Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

View Poll Results: Καπνίζετε??

Voters
770. You may not vote on this poll
  • Καθόλου

    467 60.65%
  • Περιστασιακά

    119 15.45%
  • Αρκετά

    135 17.53%
  • Σαν φουγάρο!

    49 6.36%
Page 2 of 16 FirstFirst 12345612 ... LastLast
Results 31 to 60 of 480
  1. #31

    Join Date
    06-08-04
    Posts
    8,354

    Default

    Ναι Νατασα ακομα βασταω, οπου ναναι συμπληρωνω εξαμηνο [:-glasses]

  2. #32
    Bodybuilding Newbie
    Join Date
    21-12-05
    Location
    Αθήνα.
    Posts
    7

    Default

    Πράγματι η παραμονή του καπνού του πούρου στο στόμα ευθύνεται για καρκίνο του στόματος (γλώσσα, φάρυγγα κλπ).
    Gimak πρέπει να κόψεις και το πούρο. Εγώ κάπνιζα 15 χρόνια και είχα φτάσει στα 3 πακέτα την ημέρα. Το πούρο για ένα χρόνο με βοήθησε να απεξαρτηθώ από τη συνήθεια. Στο τέλος τραβούσα μερικές τζούρες 3 φορές την ημέρα. Εδώ και ένα χρόνο δεν έχω καπνίσει καθόλου και δεν αντέχω καθόλου τη μυρωδιά του. Το σιχάθηκα.

  3. #33
    Bodybuilding Newbie
    Join Date
    09-10-07
    Location
    Ηράκλειο Κρήτης.
    Posts
    8

    Default

    <blockquote id=quote>Quote:Originally posted by 3210

    Πράγματι η παραμονή του καπνού του πούρου στο στόμα ευθύνεται για καρκίνο του στόματος (γλώσσα, φάρυγγα κλπ).
    Gimak πρέπει να κόψεις και το πούρο. Εγώ κάπνιζα 15 χρόνια και είχα φτάσει στα 3 πακέτα την ημέρα. Το πούρο για ένα χρόνο με βοήθησε να απεξαρτηθώ από τη συνήθεια. Στο τέλος τραβούσα μερικές τζούρες 3 φορές την ημέρα. Εδώ και ένα χρόνο δεν έχω καπνίσει καθόλου και δεν αντέχω καθόλου τη μυρωδιά του. Το σιχάθηκα.
    </blockquote id=quote>

    Ασχολούμαι με τα πούρα επειδή μου αρέσει όλη η διαδικασία συντήρησης και ανεύρεσης εξειδικευμένων ποικιλιών. Δεν έχω αντικαταστήσει το τσιγάρο με τα πούρα, άλλωστε έτσι θα έχανε τη μαγεία του το όλο θέμα, χώρια την επιβάρυνση του οργανισμού μου. Αν θα καπνίσω ένα θα είναι επειδή το ζητάει η κατάσταση. Μια καλή παρέα στο σπίτι, ένα καλό κρασί. Αυτό μπορεί να συμβεί 1-2 φορές το μήνα μπορεί και λιγότερο. Και φυσικά ποτέ δεν τραβάμε τον καπνό μέσα! [:-graduate]

  4. #34
    New Bodybuilder
    Join Date
    11-09-07
    Location
    Xalkida, Euvoia, Greece.
    Posts
    1

    Default

    mastores egw eimai 20 kai kapnizw apo ta 15.gumnazomai apo mikros kai den exw katalavei allagi stin antoxi mou i tpt allo apo auta pou lene.Apla mou aresei kai kapnizw kai afou den exw katalavei kamia allagi giati na to kopsw?

  5. #35
    New Bodybuilder
    Join Date
    11-09-07
    Location
    Xalkida, Euvoia, Greece.
    Posts
    1

    Default

    mastores egw eimai 20 kai kapnizw apo ta 15.gumnazomai apo mikros kai den exw katalavei allagi stin antoxi mou i tpt allo apo auta pou lene.Apla mou aresei kai kapnizw kai afou den exw katalavei kamia allagi giati na to kopsw?

  6. #36
    Senior Bodybuilder
    Join Date
    26-04-05
    Location
    Athens.
    Posts
    1,681

    Default

    Σε αυτό το γιατί μπορείς να φτιάξεις μια λίστα με απαντήσεις...

