Επειδη ειμαι σχετικα νεος στα συμπληρωματα, θα ηθελα τη γνωμη σας. Βλεπω κατα καιρους καποιους να σχολιαζουν διαφορες μαρκες, να λενε οτι η ταδε δεν μου εκανε τιποτα, η δε ηταν καλη, κλπ. Δεν αναφερομαι σε ουσιες, αλλα σε μαρκες. Με ποιον τροπο αξιολογειτε τις εταιρειες; Εγω προσωπικα πιστευω οτι πρεπει να ειναι καποιος πολλα χρονια στον χωρο (ή χορο) του bbing για να εκφερει μια σοβαρη και σεβαστη αποψη για καποιο συμπληρωμα καποιας εταιρειας. Πρεπει να κραταει για καιρο ολες τις αλλες παραμετρους σταθερες και να πειραματιζεται μονο με το εκαστοτε συμπληρωμα που παιρνει, για να βγαλει ασφαλη συμπερασματα. Once again, δεν αναφερομαι σε ουσιες/προιοντα, αλλα σε εταιρειες.