Αγορασα προχτες μια καζεινη της ΟΝ (900γρ) για να τεσταρω τα οσα λεγονται για την αργη απορροφηση τις βραδυνες ωρες. Εβαλα στο σεικερ περιπου 500ml νερο και 2 σκουπ αλλα το ροφημα εγινε παρα πολυ πυχτο σε σημειο που θα μπορουσα να το φαω με το κουταλι (καλη ιδεα!!). Εχει κανεις αλλος παρομοια εμπειρια? Η σκονη της καζεινης μου φαινεται οτι ειναι διαφορετικη απο κανονικη whey.
Bookmarks