Αν κανείς κάνει κολύμβυση και κάνει σε αυτήν strength training, το οποίο συνίσταται σε σπρίντ μικρών αποστάσεων και μεγάλης έντασης, είναι δυνατόν να βάλει μυική μάζα?
Αν κανείς κάνει κολύμβυση και κάνει σε αυτήν strength training, το οποίο συνίσταται σε σπρίντ μικρών αποστάσεων και μεγάλης έντασης, είναι δυνατόν να βάλει μυική μάζα?
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Bookmarks