Εχω μεινει αρκετο καιρο αγυμναστος περιπου 3 μηνες, ξεκινησα την Πεμπτη και την Κυριακη να ξαναμπαινω σε ενα προγραμμα.. σχεδον αρκετα πιασμενος.. τεσπα, το θεμα ειναι οτι την Κυριακη μετα απο παγκο, φτερα και κατι αλλο(δεν θυμαμαι), μου ειχε ανεβει πολυ η πιεση, ενιωθα μεγαλη πιεση στο προσωπο μου ! Μολις πηγα και εκανα μονοζυγο, εκει περα εγινε αφορητη η πιεση, ειδικα στην μυτη, ενιωθα οτι αμα κοπει, θα πεταχτει με μεγαλη πιεση το αιμα.
Ξερει κανεις γιατι συμβαινει αυτο?
Οταν εκανα παλια γυμναστικη δεν ειχα κατι τετοιο προβλημα, και οταν ζοριζωμουν πολυ ενιωθα μια μικρη πιεση ( αλλα ουτε αξια να την αναφερω, οπως νιωθουνε ολοι οι ανθρωποι). Τωρα ομως γιατι ετσι ?
Αξιζει να αναφερω οτι ψιλοζαλιστηκα στο μονοζυγο