  7. #37
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Posts
    34,856

    Default

    <blockquote id=quote>Quote:Originally posted by RaVe

    mastores egw eimai 20 kai kapnizw apo ta 15.gumnazomai apo mikros kai den exw katalavei allagi stin antoxi mou i tpt allo apo auta pou lene.Apla mou aresei kai kapnizw kai afou den exw katalavei kamia allagi giati na to kopsw?
    </blockquote id=quote>
    To θέμα είναι όταν καταλάβεις τους λόγους που θα πρεπε να το χες κόψει να μην είναι αργά..

  8. #38
    Junior Bodybuilder
    Join Date
    26-01-06
    Location
    Somewere you never went before, Neverland, Greece.
    Posts
    104

    Default

    Απο τα 18 μου καπνιζω ενα το πολυ δυο τσιγαρα την ημερα.
    Τωρα ειμαι 24 και ακομα το ιδιο. Κραταω κοντα ενα μηνα το πακετο.
    Δεν νομιζω να θεωρειται καπνισμα αυτο που κανω, και για να πω την αληθεια δεν με απασχολει να το κοψω ολοκληρωτικα γιατι καποια στιγμη της ημερας θα θελω σιγουρα ενα (ναι μετα το σεξ καλα καταλαβες)
    feelin blue

  9. #39

    Join Date
    27-11-07
    Location
    Greece.
    Posts
    1,724

    Default

    Δυστυχώς καπνίζω σάν αραπης εδώ και 24 χρόνια
    Οτι και να πείτε έχετε δίκιο !!!
    Ομως αυτό τον καιρό σκέφτομαι πολύ σοβαρά (για πρώτη φορά να το κόψω )
    Επειδή νοιώθω οτι είμαι στήν κατάλληλη ψυχολογία θα το προσπαθήσω .

  10. #40
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Posts
    34,856

    Default

    Καλή επιτυχία ΜΑΤΖ!

  11. #41
    Senior Bodybuilder
    Join Date
    21-03-05
    Location
    ΣΦΑΚΙΑ, Greece.
    Posts
    4,689

    Default

    Μια ιδέα είναι όλα αλλά πρέπει να έχεις θέληση.
    "Να πεθαίνεις κάθε μέρα. Να γεννιέσαι κάθε μέρα. Ν' αρνιέσαι ο,τι έχεις κάθε μέρα. Η ανώτατη αρετή δεν είναι να 'σαι ελεύθερος παρά να μάχεσαι για την ελευθερία"

  12. #42
    Bodybuilding Newbie
    Join Date
    03-11-05
    Location
    thessaloniki, Greece.
    Posts
    24

    Default

    kapniso edo kai kairo san foukara!!!!!!

  13. #43

    Join Date
    27-11-07
    Location
    Greece.
    Posts
    1,724

    Default

    <blockquote id=quote>Quote:Originally posted by Kardoula

    Καλή επιτυχία ΜΑΤΖ!
    </blockquote id=quote>

    Μερσί kardoula !

  14. #44

    Join Date
    27-11-07
    Location
    Greece.
    Posts
    1,724

    Default

    <blockquote id=quote>Quote:Originally posted by sifis

    Μια ιδέα είναι όλα αλλά πρέπει να έχεις θέληση.
    </blockquote id=quote>
    Ναι ρε Σήφη , έτσι είναι , πρέπει...

  15. #45
    New Bodybuilder
    Join Date
    18-01-08
    Location
    Greece.
    Posts
    3

    Default

    φιλε ΜΑΤΖ το εχω κοψει 2 φορες και αυτη τη φορα το εχω παρει πολυ σοβαρα και δεν το ξαναβαζω στο στομα μου ουτε για πλακα ουτε 1 φορα ντε και καλα!
    Δυστυχως αθλητισμος και καπνισμα δεν γινεται με την καμια!
    Αυτο που εχω να σου πω ειναι αυτο που εκανα και εγω 2 φορες και πετυχε!
    Ο τροπος για να το κοψεις ειναι πολυ απλος δε 8ελει επιστημη. Απλα δεν ξαναγοραζεις πακετο και δεν ξανακαπνιζεις ποτε και λες στον εαυτο σου να το ξεχασει, απλα δεν το ξανα αναβεις και αμα το καλοσκεφτεις μονο ενα πραγμα ζητας απο τον εαυτο σου να μην καπνισει και κανε του αλλα χατηρια ως ανταλαγμα, οτι μπορεις να φανταστεις ετσι για να τον ανταμοιψεις.
    Επισης ανακοινωσε το σε ολους τους γνωστους σου και θα ντραπεις να το ξαναρχισεις (μαλλον).
    Και μην ξεχνας η ολη ιστορια ειναι μια βδομαδα μετα γεια σας τσιγαρο.:D

  16. #46
    New Bodybuilder
    Join Date
    18-01-08
    Location
    Greece.
    Posts
    3

    Default

    Επισης λαβεται και αυτο υποψιν βοηθαει:

    Benefits

    When smokers quit, within twenty minutes of smoking that last cigarette the body begins a series of changes.

