Προσφερουν κατι οι σοκολατες τετοιου τυπου?Βοηθανε πραγματικα ή τζαμπα?Χρειαζεται να παιρνω μια μετα απο καθε προπονηση?Θελω να παρω κιλα (γυρω στα 9) θα μου κανουν τιποτα?
Παιρνω τη Hy-Pro Deluxe της All Stars που δινει 28g πρωτεινης, 43g υδατανθρακες και 14g λιπος στα 100 γραμμαρια.Καλη ειναι?[:-boggled]