Σταυρο, ακολουθουμε με τον Troublemaker (αδερφο) κατι παρομοιο. Εμεις ομως κανουμε αλλου ειδος carb cycle : Κραταμε σταθερες τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους ολες τις μερες και παιζουμε με τον υδατανθρακα. Δηλαδη υπαρχουν μερες με καθολου, λιγο και πολυ υδατανθρακα. Εσυ παιζεις και με τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους τις οποιες δεν κρατας σταθερες αν δεν κανω λαθος.
Ενδιαφερομαι πολυ για το τι αποτελεσματα θα εχει πανω στο σωμα σου. Εγω πρεπει να το αλλαξω μου φαινεται αυτο που κανω μιας και εχω μεινει τις τελευταιες 2 βδομαδες στασιμος.
Θελω την αποψη σου : Αξιζει ενας natural αθλητης του bodybuilding να κανει στο σταδιο που ειμαι πρωτεινικη διαιτα η θα μεινω ο μισος?! [:-propeller]
Αυτο που δεν λεει να φυγει ειναι το λιγο υποδοριο λιπος στην περιοχη των κατω κοιλιακων. Γενικως παντως ειμαι πολυ χοντροπετσος (σκληρο δερμα πολυ). Δεν ξερω αν εχει σχεση αυτο .... μπορει να λεω και μ@λ@κιες τωρα ....
Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Results 121 to 150 of 3513
-
07-06-07, 06:37 #121Pumping Iron
- Join Date
- 18-01-06
- Location
- .
- Posts
- 425
-
07-06-07, 06:37 #122Pumping Iron
- Join Date
- 18-01-06
- Location
- .
- Posts
- 425
Σταυρο, ακολουθουμε με τον Troublemaker (αδερφο) κατι παρομοιο. Εμεις ομως κανουμε αλλου ειδος carb cycle : Κραταμε σταθερες τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους ολες τις μερες και παιζουμε με τον υδατανθρακα. Δηλαδη υπαρχουν μερες με καθολου, λιγο και πολυ υδατανθρακα. Εσυ παιζεις και με τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους τις οποιες δεν κρατας σταθερες αν δεν κανω λαθος.
Ενδιαφερομαι πολυ για το τι αποτελεσματα θα εχει πανω στο σωμα σου. Εγω πρεπει να το αλλαξω μου φαινεται αυτο που κανω μιας και εχω μεινει τις τελευταιες 2 βδομαδες στασιμος.
Θελω την αποψη σου : Αξιζει ενας natural αθλητης του bodybuilding να κανει στο σταδιο που ειμαι πρωτεινικη διαιτα η θα μεινω ο μισος?! [:-propeller]
Αυτο που δεν λεει να φυγει ειναι το λιγο υποδοριο λιπος στην περιοχη των κατω κοιλιακων. Γενικως παντως ειμαι πολυ χοντροπετσος (σκληρο δερμα πολυ). Δεν ξερω αν εχει σχεση αυτο .... μπορει να λεω και μ@λ@κιες τωρα ....
-
07-06-07, 06:37 #123Pumping Iron
- Join Date
- 18-01-06
- Location
- .
- Posts
- 425
Σταυρο, ακολουθουμε με τον Troublemaker (αδερφο) κατι παρομοιο. Εμεις ομως κανουμε αλλου ειδος carb cycle : Κραταμε σταθερες τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους ολες τις μερες και παιζουμε με τον υδατανθρακα. Δηλαδη υπαρχουν μερες με καθολου, λιγο και πολυ υδατανθρακα. Εσυ παιζεις και με τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους τις οποιες δεν κρατας σταθερες αν δεν κανω λαθος.
Ενδιαφερομαι πολυ για το τι αποτελεσματα θα εχει πανω στο σωμα σου. Εγω πρεπει να το αλλαξω μου φαινεται αυτο που κανω μιας και εχω μεινει τις τελευταιες 2 βδομαδες στασιμος.