    At 20 minutes after quitting:

    * blood pressure decreases
    * pulse rate drops
    * body temperature of hands and feet increases

    At 8 hours:

    * carbon monoxide level in blood drops to normal
    * oxygen level in blood increases to normal

    At 24 hours:

    * chance of a heart attack decreases

    At 48 hours:

    * nerve endings start regrowing
    * ability to smell and taste is enhanced

    The first year after quitting:

    At 2 weeks to 3 months:

    * circulation improves
    * walking becomes easier
    * lung function increases

    1 to 9 months:

    * coughing, sinus congestion, fatigue, shortness of breath decreases

    1 year:

    * excess risk of coronary heart disease is decreased to half that of a smoker

    Long-term Benefits of Quitting

    At 5 years:

    * from 5 to 15 years after quitting, stroke risk is reduced to that of people who have never smoked.

    At 10 years:

    * risk of lung cancer drops to as little as one-half that of continuing smokers
    * risk of cancer of the mouth, throat, esophagus, bladder, kidney, and pancreas decreases
    * risk of ulcer decreases

    At 15 years:

    * risk of coronary heart disease is now similar to that of people who have never smoked
    * risk of death returns to nearly the level of people who have never smoked

  17. #47

    Join Date
    27-11-07
    Location
    Greece.
    Posts
    1,724

    Default

    Παιδιά ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ολους ! Εκτιμώ τίς προτροπές σας !

  18. #48
    Pumping Iron panos24's Avatar
    Join Date
    13-03-07
    Location
    larisa, larisa, Greece.
    Posts
    581

    Default

    naiiiiiiiiiiiiiii
    mr o

  19. #49

    Join Date
    06-08-04
    Posts
    8,354

    Default

    <blockquote id=quote>Quote:Originally posted by panos24

    naiiiiiiiiiiiiiii
    </blockquote id=quote>

    gioypiiii!!

    [:-fight]

  20. #50
    Senior Bodybuilder Crimson's Avatar
    Join Date
    13-02-06
    Posts
    5,708

    Default

    Αχ, έλεος ρε συ Πάνε!....

    Ξεθάβεις τόπικ του πάλαι-ποτέ για να πεις ένα "naiiii" (και μάλιστα με λατινικούς χαρακτήρες?)

    Ήμαρτον -κόψτο πια αυτό σε παρακαλώ.... Δε σου φταίμε σε τίποτα όσοι παρακολουθούμε τα τόπικς.

  21. #51
    Forum Team Mazda 6's Avatar
    Join Date
    18-02-06
    Location
    Chania, Crete, Greece.
    Posts
    19,309

    Default

    <blockquote id=quote>Quote:Originally posted by Crimson

    Αχ, έλεος ρε συ Πάνε!....

    Ξεθάβεις τόπικ του πάλαι-ποτέ για να πεις ένα "naiiii" (και μάλιστα με λατινικούς χαρακτήρες?)

    Ήμαρτον -κόψτο πια αυτό σε παρακαλώ.... Δε σου φταίμε σε τίποτα όσοι παρακολουθούμε τα τόπικς.
    </blockquote id=quote>

    Έχει ένα δίκιο η Μαριάνα...

    Με την ευκαιρία να πω ότι έχω περιορίσει το κάπνισμα σε όσα τσιγάρα κάνω τη Κυριακή στο γήπεδο.Δηλαδή 10-15...:D
    Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
    να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...

    Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!

  22. #52
    Bodybuilding Newbie
    Join Date
    17-12-07
    Location
    .
    Posts
    55

    Default

    <blockquote id=quote>Quote:Originally posted by Mazda 6

    <blockquote id=quote>Quote:Originally posted by Crimson

    Αχ, έλεος ρε συ Πάνε!....

    Ξεθάβεις τόπικ του πάλαι-ποτέ για να πεις ένα "naiiii" (και μάλιστα με λατινικούς χαρακτήρες?)

