Ειμαι 20 χρονων 1.70 74 κιλα και γυμναζομαι με βαρη απο τα 15 μου.Το προβλημα μου ειναι στους τρικεφαλους.Το πισω εσωτερικο μερος των τρικεφαλων μου εναι πολυ πιο γυμνασμενο απο το εξωτερικο και επιπλεον οι τρικεφαλοι μου ψηλα εχουν περισσοτερο ογκο τοσο απο τους ωμους οσο και απο το κατω μερος των τρικεφαλων.Οτι εχω κανει (βυθισεις και βαρη με λιγοτερα κιλα) αυτο το μεροσ των τρικεφαλων ειναι δυσαναλογα μεγαλυτερο σε σχεση με το υπολοιπο μπρατσο.Σκεφτομαι οτι ισως δεν εχω γυμνασει αρκετα το πισω μερος των ωμων και τον τρικεφαλο εξωτερικα.Ετσι φαινεται.Επισης σε εκεινο το σημειο δεν φαινεται η γραμμωση των ωμων.Ελπιζω να καταλαβατε.Παρακαλω πειτε τη γνωμη σας