Θελω την αποψη σου : Αξιζει ενας natural αθλητης του bodybuilding να κανει στο σταδιο που ειμαι πρωτεινικη διαιτα η θα μεινω ο μισος?! [:-propeller]
Αυτο που δεν λεει να φυγει ειναι το λιγο υποδοριο λιπος στην περιοχη των κατω κοιλιακων. Γενικως παντως ειμαι πολυ χοντροπετσος (σκληρο δερμα πολυ). Δεν ξερω αν εχει σχεση αυτο .... μπορει να λεω και μ@λ@κιες τωρα ....
-
07-06-07, 06:37 #124Pumping Iron
- Join Date
- 18-01-06
- Location
- .
- Posts
- 425
Σταυρο, ακολουθουμε με τον Troublemaker (αδερφο) κατι παρομοιο. Εμεις ομως κανουμε αλλου ειδος carb cycle : Κραταμε σταθερες τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους ολες τις μερες και παιζουμε με τον υδατανθρακα. Δηλαδη υπαρχουν μερες με καθολου, λιγο και πολυ υδατανθρακα. Εσυ παιζεις και με τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους τις οποιες δεν κρατας σταθερες αν δεν κανω λαθος.
Ενδιαφερομαι πολυ για το τι αποτελεσματα θα εχει πανω στο σωμα σου. Εγω πρεπει να το αλλαξω μου φαινεται αυτο που κανω μιας και εχω μεινει τις τελευταιες 2 βδομαδες στασιμος.
Θελω την αποψη σου : Αξιζει ενας natural αθλητης του bodybuilding να κανει στο σταδιο που ειμαι πρωτεινικη διαιτα η θα μεινω ο μισος?! [:-propeller]
Αυτο που δεν λεει να φυγει ειναι το λιγο υποδοριο λιπος στην περιοχη των κατω κοιλιακων. Γενικως παντως ειμαι πολυ χοντροπετσος (σκληρο δερμα πολυ). Δεν ξερω αν εχει σχεση αυτο .... μπορει να λεω και μ@λ@κιες τωρα ....
-
07-06-07, 06:37 #125Pumping Iron
- Join Date
- 18-01-06
- Location
- .
- Posts
- 425
Σταυρο, ακολουθουμε με τον Troublemaker (αδερφο) κατι παρομοιο. Εμεις ομως κανουμε αλλου ειδος carb cycle : Κραταμε σταθερες τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους ολες τις μερες και παιζουμε με τον υδατανθρακα. Δηλαδη υπαρχουν μερες με καθολου, λιγο και πολυ υδατανθρακα. Εσυ παιζεις και με τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους τις οποιες δεν κρατας σταθερες αν δεν κανω λαθος.
Ενδιαφερομαι πολυ για το τι αποτελεσματα θα εχει πανω στο σωμα σου. Εγω πρεπει να το αλλαξω μου φαινεται αυτο που κανω μιας και εχω μεινει τις τελευταιες 2 βδομαδες στασιμος.
Θελω την αποψη σου : Αξιζει ενας natural αθλητης του bodybuilding να κανει στο σταδιο που ειμαι πρωτεινικη διαιτα η θα μεινω ο μισος?! [:-propeller]
Αυτο που δεν λεει να φυγει ειναι το λιγο υποδοριο λιπος στην περιοχη των κατω κοιλιακων. Γενικως παντως ειμαι πολυ χοντροπετσος (σκληρο δερμα πολυ). Δεν ξερω αν εχει σχεση αυτο .... μπορει να λεω και μ@λ@κιες τωρα ....
-
07-06-07, 06:37 #126Pumping Iron
- Join Date
- 18-01-06
- Location
- .
- Posts
- 425
Σταυρο, ακολουθουμε με τον Troublemaker (αδερφο) κατι παρομοιο. Εμεις ομως κανουμε αλλου ειδος carb cycle : Κραταμε σταθερες τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους ολες τις μερες και παιζουμε με τον υδατανθρακα. Δηλαδη υπαρχουν μερες με καθολου, λιγο και πολυ υδατανθρακα. Εσυ παιζεις και με τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους τις οποιες δεν κρατας σταθερες αν δεν κανω λαθος.
Ενδιαφερομαι πολυ για το τι αποτελεσματα θα εχει πανω στο σωμα σου. Εγω πρεπει να το αλλαξω μου φαινεται αυτο που κανω μιας και εχω μεινει τις τελευταιες 2 βδομαδες στασιμος.