    Ήμαρτον -κόψτο πια αυτό σε παρακαλώ.... Δε σου φταίμε σε τίποτα όσοι παρακολουθούμε τα τόπικς.
    </blockquote id=quote>

    Έχει ένα δίκιο η Μαριάνα...

    Με την ευκαιρία να πω ότι έχω περιορίσει το κάπνισμα σε όσα τσιγάρα κάνω τη Κυριακή στο γήπεδο.Δηλαδή 10-15...:D
    </blockquote id=quote>

    Ωραίος φίλε mazda...Εσύ το μόνο που έχεις να κάνεις, είναι να κόψεις το γήπεδο :D

  23. #53
    Forum Team Mazda 6's Avatar
    Join Date
    18-02-06
    Location
    Chania, Crete, Greece.
    Posts
    19,309

    Default

    <blockquote id=quote>Quote:Originally posted by GAS



    Με την ευκαιρία να πω ότι έχω περιορίσει το κάπνισμα σε όσα τσιγάρα κάνω τη Κυριακή στο γήπεδο.Δηλαδή 10-15...:D
    </blockquote id=quote>

    Ωραίος φίλε mazda...Εσύ το μόνο που έχεις να κάνεις, είναι να κόψεις το γήπεδο :D
    [/quote]

    Δε κόβεται φίλε ο ΑΟ ΧΑΝΙΑ με τίποτα...:D:D:D
    Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
    να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...

    Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!

  24. #54
    New Member
    Join Date
    26-04-07
    Location
    .
    Posts
    50

    Default

    Εγώ πάλι δεν καπνίζω. 'Αμα κάτσει μπορεί να καπνίσω κανένα τσιγάρο, δηλαδή άντε να συμβεί αυτό 1-2 φορές το χρόνο :D άν συμβεί...

    Πάντως τον καπνό δεν τον αντέχω, στο σπίτι μου το έχω σχεδόν απαγορεύσει [:-snooty] εκτός εξαιρετικών περιπτώσεων [:-sing]... Ευτυχώς και στον εργασιακό μου χώρο, οι καπνίζοντες τη βγάζουν στην κουζίνα με τα παράθυρα ανοικτά :D :D :D
    Είναι επίσης πολύ ενοχλητικό να μυρίζουν τα ρούχα απο τον καπνό [:-irked]

    Εύχομαι όποιος θέλει να το κόψει να βρεί τη δύναμη να το καταφέρει [:-bouncy]

  25. #55
    Bodybuilding Newbie
    Join Date
    17-12-07
    Location
    .
    Posts
    55

    Default

    <blockquote id=quote>Quote:Originally posted by princess

    Εγώ πάλι δεν καπνίζω. 'Αμα κάτσει μπορεί να καπνίσω κανένα τσιγάρο, δηλαδή άντε να συμβεί αυτό 1-2 φορές το χρόνο :D άν συμβεί...

    Πάντως τον καπνό δεν τον αντέχω, στο σπίτι μου το έχω σχεδόν απαγορεύσει [:-snooty] εκτός εξαιρετικών περιπτώσεων [:-sing]... Ευτυχώς και στον εργασιακό μου χώρο, οι καπνίζοντες τη βγάζουν στην κουζίνα με τα παράθυρα ανοικτά :D :D :D
    Είναι επίσης πολύ ενοχλητικό να μυρίζουν τα ρούχα απο τον καπνό [:-irked]

    Εύχομαι όποιος θέλει να το κόψει να βρεί τη δύναμη να το καταφέρει [:-bouncy]


    </blockquote id=quote>

    Περισσότερο από τους μη καπνιστές, πάντα ζήλευα τους περιστασιακούς καπνιστές...που μπορούν να καπνίζουν μια στο τόσο...όποτε ήθελαν..και για όσο ήθελαν..

