Είμαι 20 ετών και πρίν ενάμιση χρόνο ζύγιζα 110 κιλά και ύψος 1.73.Γυμνάζομαι εντατικά απο τότε(5 μέρες την εβδδομάδα,60-80 λεπτά αεροβική γυμναστική την φορά+προπόνηση με βάρη) η διατροφή μου δεν είναι και η πλέον αποδεκτή μιας και είμαι φοιτητής είναι όμως όσο το δυνατόν περιορισμένη.Αποτέλεσμα όλων αυτών είναι να ζυγίζω 87 κιλά.Το πρόβλημα είναι οτι ο στόχος μου είναι τα 70 και οσο περνάει ο καιρός ο δείκτης της ζυγαριάς κατεβαίνει όλο και πιο δύσκολα παρά την επισταμένη προπόνηση που ακολουθώ.Μου πρότειναν στο γυμναστήριο να πάρω λιποδιαλύτες για ένα μικρό διάστημα ώστε να πάρω μια μικρή ώθηση.Έκανα μια σχετική έρευνα και η εικόνα που αποκόμισα είναι θολή.Δεν θέλω σε καμια περίπτωση να θέσω σε κίνδυνο την υγεία μου.Λοιπόν τι προτείνετε,να δοκιμάσω ή δεν αξίζει τον κόπο(ή το ρίσκο)?