Θελω την αποψη σου : Αξιζει ενας natural αθλητης του bodybuilding να κανει στο σταδιο που ειμαι πρωτεινικη διαιτα η θα μεινω ο μισος?! [:-propeller]
Αυτο που δεν λεει να φυγει ειναι το λιγο υποδοριο λιπος στην περιοχη των κατω κοιλιακων. Γενικως παντως ειμαι πολυ χοντροπετσος (σκληρο δερμα πολυ). Δεν ξερω αν εχει σχεση αυτο .... μπορει να λεω και μ@λ@κιες τωρα ....
-
07-06-07, 06:37 #127Pumping Iron
- Join Date
- 18-01-06
- Location
- .
- Posts
- 425
Σταυρο, ακολουθουμε με τον Troublemaker (αδερφο) κατι παρομοιο. Εμεις ομως κανουμε αλλου ειδος carb cycle : Κραταμε σταθερες τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους ολες τις μερες και παιζουμε με τον υδατανθρακα. Δηλαδη υπαρχουν μερες με καθολου, λιγο και πολυ υδατανθρακα. Εσυ παιζεις και με τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους τις οποιες δεν κρατας σταθερες αν δεν κανω λαθος.
Ενδιαφερομαι πολυ για το τι αποτελεσματα θα εχει πανω στο σωμα σου. Εγω πρεπει να το αλλαξω μου φαινεται αυτο που κανω μιας και εχω μεινει τις τελευταιες 2 βδομαδες στασιμος.
Θελω την αποψη σου : Αξιζει ενας natural αθλητης του bodybuilding να κανει στο σταδιο που ειμαι πρωτεινικη διαιτα η θα μεινω ο μισος?! [:-propeller]
Αυτο που δεν λεει να φυγει ειναι το λιγο υποδοριο λιπος στην περιοχη των κατω κοιλιακων. Γενικως παντως ειμαι πολυ χοντροπετσος (σκληρο δερμα πολυ). Δεν ξερω αν εχει σχεση αυτο .... μπορει να λεω και μ@λ@κιες τωρα ....
-
07-06-07, 06:37 #128Pumping Iron
- Join Date
- 18-01-06
- Location
- .
- Posts
- 425
Σταυρο, ακολουθουμε με τον Troublemaker (αδερφο) κατι παρομοιο. Εμεις ομως κανουμε αλλου ειδος carb cycle : Κραταμε σταθερες τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους ολες τις μερες και παιζουμε με τον υδατανθρακα. Δηλαδη υπαρχουν μερες με καθολου, λιγο και πολυ υδατανθρακα. Εσυ παιζεις και με τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους τις οποιες δεν κρατας σταθερες αν δεν κανω λαθος.
Ενδιαφερομαι πολυ για το τι αποτελεσματα θα εχει πανω στο σωμα σου. Εγω πρεπει να το αλλαξω μου φαινεται αυτο που κανω μιας και εχω μεινει τις τελευταιες 2 βδομαδες στασιμος.
Θελω την αποψη σου : Αξιζει ενας natural αθλητης του bodybuilding να κανει στο σταδιο που ειμαι πρωτεινικη διαιτα η θα μεινω ο μισος?! [:-propeller]
Αυτο που δεν λεει να φυγει ειναι το λιγο υποδοριο λιπος στην περιοχη των κατω κοιλιακων. Γενικως παντως ειμαι πολυ χοντροπετσος (σκληρο δερμα πολυ). Δεν ξερω αν εχει σχεση αυτο .... μπορει να λεω και μ@λ@κιες τωρα ....
-
07-06-07, 06:37 #129Pumping Iron
- Join Date
- 18-01-06
- Location
- .
- Posts
- 425
Σταυρο, ακολουθουμε με τον Troublemaker (αδερφο) κατι παρομοιο. Εμεις ομως κανουμε αλλου ειδος carb cycle : Κραταμε σταθερες τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους ολες τις μερες και παιζουμε με τον υδατανθρακα. Δηλαδη υπαρχουν μερες με καθολου, λιγο και πολυ υδατανθρακα. Εσυ παιζεις και με τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους τις οποιες δεν κρατας σταθερες αν δεν κανω λαθος.
Ενδιαφερομαι πολυ για το τι αποτελεσματα θα εχει πανω στο σωμα σου. Εγω πρεπει να το αλλαξω μου φαινεται αυτο που κανω μιας και εχω μεινει τις τελευταιες 2 βδομαδες στασιμος.
Θελω την αποψη σου : Αξιζει ενας natural αθλητης του bodybuilding να κανει στο σταδιο που ειμαι πρωτεινικη διαιτα η θα μεινω ο μισος?! [:-propeller]
Αυτο που δεν λεει να φυγει ειναι το λιγο υποδοριο λιπος στην περιοχη των κατω κοιλιακων. Γενικως παντως ειμαι πολυ χοντροπετσος (σκληρο δερμα πολυ). Δεν ξερω αν εχει σχεση αυτο .... μπορει να λεω και μ@λ@κιες τωρα ....
-
07-06-07, 06:37 #130Pumping Iron
- Join Date
- 18-01-06
- Location
- .
- Posts
- 425
Σταυρο, ακολουθουμε με τον Troublemaker (αδερφο) κατι παρομοιο. Εμεις ομως κανουμε αλλου ειδος carb cycle : Κραταμε σταθερες τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους ολες τις μερες και παιζουμε με τον υδατανθρακα. Δηλαδη υπαρχουν μερες με καθολου, λιγο και πολυ υδατανθρακα. Εσυ παιζεις και με τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους τις οποιες δεν κρατας σταθερες αν δεν κανω λαθος.
Ενδιαφερομαι πολυ για το τι αποτελεσματα θα εχει πανω στο σωμα σου. Εγω πρεπει να το αλλαξω μου φαινεται αυτο που κανω μιας και εχω μεινει τις τελευταιες 2 βδομαδες στασιμος.
Θελω την αποψη σου : Αξιζει ενας natural αθλητης του bodybuilding να κανει στο σταδιο που ειμαι πρωτεινικη διαιτα η θα μεινω ο μισος?! [:-propeller]
Αυτο που δεν λεει να φυγει ειναι το λιγο υποδοριο λιπος στην περιοχη των κατω κοιλιακων. Γενικως παντως ειμαι πολυ χοντροπετσος (σκληρο δερμα πολυ). Δεν ξερω αν εχει σχεση αυτο .... μπορει να λεω και μ@λ@κιες τωρα ....
-
07-06-07, 06:37 #131Pumping Iron
- Join Date
- 18-01-06
- Location
- .
- Posts
- 425
Σταυρο, ακολουθουμε με τον Troublemaker (αδερφο) κατι παρομοιο. Εμεις ομως κανουμε αλλου ειδος carb cycle : Κραταμε σταθερες τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους ολες τις μερες και παιζουμε με τον υδατανθρακα. Δηλαδη υπαρχουν μερες με καθολου, λιγο και πολυ υδατανθρακα. Εσυ παιζεις και με τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους τις οποιες δεν κρατας σταθερες αν δεν κανω λαθος.
Ενδιαφερομαι πολυ για το τι αποτελεσματα θα εχει πανω στο σωμα σου. Εγω πρεπει να το αλλαξω μου φαινεται αυτο που κανω μιας και εχω μεινει τις τελευταιες 2 βδομαδες στασιμος.
Θελω την αποψη σου : Αξιζει ενας natural αθλητης του bodybuilding να κανει στο σταδιο που ειμαι πρωτεινικη διαιτα η θα μεινω ο μισος?! [:-propeller]
Αυτο που δεν λεει να φυγει ειναι το λιγο υποδοριο λιπος στην περιοχη των κατω κοιλιακων. Γενικως παντως ειμαι πολυ χοντροπετσος (σκληρο δερμα πολυ). Δεν ξερω αν εχει σχεση αυτο .... μπορει να λεω και μ@λ@κιες τωρα ....
-
07-06-07, 06:37 #132Pumping Iron
- Join Date
- 18-01-06
- Location
- .
