Οπως όλοι γνωρίζουμε σε όλες σχεδόν τις συσκευασίες φαγώσιμων, πόσιμων, κτλ προϊόντων αναγράφονται σε έναν "ειδικό" πίνακα κάποιες αναλογίες ή καλύτερα κάποια ποσοστά πρωτεινών, λιπών, υδατανθράκων ανά κάποια gr ή ml προϊόντος..
Θα ήθελα λοιπόν να κάνω την εξής ερώτηση στους "ειδικούς" αυτού του φόρουμ :
Ποιες είναι οι ιδανικές και πιο υγιεινές αναλογίες / ποσοστά που πρέπει να αναγράφονται σε αυτόν το πίνακα...?
Δώστε μας τα φώτα σας.. σε όσο περισσότερα προϊόντα του εμπορίου ξέρετε..
Πιστεύω πως είναι ένας τρόπος να βοηθήσετε και μας τους νέους/ αρχάριους σε αυτή τη διαδικασία να επιλέγουμε καλύτερα τα προϊόντα που είναι κατάλληλα για τη διατροφή μας..
Ευχαριστώ για τη βοήθεια "συνάδελφοι"..