  26. #56
    Junior Bodybuilder jk_79's Avatar
    Join Date
    28-12-04
    Location
    Marko_polo, Attica, Greece.
    Posts
    209

    Default

    Το έχω κόψει δυο φορές μαχαίρι (βέβαια την δεύτερη το ζητούσα πάρα πολύ, γιατί μην ξεχνάμε πως οι καπνίζοντες είναι εθισμένοι #8211;για να μην πω άρρωστοι-).
    Το ξεκίνησα για τους γνωστούς λόγους στο σχολείο (υπερβολική μαλ#8230;. ήταν ο λόγος τώρα που το καλοσκέφτομαι) και το έκοψα πρώτη φορά πριν τρία χρόνια. Καθόμουν στο γραφείο και το έπαιζα (το παιχνίδι στον υπολογιστή!!!!!) και συγχρόνως κάπνιζα ώσπου σε μια φάση αισθάνθηκα δυσφορία και την ίδια στιγμή που ήρθε (25 χρονών και δυσφορία;;;;;). Τα πήρα όλα (αναπτήρες, τσιγάρα) και τα έστειλα αδιάβαστα. Και δεν το ξαναέβαλα στο στόμα μέχρι την στιγμή που έχασα τον πατέρα μου τον περασμένο Σεπτέμβρη. Εκει δεν άντεξα λύγισα. Αλλά ότι δεν σε καταστρέφει σε κάνει ποιο δυνατό , έτσι και εγώ βγήκα ποιο δυνατός και το ξαναέκοψα και πιστέψτε με δεν πρόκειται να το ξαναβάλω στο στόμα.
    Τώρα έχω γίνει τρελός αντικαπνιστής και όταν μυρίζω καπνό στην δουλειά ή στο σπίτι (καπνίζει το σκασμένο η αδελφή μου) γίνεται κόλαση. Μου γυρίζουν τα μάτια!!!!! Έχω μαλώσει (λεκτικά) άπειρες φορές για αυτό το θέμα (αν και δεν είμαι τέτοιος τύπος) και θα το ξανακάνω όσες φορές χρειαστεί γιατί πολύ απλά πρέπει να προστατέψω τον εαυτό μου από τον θάνατο που μας πουλάνε στα περίπτερα.
    Αυτά..
    Και εις άλλα με υγεία
    Two things are infinite: the universe and human stupidity; and I'm not sure about the universe - Albert Einstein

  27. #57
    Junior Bodybuilder
    Join Date
    31-01-08
    Location
    LonDoN, United Kingdom.
    Posts
    168

    Default

    Δεν καπνίζω και από τότε που εδώ απογορεύτηκε να καπνίζεις οπουδήποτε εκτός από το σπίτι σου, το αυτοκίνητο σου και στο δρόμο, έχουμε βρει την υγεία μας. :D
    , !

  28. #58
    Junior Bodybuilder
    Join Date
    19-01-08
    Location
    .
    Posts
    112

    Default

    ενας καθηγητης μου ειχε πει καποτε:το καπνισμα ειναι αντιοικονομικο,αντικοινωνικο και ανθιυγιεινο.ΣΥΜΦΩΝΩ ΑΠΟΛΥΤΑ!!!!!!!

  29. #59
    Junior Bodybuilder jk_79's Avatar
    Join Date
    28-12-04
    Location
    Marko_polo, Attica, Greece.
    Posts
    209

    Default

    <blockquote id=quote>Quote:Originally posted by Eye_Candy

    Δεν καπνίζω και από τότε που εδώ απογορεύτηκε να καπνίζεις οπουδήποτε εκτός από το σπίτι σου, το αυτοκίνητο σου και στο δρόμο, έχουμε βρει την υγεία μας. :D


    </blockquote id=quote>
    Προφανώς μιλάς για το Λονδίνο ε?
    Γιατί εδώ#8230;.
    [:-irked][:-irked][:-irked]
    Two things are infinite: the universe and human stupidity; and I'm not sure about the universe - Albert Einstein

  30. #60
    Junior Bodybuilder
    Join Date
    31-01-08
    Location
    LonDoN, United Kingdom.
    Posts
    168

    Default

    <blockquote id=quote>Quote:Originally posted by john_koubis

    <blockquote id=quote>Quote:Originally posted by Eye_Candy

    Δεν καπνίζω και από τότε που εδώ απογορεύτηκε να καπνίζεις οπουδήποτε εκτός από το σπίτι σου, το αυτοκίνητο σου και στο δρόμο, έχουμε βρει την υγεία μας. :D


    </blockquote id=quote>
    Προφανώς μιλάς για το Λονδίνο ε?
    Γιατί εδώ#8230;.
    [:-irked][:-irked][:-irked]
    </blockquote id=quote>Yes Sir. Από 1η Ιουλίου, το κάπνισμα απογορεύεται μέχρι και στις ιδιωτικές λέσχες στην Αγγλία. [:-bouncy]
    , !


 
Page 2 of 16 FirstFirst 12345612 ... LastLast

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •