Σχετικα με τα συμπληρωματα μου ειπε μετα απο 2 μηνες να τα σταματαω 1 μηνα, και μου το ειπε επειδη κατι παθαινουν τα νεφρα απο την συνεχομενη χρηση. Δεν μπορω να το διατυπωσω επιστημονικα οπως μου το ειπε. Εξαλλου και καλα αν τρως δεν κανει κακο 1 δοση πρωτεινης τη μερα, αλλα σιγουρα τα θεμελια για την αναπτυξη ειναι η διατροφη. Οσο για τις ερευνες δεν ειπα οτι τις αποδεχομαι, απλα λεω οτι μερικες στημενες[:-sly]. Ο GRF μου ειπε πριν για τα οστα οτι ειχα λαθος, και προχειρα που κοιταξα βγηκε αληθινος, εγω απλα ειπα οτι μου ειπε ενας γιατρος(οτι μακροπροθεσμα κανουν κακο στα οστα).
Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Results 31 to 60 of 134
-
09-02-08, 01:41 #31Pumping Iron
- Join Date
- 10-01-08
- Location
- αθηνα
- Posts
- 330
"Aim to the infinite, One Step At the Time" Arnold Schwarzenegger
-
09-02-08, 02:09 #32Unworthy
- Join Date
- 12-04-07
- Location
- αθηνα, Greece.
- Posts
- 817
συγνωμη αλλα δεν καταλαβαινω τι θες να πεις
τους δυο μηνες θα τρως πχ 150 γρ πρωτεινη που θα προερχεται απο τροφη και συμπληρωμα και μετα για ενα μηνα θα τρως 150 γρ πρωτεινη μονο απο φαγητο
η τους δυο μηνες θα τρως 150 γρ πρωτεινη απο τροφες και συμπληρωμα και μετα τον ενα μηνα θα τρως 100 γρ πρωτεινη μονο απο τροφη;;
-
23-02-08, 23:11 #33Bodybuilding Newbie
- Join Date
- 10-02-08
- Location
- athens, athens, Greece.
- Posts
- 43
σεβασμο στους μπαρμπαδες!!!!ε οχι κ πολυ ανθρωπινοι....
-
04-07-08, 22:32 #34Bodybuilding Newbie
- Join Date
- 04-07-08
- Location
- athens, paleo faliro, Greece.
- Posts
- 17
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by iront
Οντως guys φανταστικά τότε! Σε αυτό που κολλάω είναι πως μπορούσαν κ γυμνάζονταν 2 φορές τη μέρα ή και 1 για έξι μέρες την εβδομάδα!! Και κοίτα τους!! Μιλάμε βέβαια για προπονήσεις 2-2μιση ωρών.
Πραγματικά σαν την dreamteam...
</blockquote id=quote>
πως???[:-bigeyes2]
γινετε να κανει κανις προπονιση καθε μερα 2,30 ωρες?????[:-bigeyes]
ή κανουν καθε μερα διαφορετικη μυικη ομαδα?[:-idea]
-
23-07-08, 23:31 #35Bodybuilding Newbie
- Join Date
- 16-01-07
- Location
- .
- Posts
- 54
ποιους μπορειτε να διακρινετε? :)
Attached Image:
-
23-07-08, 23:34 #36Bodybuilding Newbie
- Join Date
- 16-01-07
- Location
- .
- Posts
- 54
εχω παρα πολλες τις εποχης αν θελετε τις ποσταρω
-
24-07-08, 01:45 #37Pumping Iron
- Join Date
- 20-01-08
- Location
- Θεσσαλονίκη, Greece.
- Posts
- 387
φάτσα κάρτα είναι ο (big!) loo ferigno
yngwie or the highway
http://www.youtube.com/watch?v=xfVlWNNumkc
-
24-07-08, 01:57 #38Pumping Iron
- Join Date
- 31-03-08
- Location
- Behind You
- Posts
- 439
βασικα platz , mentzer , λειπει ο schwarz ...
I m not a human being , I can t understand human behavior , I have a target now to change a Future humans can t do themselves!
It's Up to You, Get a Better Life..from Now and On ...The Changing Begins NOW not later...!!!
-
24-07-08, 01:58 #39
- Join Date
- 01-06-08
- Location
- Σητεία, Greece.
- Posts
- 2,468
κι εγώ βλέπω το Lou Ferigno ,και νομίζω Dave Draper kai Mike Menzer?
-
24-07-08, 02:52 #40Advanced Bodybuilder
- Join Date
- 12-10-07
- Location
- .
- Posts
- 940
πρωτη μουρη ο ΘΕΟΣ Ο MIKE MENTZER με τον αδελφο του......τον RAY..............οι αλλοι μου νε αδιαφοροι:D:D:D:D:D
-
24-07-08, 02:52 #41Advanced Bodybuilder
- Join Date
- 12-10-07
- Location
- .
- Posts
- 940
πρωτη μουρη ο ΘΕΟΣ Ο MIKE MENTZER με τον αδελφο του......τον RAY..............οι αλλοι μου νε αδιαφοροι:D:D:D:D:D
-
25-07-08, 21:02 #42Bodybuilding Newbie
- Join Date
- 16-01-07
- Location
- .
- Posts
- 54
steve reeves πρωτοπορος
Attached Image:
Attached Image:
mike menzer:
Attached Image:
Attached Image:
-
25-07-08, 21:05 #43Bodybuilding Newbie
- Join Date
- 16-01-07
- Location
- .
- Posts
- 54
μερικες του arnold:
Attached Image:
Attached Image:
Attached Image:
Attached Image:
Attached Image:
-
25-07-08, 21:10 #44Bodybuilding Newbie
- Join Date
- 16-01-07
- Location
- .
- Posts
- 54
Attached Image:
Attached Image:
Attached Image:
Attached Image:
Attached Image:
[img]
http://www.bodybuilders.gr/data/main/forum/mainuploadsfolder/rebirth/20087256811_Oliva0049.jpg[/img]
Frank Zane αγαλμα...
Attached Image:
Attached Image:
Attached Image:
αναμεινατε για συνεχεια...
-
26-07-08, 08:37 #45Bodybuilding Newbie
- Join Date
- 16-01-07
- Location
- .
- Posts
- 54
Attached Image:
benfatto:
Attached Image:
jim slade:
Attached Image:
Attached Image:
Lou! :
Attached Image:
Attached Image:
Τα απιστευτα ποδια για την εποχη,και οχι μονο,του platz(o lou εχει χασει τα λογια του :)
Attached Image:
-
26-07-08, 12:25 #46Advanced Bodybuilder
- Join Date
- 07-07-08
- Location
- mytilini, building, Greece.
- Posts
- 1,144
εχω μεινει αφωνος με τα κορμια εκεινης της εποχης! σαν αγαλμα αρχαιου ελληνα θεου ειναι ορισμενοι απο αυτους,πραγματικα αγαλματενιοι! και φυσικα κλασεις ανωτεροι,κατ'εμε,απο τους σημερινους που εχουν ξεφυγει τελειως απο τα ανθρωπινα πλαισια και εχουν γινει σαν ζωα!
()
-
26-07-08, 21:26 #47Bodybuilding Newbie
- Join Date
- 16-01-07
- Location
- .
- Posts
- 54
Μερικες του serge nubret: kατ εμε ποιο ολοκληρομενο σωμα απο τον αρνολντ.
Attached Image:
Attached Image:
Attached Image:
μια ποιο προσφατη:
Attached Image:
Attached Image:
Attached Image:
Attached Image:
Attached Image:
Attached Image:
-
26-07-08, 21:33 #48Bodybuilding Newbie
- Join Date
- 16-01-07
- Location
- .
- Posts
- 54
o θεος:
Attached Image:
Attached Image:
Attached Image:
Attached Image:
Attached Image:
Attached Image:
-
27-07-08, 02:54 #49
- Join Date
- 01-06-08
- Location
- Σητεία, Greece.
- Posts
- 2,468
ο Zane είχε το καλύτερο σώμα που έχω δεί!
-
28-07-08, 00:40 #50Advanced Bodybuilder
- Join Date
- 12-10-07
- Location
- .
- Posts
- 940
στο ποστ του rebirth εκει που λεει μερικες του arnolt...........στην πρωτη φωτο ..........αυτος ο πιτσιρικος ο κινεζος που νε διπλα στον
αρνολτ τι ρολο βαραει?:D:D:D:D:D:D:D:D:D .νομιζα οτι στο mr universe δεν επερναν μερος ανηλικα 15αχρονα.....:D:D.....
ο τυπος κατατασετε στην κατηγορια MR OLYMPIA και MR UNIVERSE που δν στεφτηκαν ποτε...........ΑΔΙΚΙΑ!!!!!!!!!:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D
-
28-07-08, 00:54 #51Pumping Iron
- Join Date
- 20-12-07
- Location
- .
- Posts
- 302
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by giannis_m
ο Zane είχε το καλύτερο σώμα που έχω δεί!
</blockquote id=quote>
+1
-
28-07-08, 03:39 #52Advanced Bodybuilder
- Join Date
- 07-07-08
- Location
- mytilini, building, Greece.
- Posts
- 1,144
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by HEAVY DUTY
στο ποστ του rebirth εκει που λεει μερικες του arnolt...........στην πρωτη φωτο ..........αυτος ο πιτσιρικος ο κινεζος που νε διπλα στον
αρνολτ τι ρολο βαραει?:D:D:D:D:D:D:D:D:D .νομιζα οτι στο mr universe δεν επερναν μερος ανηλικα 15αχρονα.....:D:D.....