- Posts
- 425
Σταυρο, ακολουθουμε με τον Troublemaker (αδερφο) κατι παρομοιο. Εμεις ομως κανουμε αλλου ειδος carb cycle : Κραταμε σταθερες τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους ολες τις μερες και παιζουμε με τον υδατανθρακα. Δηλαδη υπαρχουν μερες με καθολου, λιγο και πολυ υδατανθρακα. Εσυ παιζεις και με τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους τις οποιες δεν κρατας σταθερες αν δεν κανω λαθος.
Ενδιαφερομαι πολυ για το τι αποτελεσματα θα εχει πανω στο σωμα σου. Εγω πρεπει να το αλλαξω μου φαινεται αυτο που κανω μιας και εχω μεινει τις τελευταιες 2 βδομαδες στασιμος.
Θελω την αποψη σου : Αξιζει ενας natural αθλητης του bodybuilding να κανει στο σταδιο που ειμαι πρωτεινικη διαιτα η θα μεινω ο μισος?! [:-propeller]
Αυτο που δεν λεει να φυγει ειναι το λιγο υποδοριο λιπος στην περιοχη των κατω κοιλιακων. Γενικως παντως ειμαι πολυ χοντροπετσος (σκληρο δερμα πολυ). Δεν ξερω αν εχει σχεση αυτο .... μπορει να λεω και μ@λ@κιες τωρα ....
-
07-06-07, 06:37 #133Pumping Iron
- Join Date
- 18-01-06
- Location
- .
- Posts
- 425
Σταυρο, ακολουθουμε με τον Troublemaker (αδερφο) κατι παρομοιο. Εμεις ομως κανουμε αλλου ειδος carb cycle : Κραταμε σταθερες τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους ολες τις μερες και παιζουμε με τον υδατανθρακα. Δηλαδη υπαρχουν μερες με καθολου, λιγο και πολυ υδατανθρακα. Εσυ παιζεις και με τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους τις οποιες δεν κρατας σταθερες αν δεν κανω λαθος.
Ενδιαφερομαι πολυ για το τι αποτελεσματα θα εχει πανω στο σωμα σου. Εγω πρεπει να το αλλαξω μου φαινεται αυτο που κανω μιας και εχω μεινει τις τελευταιες 2 βδομαδες στασιμος.
Θελω την αποψη σου : Αξιζει ενας natural αθλητης του bodybuilding να κανει στο σταδιο που ειμαι πρωτεινικη διαιτα η θα μεινω ο μισος?! [:-propeller]
Αυτο που δεν λεει να φυγει ειναι το λιγο υποδοριο λιπος στην περιοχη των κατω κοιλιακων. Γενικως παντως ειμαι πολυ χοντροπετσος (σκληρο δερμα πολυ). Δεν ξερω αν εχει σχεση αυτο .... μπορει να λεω και μ@λ@κιες τωρα ....
-
07-06-07, 06:37 #134Pumping Iron
- Join Date
- 18-01-06
- Location
- .
- Posts
- 425
Σταυρο, ακολουθουμε με τον Troublemaker (αδερφο) κατι παρομοιο. Εμεις ομως κανουμε αλλου ειδος carb cycle : Κραταμε σταθερες τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους ολες τις μερες και παιζουμε με τον υδατανθρακα. Δηλαδη υπαρχουν μερες με καθολου, λιγο και πολυ υδατανθρακα. Εσυ παιζεις και με τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους τις οποιες δεν κρατας σταθερες αν δεν κανω λαθος.
Ενδιαφερομαι πολυ για το τι αποτελεσματα θα εχει πανω στο σωμα σου. Εγω πρεπει να το αλλαξω μου φαινεται αυτο που κανω μιας και εχω μεινει τις τελευταιες 2 βδομαδες στασιμος.
Θελω την αποψη σου : Αξιζει ενας natural αθλητης του bodybuilding να κανει στο σταδιο που ειμαι πρωτεινικη διαιτα η θα μεινω ο μισος?! [:-propeller]
Αυτο που δεν λεει να φυγει ειναι το λιγο υποδοριο λιπος στην περιοχη των κατω κοιλιακων. Γενικως παντως ειμαι πολυ χοντροπετσος (σκληρο δερμα πολυ). Δεν ξερω αν εχει σχεση αυτο .... μπορει να λεω και μ@λ@κιες τωρα ....
