Member
    Join Date
    09-05-07
    Location
    Thessaloniki, Thessaloniki, Greece.
    Posts
    82

    Default

    Καλησπερα στην Τρελο παρεα του Φορουμ!!!

    Αυτες τις μερες...ειναι να αγορασω μια πολυβιταμινη και κανα αμινοξι..!!

    Απο πολυβιταμινες με προτινανε τις Vital plus Q10...
    αν και δεν διαβασα τα καλητερα σχολια εδω περα...αξιζει να την παρω..?
    γιατι ειναι και λιγο τσιμπιμενη η τιμη της..σε σχεση με κατι αλλες..!!

    και απο αμινοξι...
    για καθαρη Ταυρινη για πριν το γυμναστηριο το θελω μαζι με τους λιπο...για να εχω ετσι περισσοτερη αντοχη..γιατι με την διατροφη μου. που κανω εξαντλουμε ευκολα..!!

    ααα!
    Και υπαρχει κανα συμπληρωμα,που να ανεβαζει λιγο την τεστοστερονη??
    σε λογικα επιπεδα παντα...και παντα νομιμα προιντα...!!

  14. #104
    Bodybuilding Newbie
    Join Date
    13-01-08
    Location
    .
    Posts
    20

    Default

    Γεια σας και καλες γιορτες με αγαπη και ειρηνη στο πνευμα των ημερων.
    Μπορει η πρωτεινη να ειναι απλα ενα συμπληρωμα, ενω το μεγαλυτερο ποσοστο να ειναι η διατροφη αλλα,και δεν ξερω γιατι,σε προσωπικο επιπεδο εχω δει τεραστια διαφορα στην προπονηση (body building)απο πρωτεινη σε πρωτεινη.

    ALL STARS WHEY PLEX: Εξαιρετικη γευση,διαλυτικοτητα,καλυτερες επιδοσεις απο οποιαδηποτε αλλη whey.

    VP2 AST : Εξαιρετικη γευση,πολυ καλη διαλυτικοτητα,δευτερη καλυτερη μετα απο την ALL STARS αλλα ακριβοτερη απο τους Ελληνες εισαγωγεις γιατι αν κανεις αγορασει απο το site της AST ειναι λογικοτερη η τιμη της.Πολυ καλες επιδοσεις με αυτην.

    ON CLASSICAL WHEY: Εξαιρετικη γευση,πολυ καλη διαλυτικοτητα,μετρια σε επιδοσεις.Δεν αισθανθηκα καμμια ιδιαιτερη βοηθεια.Για να μην πω οτι με ''ερριξε'' κιολας.Οι επιδοσεις με αυτην ηταν οι χαμηλοτερες μου σε προπονητικη περιοδο.
    Ειμαι υπερ της στρατηγικης να διαβαζω τι λενε οι αλλοι αθλουμενοι και οχι οι διαφημισεις.Για να ειμαι λοιπον δικαιος,η συγκεκριμενη πρωτεινη ειναι πρωτη και στις προτιμησεις των Αμερικανων χρηστων οπως λενε τα διαφορα sites βασει ποσοστων πωλησεων αλλα πρωτη και στις κριτικες απο ειδικους στην αναλογια τιμης/αποδοσης. Για αυτο και την ξεκινησα πρωτη.Παρολα αυτα εμενα προσωπικα δεν με βοηθησε.

    Αντιθετα η Γερμανικη ALL STARS που με βοηθησε τρομερα, εχει μηδενικη αναφορα στα γνωστα αμερικανικα sites και μικρη διαφημιση αν οχι μηδαμινη στην Ελλαδα,παρολα αυτα σκιζει.

    ISOPURE της Nature's Best(Αμερικανικη παλια εταιρεια).Μετρια γευση,καλη διαλυτικοτητα,καλη σε επιδοσεις.Για μενα ,μεχρι στιγμης,η καλυτερη απο τις φτηνες whey.

    HMB της ON. Μικρα αποτελεσματα αλλα υπηρχαν.Δεν μπορω να πω οτι δεν ειδα καποια μικρη ανοδο στις επιδοσεις μου και μια μικρη μυικη αυξηση.Αλλα ''σεμνα'' αποτελεσματα παρολο οτι γυμναζομαι πολυ εντονα και με προγραμμα σωστο και απο αποψη ξεκουρασης.