ο τυπος κατατασετε στην κατηγορια MR OLYMPIA και MR UNIVERSE που δν στεφτηκαν ποτε...........ΑΔΙΚΙΑ!!!!!!!!!:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D
</blockquote id=quote>
δε ντρεπομαστε λεω εγω να κοροιδευουμε ενα τετοιο ολοκληρωμενο μπιλντερι! ειναι ο παγκοσμιου κλασης κινεζος kontou li! recordman του αθληματος καθως ηταν 150cm ψηλος(το πολυ) και ζυγιζε 55 κιλα(το πολυ):D.κατηγορια κουνουπι!:D:D:D:D()
-
28-07-08, 07:15 #53Bodybuilding Newbie
- Join Date
- 10-10-07
- Location
- .
- Posts
- 48
χααχ δεν τον είχα προσέξει... [:-smile_green]
Μα δίπλα στον Arnold πήγε και έκατσε και αυτος;
Πάντως από σώμα δεν είναι άσχημος αλλά είναι σαν σε μικρογραφία [:-magnify]
-
28-07-08, 11:32 #54Unworthy
- Join Date
- 12-04-07
- Location
- αθηνα, Greece.
- Posts
- 817
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by HEAVY DUTY
στο ποστ του rebirth εκει που λεει μερικες του arnolt...........στην πρωτη φωτο ..........αυτος ο πιτσιρικος ο κινεζος που νε διπλα στον
αρνολτ τι ρολο βαραει?:D:D:D:D:D:D:D:D:D .νομιζα οτι στο mr universe δεν επερναν μερος ανηλικα 15αχρονα.....:D:D.....
ο τυπος κατατασετε στην κατηγορια MR OLYMPIA και MR UNIVERSE που δν στεφτηκαν ποτε...........ΑΔΙΚΙΑ!!!!!!!!!:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D
</blockquote id=quote>
και μονο που ειχε τα @ρχιδι@ να κατεβει σε αγωνες ειναι αξιος αναφορας
-
28-07-08, 13:14 #55
- Join Date
- 16-03-05
- Posts
- 8,854
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by rebirth
ποιους μπορειτε να διακρινετε? :)
Attached Image:
</blockquote id=quote>
Εγώ διακρίνω μπροστά μπροστά τη Lisa Lyon, την πρώτη που κέρδισε γυναικείο αγώνα bodybuilding της IFBB, και πάνω δεξιά στη γωνία ο όρθιος είναι ο ikamak.
-
28-07-08, 13:34 #56Advanced Bodybuilder
- Join Date
- 07-07-08
- Location
- mytilini, building, Greece.
- Posts
- 1,144
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by GRF
Εγώ διακρίνω μπροστά μπροστά τη Lisa Lyon, την πρώτη που κέρδισε γυναικείο αγώνα bodybuilding της IFBB, και πάνω δεξιά στη γωνία ο όρθιος είναι ο ikamak.
</blockquote id=quote>
και ποτε ειναι τραβηγμενη αυτη η φωτο?να καταλαβω κατι.................για την ηλικια της lisa lyon εννοω :D:D:D:D:D()
-
29-07-08, 01:05 #57Bodybuilding Newbie
- Join Date
- 16-01-07
- Location
- .
- Posts
- 54
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by HEAVY DUTY
στο ποστ του rebirth εκει που λεει μερικες του arnolt...........στην πρωτη φωτο ..........αυτος ο πιτσιρικος ο κινεζος που νε διπλα στον
αρνολτ τι ρολο βαραει?:D:D:D:D:D:D:D:D:D .νομιζα οτι στο mr universe δεν επερναν μερος ανηλικα 15αχρονα.....:D:D.....
ο τυπος κατατασετε στην κατηγορια MR OLYMPIA και MR UNIVERSE που δν στεφτηκαν ποτε...........ΑΔΙΚΙΑ!!!!!!!!!:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D
</blockquote id=quote>
περιμενα να δω ποιος θα το προσεξει :)
-
16-09-08, 06:52 #58New Member
- Join Date
- 23-06-08
- Location
- Athens, Halandri, Greece.
- Posts
- 56
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by rebirth
ποιους μπορειτε να διακρινετε? :)
Attached Image:
</blockquote id=quote>
Από αριστερά προς δεξιά: Bill Grant (χωμένος αριστερά), Tom Platz, Ken Waller, Chris Dickerson στο κέντρο μαζί με τον Casey Viator αν δεν κάνω λάθος, Big Louie, Dave Draper (αν και μου θυμίζει τον Mat Mendenhall, ο οποίος όμως είναι μεταγενέστερος), Mike & Ray Mentzer.Less is more...
-
04-10-08, 17:02 #59Junior Bodybuilder
- Join Date
- 21-09-08
- Location
- .
- Posts
- 203
Απο τα πιο θαυμαστα τοπικ σε ολο το φορουμ!!!!Μπραβο[:-thumbu][:-thumbu]
-
04-01-09, 18:53 #60
- Join Date
- 01-06-08
- Posts
- 2,609
Attached Image:
Attached Image:
Attached Image:
Attached Image:
Reply With Quote
Thread Information
Users Browsing this Thread
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Similar Threads
-
Κατάλληλη εποχή για γράμμωση
By pasagian in forum Νέα Μέλη Στο Bodybuilders.grReplies: 6Last Post: 26-08-08, 18:09
Bookmarks