-
07-06-07, 06:37 #135Pumping Iron
- Join Date
- 18-01-06
- Location
- .
- Posts
- 425
Σταυρο, ακολουθουμε με τον Troublemaker (αδερφο) κατι παρομοιο. Εμεις ομως κανουμε αλλου ειδος carb cycle : Κραταμε σταθερες τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους ολες τις μερες και παιζουμε με τον υδατανθρακα. Δηλαδη υπαρχουν μερες με καθολου, λιγο και πολυ υδατανθρακα. Εσυ παιζεις και με τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους τις οποιες δεν κρατας σταθερες αν δεν κανω λαθος.
Ενδιαφερομαι πολυ για το τι αποτελεσματα θα εχει πανω στο σωμα σου. Εγω πρεπει να το αλλαξω μου φαινεται αυτο που κανω μιας και εχω μεινει τις τελευταιες 2 βδομαδες στασιμος.
Θελω την αποψη σου : Αξιζει ενας natural αθλητης του bodybuilding να κανει στο σταδιο που ειμαι πρωτεινικη διαιτα η θα μεινω ο μισος?! [:-propeller]
Αυτο που δεν λεει να φυγει ειναι το λιγο υποδοριο λιπος στην περιοχη των κατω κοιλιακων. Γενικως παντως ειμαι πολυ χοντροπετσος (σκληρο δερμα πολυ). Δεν ξερω αν εχει σχεση αυτο .... μπορει να λεω και μ@λ@κιες τωρα ....
-
07-06-07, 06:37 #136Pumping Iron
- Join Date
- 18-01-06
- Location
- .
- Posts
- 425
Σταυρο, ακολουθουμε με τον Troublemaker (αδερφο) κατι παρομοιο. Εμεις ομως κανουμε αλλου ειδος carb cycle : Κραταμε σταθερες τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους ολες τις μερες και παιζουμε με τον υδατανθρακα. Δηλαδη υπαρχουν μερες με καθολου, λιγο και πολυ υδατανθρακα. Εσυ παιζεις και με τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους τις οποιες δεν κρατας σταθερες αν δεν κανω λαθος.
Ενδιαφερομαι πολυ για το τι αποτελεσματα θα εχει πανω στο σωμα σου. Εγω πρεπει να το αλλαξω μου φαινεται αυτο που κανω μιας και εχω μεινει τις τελευταιες 2 βδομαδες στασιμος.
Θελω την αποψη σου : Αξιζει ενας natural αθλητης του bodybuilding να κανει στο σταδιο που ειμαι πρωτεινικη διαιτα η θα μεινω ο μισος?! [:-propeller]
Αυτο που δεν λεει να φυγει ειναι το λιγο υποδοριο λιπος στην περιοχη των κατω κοιλιακων. Γενικως παντως ειμαι πολυ χοντροπετσος (σκληρο δερμα πολυ). Δεν ξερω αν εχει σχεση αυτο .... μπορει να λεω και μ@λ@κιες τωρα ....
-
07-06-07, 06:37 #137Pumping Iron
- Join Date
- 18-01-06
- Location
- .
- Posts
- 425
Σταυρο, ακολουθουμε με τον Troublemaker (αδερφο) κατι παρομοιο. Εμεις ομως κανουμε αλλου ειδος carb cycle : Κραταμε σταθερες τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους ολες τις μερες και παιζουμε με τον υδατανθρακα. Δηλαδη υπαρχουν μερες με καθολου, λιγο και πολυ υδατανθρακα. Εσυ παιζεις και με τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους τις οποιες δεν κρατας σταθερες αν δεν κανω λαθος.
Ενδιαφερομαι πολυ για το τι αποτελεσματα θα εχει πανω στο σωμα σου. Εγω πρεπει να το αλλαξω μου φαινεται αυτο που κανω μιας και εχω μεινει τις τελευταιες 2 βδομαδες στασιμος.
