γεια σας παιδια, εχω μια απορια, η κοιλη τι ειναι???, επειδη αρχιζω και κανω παραπανω κιλα τωρα τελευταια θα ηθελα να ξερω γιατι δεν εχω ιδεα, γενικα τι κυνδινοι παρουσιαζοντε οταν αρχιζεις να βαζεις πολλα κιλα και να ζοριζεις τον εαυτο σου,