    Arson της Muscletech. Με βοηθησε πολυ στην ενεργεια και αρχικα στην απωλεια λιπους.Μιλαμε για 1-2 εβδομαδες.Ομως μολις ο οργανισμος μου την συνηθισε τερμα τα διφραγκα.Ισως να αξιζει να το παιρνει κανεις κυκλικα για να μην το συνηθιζει ευκολα ο οργανισμος.Επισης ενω ποτε δεν ξεφυγα απο την δοσολογια μου δημιουργησε αυπνια και εντονη νευρικοτητα αρα δεν θα το προτεινα σε υπερτασικα και νευρικα ατομα.

    Οπως λεει παντως ενας μυθος του παλιου καλου bodybuilding,o Αμερικανοινδιανος Bill Pearl αν τα νομιμα συμπληρωματα εκαναν την μεγαλη διαφορα θα ηταν παρανομα.Το νοημα ειναι αποτελεσματα σοβαρα εχει κανεις υστερα απο πολλα χρονια σκληρης και μεθοδικης προπονησης.Αρα το καλυτερο συμπληρωμα ειναι ο χαρακτηρας μας.

  15. #105
    Pumping Iron muaythaispirit's Avatar
    Join Date
    02-02-07
    Location
    athens
    Posts
    522

    Default

    λοιπον μερικα απο τα συμπληρωματα που εχω δοκιμασει κατα καιρους

    1)mrm methoxy παρα πολυ καλο
    2)mrm ecdy επισης π.καλο
    3)eas zma λιγα πραγματα
    4)eas hmb ακομα πιο λιγα
    5)eas betagen δουλεψε λιγακι αλλα δεν θα το ξαναπερνα
    6)eas mass factor οταν επαιρνα φορμουλες πρωτεινης υδατ ηταν η μονη επιλογη γιατι ειχε φοβερη γευση η φραουλα και δεν μου εβαζε κ πολυ λιπος σχετικα
    6)on nitric boost καλα πριξηματα
    7)on adenergy stack αρκετα καλο
    8)on tribullus αρκετα καλο
    9)on liguid creatine η καλυτερη κρεατινη που εχω δοκιμασει ποτε (χωρισ προσθηκη υδατ!!) και την εχουν σταματισει πια .. υποπτο χαχαχαχ
    10)humanovar τιποτα απολυτως
    11)dymatize xpand καλο
    12)cell tech κατι εκανε αλλα μου εβαζε και νερα
    13)muschetech cee-pro μουφα μεγαλη
    14)pro lab hmb μουφα μεγαλη
    15) animal pump, stack, m-stack ολα δουλευουν πολυ καλα
    16) animal pak η μονη πολυβιταμινη που ενιωσα
    17)αμινοξεα vortex τπτ το ιδιαιτερο
    18)piranha eas το καλυτερο energy drink κριμα που το σταματησαν
    19)εας quick kick τιποτα απολυτως
    20)methoxy maximushle τιποτα απολυτως
    21)cyclone maximushle πολυ λίγα πραγματα
    22)viper turbo ισως και να δουλευει αλλα οχι κ τπτ τρελο αλλα οχι οτι θα κανει την διαφορα
    23) on 100% καλη γευση διαλυτοτητα

    αυτα μου ρθανε τωρα!:D

  16. #106
    New Bodybuilder
    Join Date
    03-05-08
    Location
    .
    Posts
    1

    Default

    Αποτέλεσμα είδα με την μονοϋδρική κρεατίνη της Ινκοσπόρ. ΗΜΒ της Dymatize και CLA τηε ΕΑS

  17. #107
    New Bodybuilder
    Join Date
    04-05-08
    Location
    .
    Posts
    3

    Default

    πρωτεινη whey της ON και αμινοξεα το ιδιο τα 2222.
    μια πολυβιταμινη απο φαρμακεο
    και βιταμινη Ε και μεταλλα της twin lab
    πιστευω οτι το πιο βασικο απο ολα που παιζει ρολο στο δικο μου σωμα ειναι η διατροφη.

  18. #108
    New Member
    Join Date
    01-05-08
    Location
    komotini, Greece.
    Posts
    80

    Default

    πρωτεΐνη whey της ON πολυ καλη
    πρωτεΐνη casein ΟΝ πολυ καλη και βρηκα τροπο να την διαλύω
    πολυβιταμινη animal pak πολυ καλη μονο με αυτην καταλαβα κατι!

    τωρα δοκιμαζω
    bcaa1000 on μεχρι στιγμης δεν καταλαβα τπτ θα δουμε με την παροδο του χρονου!