Θελω την αποψη σου : Αξιζει ενας natural αθλητης του bodybuilding να κανει στο σταδιο που ειμαι πρωτεινικη διαιτα η θα μεινω ο μισος?! [:-propeller]
Αυτο που δεν λεει να φυγει ειναι το λιγο υποδοριο λιπος στην περιοχη των κατω κοιλιακων. Γενικως παντως ειμαι πολυ χοντροπετσος (σκληρο δερμα πολυ). Δεν ξερω αν εχει σχεση αυτο .... μπορει να λεω και μ@λ@κιες τωρα ....
-
07-06-07, 06:37 #138Pumping Iron
- Join Date
- 18-01-06
- Location
- .
- Posts
- 425
Σταυρο, ακολουθουμε με τον Troublemaker (αδερφο) κατι παρομοιο. Εμεις ομως κανουμε αλλου ειδος carb cycle : Κραταμε σταθερες τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους ολες τις μερες και παιζουμε με τον υδατανθρακα. Δηλαδη υπαρχουν μερες με καθολου, λιγο και πολυ υδατανθρακα. Εσυ παιζεις και με τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους τις οποιες δεν κρατας σταθερες αν δεν κανω λαθος.
Ενδιαφερομαι πολυ για το τι αποτελεσματα θα εχει πανω στο σωμα σου. Εγω πρεπει να το αλλαξω μου φαινεται αυτο που κανω μιας και εχω μεινει τις τελευταιες 2 βδομαδες στασιμος.
Θελω την αποψη σου : Αξιζει ενας natural αθλητης του bodybuilding να κανει στο σταδιο που ειμαι πρωτεινικη διαιτα η θα μεινω ο μισος?! [:-propeller]
Αυτο που δεν λεει να φυγει ειναι το λιγο υποδοριο λιπος στην περιοχη των κατω κοιλιακων. Γενικως παντως ειμαι πολυ χοντροπετσος (σκληρο δερμα πολυ). Δεν ξερω αν εχει σχεση αυτο .... μπορει να λεω και μ@λ@κιες τωρα ....
-
07-06-07, 06:37 #139Pumping Iron
- Join Date
- 18-01-06
- Location
- .
- Posts
- 425
Σταυρο, ακολουθουμε με τον Troublemaker (αδερφο) κατι παρομοιο. Εμεις ομως κανουμε αλλου ειδος carb cycle : Κραταμε σταθερες τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους ολες τις μερες και παιζουμε με τον υδατανθρακα. Δηλαδη υπαρχουν μερες με καθολου, λιγο και πολυ υδατανθρακα. Εσυ παιζεις και με τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους τις οποιες δεν κρατας σταθερες αν δεν κανω λαθος.
Ενδιαφερομαι πολυ για το τι αποτελεσματα θα εχει πανω στο σωμα σου. Εγω πρεπει να το αλλαξω μου φαινεται αυτο που κανω μιας και εχω μεινει τις τελευταιες 2 βδομαδες στασιμος.
Θελω την αποψη σου : Αξιζει ενας natural αθλητης του bodybuilding να κανει στο σταδιο που ειμαι πρωτεινικη διαιτα η θα μεινω ο μισος?! [:-propeller]
Αυτο που δεν λεει να φυγει ειναι το λιγο υποδοριο λιπος στην περιοχη των κατω κοιλιακων. Γενικως παντως ειμαι πολυ χοντροπετσος (σκληρο δερμα πολυ). Δεν ξερω αν εχει σχεση αυτο .... μπορει να λεω και μ@λ@κιες τωρα ....
-
07-06-07, 06:37 #140Pumping Iron
- Join Date
- 18-01-06
- Location
- .
- Posts
- 425
Σταυρο, ακολουθουμε με τον Troublemaker (αδερφο) κατι παρομοιο. Εμεις ομως κανουμε αλλου ειδος carb cycle : Κραταμε σταθερες τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους ολες τις μερες και παιζουμε με τον υδατανθρακα. Δηλαδη υπαρχουν μερες με καθολου, λιγο και πολυ υδατανθρακα. Εσυ παιζεις και με τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους τις οποιες δεν κρατας σταθερες αν δεν κανω λαθος.
Ενδιαφερομαι πολυ για το τι αποτελεσματα θα εχει πανω στο σωμα σου. Εγω πρεπει να το αλλαξω μου φαινεται αυτο που κανω μιας και εχω μεινει τις τελευταιες 2 βδομαδες στασιμος.
Θελω την αποψη σου : Αξιζει ενας natural αθλητης του bodybuilding να κανει στο σταδιο που ειμαι πρωτεινικη διαιτα η θα μεινω ο μισος?! [:-propeller]
Αυτο που δεν λεει να φυγει ειναι το λιγο υποδοριο λιπος στην περιοχη των κατω κοιλιακων. Γενικως παντως ειμαι πολυ χοντροπετσος (σκληρο δερμα πολυ). Δεν ξερω αν εχει σχεση αυτο .... μπορει να λεω και μ@λ@κιες τωρα ....
-
07-06-07, 06:37 #141Pumping Iron
- Join Date
- 18-01-06
- Location
- .
- Posts
- 425
Σταυρο, ακολουθουμε με τον Troublemaker (αδερφο) κατι παρομοιο. Εμεις ομως κανουμε αλλου ειδος carb cycle : Κραταμε σταθερες τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους ολες τις μερες και παιζουμε με τον υδατανθρακα. Δηλαδη υπαρχουν μερες με καθολου, λιγο και πολυ υδατανθρακα. Εσυ παιζεις και με τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους τις οποιες δεν κρατας σταθερες αν δεν κανω λαθος.
Ενδιαφερομαι πολυ για το τι αποτελεσματα θα εχει πανω στο σωμα σου. Εγω πρεπει να το αλλαξω μου φαινεται αυτο που κανω μιας και εχω μεινει τις τελευταιες 2 βδομαδες στασιμος.
Θελω την αποψη σου : Αξιζει ενας natural αθλητης του bodybuilding να κανει στο σταδιο που ειμαι πρωτεινικη διαιτα η θα μεινω ο μισος?! [:-propeller]
Αυτο που δεν λεει να φυγει ειναι το λιγο υποδοριο λιπος στην περιοχη των κατω κοιλιακων. Γενικως παντως ειμαι πολυ χοντροπετσος (σκληρο δερμα πολυ). Δεν ξερω αν εχει σχεση αυτο .... μπορει να λεω και μ@λ@κιες τωρα ....
-
07-06-07, 06:37 #142Pumping Iron
- Join Date
- 18-01-06
- Location
- .
- Posts
- 425
Σταυρο, ακολουθουμε με τον Troublemaker (αδερφο) κατι παρομοιο. Εμεις ομως κανουμε αλλου ειδος carb cycle : Κραταμε σταθερες τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους ολες τις μερες και παιζουμε με τον υδατανθρακα. Δηλαδη υπαρχουν μερες με καθολου, λιγο και πολυ υδατανθρακα. Εσυ παιζεις και με τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους τις οποιες δεν κρατας σταθερες αν δεν κανω λαθος.
Ενδιαφερομαι πολυ για το τι αποτελεσματα θα εχει πανω στο σωμα σου. Εγω πρεπει να το αλλαξω μου φαινεται αυτο που κανω μιας και εχω μεινει τις τελευταιες 2 βδομαδες στασιμος.
Θελω την αποψη σου : Αξιζει ενας natural αθλητης του bodybuilding να κανει στο σταδιο που ειμαι πρωτεινικη διαιτα η θα μεινω ο μισος?! [:-propeller]
Αυτο που δεν λεει να φυγει ειναι το λιγο υποδοριο λιπος στην περιοχη των κατω κοιλιακων. Γενικως παντως ειμαι πολυ χοντροπετσος (σκληρο δερμα πολυ). Δεν ξερω αν εχει σχεση αυτο .... μπορει να λεω και μ@λ@κιες τωρα ....
-
07-06-07, 06:37 #143Pumping Iron
- Join Date
- 18-01-06
- Location
- .
- Posts
- 425
Σταυρο, ακολουθουμε με τον Troublemaker (αδερφο) κατι παρομοιο. Εμεις ομως κανουμε αλλου ειδος carb cycle : Κραταμε σταθερες τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους ολες τις μερες και παιζουμε με τον υδατανθρακα. Δηλαδη υπαρχουν μερες με καθολου, λιγο και πολυ υδατανθρακα. