Καλώς Ορίσατε Στο Bodybuilders.gr - Κάντε Εγγραφή Και Ελάτε Στην Παρέα Μας! Register

Page 19 of 19 FirstFirst ... 91516171819
Results 541 to 556 of 556
  1. #541
    Pumping Iron FoteiniK's Avatar
    Join Date
    18-05-17
    Location
    Hogwarts
    Posts
    497

    Default

    Quote Originally Posted by F4E View Post
    Ξέρει κανείς που μπορώ να βρω την Old Fashioned βρώμη (γνωστή και ως rolled oats) στην Ελλάδα; Στο supermarket έχουν μόνο τις νιφάδες.

    Νομιζω είχα δει στο The Mart!
    “Hard work and training. There’s no secret formula. I lift heavy, work hard and aim to be the best.” – Ronnie Coleman ♥

  2. #542
    New Member
    Join Date
    19-07-17
    Posts
    54

    Default

    Quote Originally Posted by FoteiniK View Post
    Νομιζω είχα δει στο The Mart!
    Δεν βλέπω κάτι στην ιστοσελίδα :/

  3. #543
    Pumping Iron psonara0's Avatar
    Join Date
    17-04-15
    Location
    αμαλιαδα
    Posts
    509

    Default

    εχει δοκιμασει κανεις αλμυρη την βρωμη?δηλαδη σαν αντικατασταση του ρυζιου για παραδειγμα?με μπροκολο και κοτοπουλο πως θα μπορουσα να τη συνδυασω?

  4. #544

    Default

    Quote Originally Posted by psonara0 View Post
    εχει δοκιμασει κανεις αλμυρη την βρωμη?δηλαδη σαν αντικατασταση του ρυζιου για παραδειγμα?με μπροκολο και κοτοπουλο πως θα μπορουσα να τη συνδυασω?
    Δε νομίζω πως μπορεί να υπάρξει αντικατάσταση του ρυζιού με βρώμη, γιατί γίνεται σαν χυλός. Και σε συνταγές που 'χω δει ναι μεν βάζουν βρώμη αλλά σαν κύρια βάση έχουν πχ το πλιγούρι. Άλλες επιλογές είναι τα μπιφτέκια με βρώμη, το πανάρισμα με βρώμη, ομελέτα με βρώμη και ζύμη με βρώμη που μπορείς να την βάλεις σε λαδόκολλα στη τοστιέρα και να την ψήσεις και μετά να το γεμίσεις με διάφορα άλλα υλικά τής αρεσκείας σου. Αυτά λίγο-πολύ σε αλμυρές επιλογές.

  5. #545

    Default

    Quote Originally Posted by F4E View Post
    Ξέρει κανείς που μπορώ να βρω την Old Fashioned βρώμη (γνωστή και ως rolled oats) στην Ελλάδα; Στο supermarket έχουν μόνο τις νιφάδες.
    Του Κουακερ rolled oats δεν ειναι?

    Αλλιως, εχει rolled oats η myprotein, δες εδω.
    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  6. #546
    New Member
    Join Date
    19-07-17
    Posts
    54

    Default

    Quote Originally Posted by Musclemar View Post
    Του Κουακερ rolled oats δεν ειναι?

    Αλλιως, εχει rolled oats η myprotein, δες εδω.

    Καλή ιδέα η myprotein, θα παραγγείλω μόλις μου τελειώσει και η πρωτείνη, να τα πάρω όλα μαζί. Μέχρι τότε ψάχνω μήπως την βρώ σε κάποιο supermarket στην Ελλάδα. Και ναι, rolled oats ψάχνω, αλλά η Quaker στέλνει μόνο quick oats στην Ελλάδα απ'ότι φαίνεται. Στην φωτογραφία, αριστερά rolled oats και δεξιά quick oats. imgur.com/aCwoL2Y.jpg
    Ευχαριστώ!

  7. #547

    Default

    Δηλαδη θες τη χοντρη τη νιφαδα απ'οτι καταλαβα.
    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  8. #548
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Location
    Athens
    Posts
    32,557

    Default

    Πήγαινε σε μπαχαροπωλείο και θα βρεις σίγουρα.
    Great Things Never Came From Comfort Zones

  9. #549
    New Member
    Join Date
    19-07-17
    Posts
    54

    Default

    Quote Originally Posted by Musclemar View Post
    Δηλαδη θες τη χοντρη τη νιφαδα απ'οτι καταλαβα.
    Σωστά!

    Quote Originally Posted by Kardoula View Post
    Πήγαινε σε μπαχαροπωλείο και θα βρεις σίγουρα.
    Ευχαριστώ πολύ!

  10. #550

    Default

    F4E, έχει κι ο Βασιλόπουλος. Δες εδώ. Αυτή δεν είναι;
    www.ab.gr/click2shop/Proino-snacking-and-rofimata/Dimitriaka/Enilikon/DIMITRIAKA-NIFADES-VROMIS-VIOLOGIKES-500-GR/p/7130911

  11. #551
    New Member
    Join Date
    19-07-17
    Posts
    54

    Default

    Quote Originally Posted by astrosunnefo View Post
    F4E, έχει κι ο Βασιλόπουλος. Δες εδώ. Αυτή δεν είναι;
    Ναι, ακριβώς! Θα πάω να δω αν υπάρχει στο κατάστημα της περιοχής. Ευχαριστώ! Γνωρίζουμε κάτι για την ποιότητα του συγκεκριμένου προϊόντος;

  12. #552

    Default

    Δεν την έχω δοκιμάσει αλλά πρέπει να 'ναι καλή. Είναι και bio.

    //Συγνώμη για το link στο προηγούμενο μήνυμα. Δεν ξέρω πώς βγήκε έτσι. Εγώ το 'χα σαν σύνδεσμο. :P

  13. #553
    New Member
    Join Date
    19-07-17
    Posts
    54

    Default

    Quote Originally Posted by astrosunnefo View Post
    Δεν την έχω δοκιμάσει αλλά πρέπει να 'ναι καλή. Είναι και bio.

    //Συγνώμη για το link στο προηγούμενο μήνυμα. Δεν ξέρω πώς βγήκε έτσι. Εγώ το 'χα σαν σύνδεσμο. :P
    No problem! Θα πάω να την πάρω. Ευχαριστώ και πάλι! :)

  14. #554

    Default

    Τίποτα. Να 'σαι καλά.

  15. #555

    Default

    250ml γάλα (ελαφρύ)
    50gr βρώμη (αγοράζω χύμα)
    Ζεσταίνω για 2 λεπτά στο μικροκυμάτων.

    Προσθέτω 1 κγ μέλι, κανέλα
    Και μερικές φορές μπανάνα.

  16. #556
    Pumping Iron psonara0's Avatar
    Join Date
    17-04-15
    Location
    αμαλιαδα
    Posts
    509

    Default

    Κωστα θα το κοιταξω.ευχαριστω

 

 
Page 19 of 19 FirstFirst ... 91516171819

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Quaker Oats σε συσκευασία γίγας. Κυκλοφορεί;
    By steg in forum Διατροφή Για Bodybuilding & Fitness
    Replies: 33
    Last Post: 19-04-12, 21:01
  2. Βρωμη+φλοιο σταριου (oats+bran)
    By whiz in forum Διατροφή Για Bodybuilding & Fitness
    Replies: 0
    Last Post: 23-10-05, 07:10

Tags for this Thread

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
All times are GMT +2. The time now is 07:01.
Powered by vBulletin® Version 4.2.2
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
© Bodybuilders.gr - Greek Bodybuilding