    και θελω να δοκιμασω
    PhosphagenHP EAS για να δουμε? δεν θελω ομως να παρω πολλα υγρα...?

  19. #109
    Bodybuilding Newbie
    Join Date
    10-05-08
    Location
    thessaloniki, Botswana.
    Posts
    21

    Default

    Να ρωτήσω το animal m-stack κάπου διάβασα σε ένα φόρουμ ένας έλεγε ότι του πέφτανε λίγο απ τα μαλλιά την περίοδο που το χρησιμοποόύσε.. αλλά μολις διακοψεις επανέρχονται οκ. Ισχύει?

  20. #110

    Join Date
    18-02-08
    Location
    Patra, R\'lyeh, Greece.
    Posts
    2,820

    Default

    Δουλευει πολυ καλα:
    UNIVERSAL-Natural Sterol Complex![:-thumbu][:-thumbu][:-thumbu]
    Gakic,leukic,creakic σε συνδυασμο(μη βαρατε[:-fight])
    Ειναι πεταμενα λεφτα κ χρονος(κατα την αποψη μου παντα):
    Optimum-tribulus
    muscletech-T tech

  21. #111

    Join Date
    18-02-08
    Location
    Patra, R\'lyeh, Greece.
    Posts
    2,820

    Default

    [quote]Originally posted by Livas_D

    Καλησπερα στην Τρελο παρεα του Φορουμ!!!

    Αυτες τις μερες...ειναι να αγορασω μια πολυβιταμινη και κανα αμινοξι..!!

    Απο πολυβιταμινες με προτινανε τις Vital plus Q10...
    αν και δεν διαβασα τα καλητερα σχολια εδω περα...αξιζει να την παρω..?
    γιατι ειναι και λιγο τσιμπιμενη η τιμη της..σε σχεση με κατι αλλες..!!

    και απο αμινοξι...
    για καθαρη Ταυρινη για πριν το γυμναστηριο το θελω μαζι με τους λιπο...για να εχω ετσι περισσοτερη αντοχη..γιατι με την διατροφη μου. που κανω εξαντλουμε ευκολα..!!

    ααα!
    Και υπαρχει κανα συμπληρωμα,που να ανεβαζει λιγο την τεστοστερονη??
    σε λογικα επιπεδα παντα...και παντα νομιμα προιντα...!!
    Φιλαρακο μου δοκιμασε εαν θες το natural sterol complex απο τη Universal!

  22. #112
    Pumping Iron chand2003's Avatar
    Join Date
    03-05-08
    Location
    Thessaloniki.
    Posts
    262

    Default

    Δούλεψαν
    Eas betagen
    Eas 100% whey
    performance metabolic optmizer
    performance amino 2500
    Eas thermodynamX
    Δεν ήταν και ότι καλύτερο:
    bsn no-xplode
    maximuscle promax
    Eas bcaa aminos
    Performance creatine
    Eas phoshagen
    Μάκης

  23. #113
    Junior Bodybuilder
    Join Date
    26-11-07
    Location
    Igoumenitsa, Τhesprotia, Greece.
    Posts
    111

    Default

    Χρησιμοποίησα σαν πρώτη πρωτεϊνη την Αminovit της All star...Τώρα που μου τελείωσε είπα να διαβάσω εδώ για να δω πια είναι καλύτερη και να παρω αυτήν! Απ ότι βλέπω οι πιο πολλοί προτίνετε την ΟΝ WHEY...Που μπορώ να την αγοράσω? Μπορεί να μου πει κάποιος!!!

    Ευχαριστώ!

  24. #114
    Pumping Iron
    Join Date
    16-03-08
    Location
    Πειραιάς, Greece.
    Posts
    616

    Default

    Μιλώντας για τη συσκευασία των 2,3 κιλών,έχουμε κ λέμε:www.netrition.com με περίπου 50-55 ευρώ ή από οποιοδήποτε ελληνικό κατάστημα συμπληρωμάτων με περίπου 75 ευρώ!
    , ' ...

  25. #115
    Bodybuilding Newbie
    Join Date
    16-04-08
    Location
    athina, aigaleo, Cyprus.
    Posts
    97

    Default

    nitric oxide: shock therapy, animal pump της universal the best!!!!!
    creatine: storm universal πολυ καλυτερη απο την cell mass bsn...
    πολυβιταμινη: animal pak το καλυτερο συμπληρωμα που εχω δικιμασει!!!! αςιζει τα λεφτα του!!
    testostro hp2 ultimate:πολυ καλο
    no xplode: μετρια πραγματα....
    ultra whey pro universal:πολη καλη και φτηνη!! 50 ευρο τα 2300 γρ!!!
    animal m stack:πολυ καλο εβαλα 3 κιλα σε 21 μερες!!!
    animal cuts: το καλυτερο για εμενα!!
    lipo6: apla kalo
    μια συνβουλη απο εμενα αν θελετε αποτελεσματα αγοραστε προιοντα τις σειρας ANIMAL της UNIVESAL!!!!

  26. #116
    Pumping Iron
    Join Date
    20-12-07
    Location
    .
    Posts
    302

    Default

    μια συνβουλη απο εμενα αν θελετε αποτελεσματα αγοραστε προιοντα τις σειρας ANIMAL της UNIVESAL!!!
    συμφωνω απολυτα μετο φιλο testostro!

  27. #117
    New Bodybuilder
    Join Date
    24-05-08
    Location
    .
    Posts
    1

    Default

    Γεια χαρα! Ειμαι καινουργιος στην υποθεση και γυμναζομαι περιπου 6 μηνες. Αν καιεχω δει διαφορα σε σχεση με το πως ξεκινησα (μετα στρατο με παχακια κλπ) αποφασισα να παρω και καποιο συμπληρωμα πρωτεινης.
    Μου συνεστησαν το Pure mass Pro ths Twinlabs. Αξίζει? Αν καποιος εχει γνωση του προιοντος ας ριξει κανα φωτο στο στραβαδι εδω! :))
    Καλη συνεχεια σε ολους!

  28. #118
    Bodybuilding Newbie
    Join Date
    18-02-08
    Location
    .
    Posts
    9

    Default

    Θα ήθελα μια γνώμη για το Dymatize Xpand ή αν έχει κάποιος να προτείνει κάτι παρόμοιο άλλης εταιρείας... Ευχαριστώ...

  29. #119
    Bodybuilding Newbie
    Join Date
    12-03-08
    Location
    .
    Posts
    32

    Default

    Γεια σας παιδια!!

    Εγω απο συμπληρωματα εχω δοκιμασει:

    ΟΝ 100%whey Gold Standard - Αξιζει!!!

    EAS 100%whey myoplex - Και αυτη πλ καλη πρωτεινη!

    EAS Phosphagen HP - Πλ καλη κρεατινη με ελαχιστα νερα(τουλαχιστον σε μενα και ειδα αρκετη διαφορα και στην δυναμη και στην αντοχη μεσα στο
    γυμναστηριο με μισο σκοοπ πριν και ενα σκοοπ μετα)

    ON Opti-men - Πλ καλη πολυβιταμινη(φυσικα οχι 3 ταμπλετες τν μερα..Εγω
    παιρνω 2 τν ημερα γυμναστηριου και 1 τν ημερα ξεκουρασεις)

    EAS EFA HP - Με 2 ταμπλετες εχεις παρει τα απαιρατητα λιπαρα οξεα που χρειαζεται ο αργανισμος

    Αυτα..τωρα σκεφτομαι να προσθεσω και μια πρωτεινη καζεινης για το βραδυ!Ευχαριστω!

  30. #120
    Bodybuilding Newbie
    Join Date
    12-03-08
    Location
    .
    Posts
    32

    Default

    Γεια σας παιδια!!

    Εγω απο συμπληρωματα εχω δοκιμασει:

    ΟΝ 100%whey Gold Standard - Αξιζει!!!

    EAS 100%whey myoplex - Και αυτη πλ καλη πρωτεινη!

    EAS Phosphagen HP - Πλ καλη κρεατινη με ελαχιστα νερα(τουλαχιστον σε μενα και ειδα αρκετη διαφορα και στην δυναμη και στην αντοχη μεσα στο
    γυμναστηριο με μισο σκοοπ πριν και ενα σκοοπ μετα)

    ON Opti-men - Πλ καλη πολυβιταμινη(φυσικα οχι 3 ταμπλετες τν μερα..Εγω
    παιρνω 2 τν ημερα γυμναστηριου και 1 τν ημερα ξεκουρασεις)

    EAS EFA HP - Με 2 ταμπλετες εχεις παρει τα απαιρατητα λιπαρα οξεα που χρειαζεται ο αργανισμος

    Αυτα..τωρα σκεφτομαι να προσθεσω και μια πρωτεινη καζεινης για το βραδυ!Ευχαριστω!


 
Page 4 of 25 FirstFirst 1234567814 ... LastLast

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •