Καλησπέρα και καλή εβδομάδα, υπάρχει κανένα topic που να έχει διατροφή για αδυνάτισμα και απώλεια λίπους, ή γενικότερα προτάσεις σε αερόβια, τρόπο διατροφής κτλ?).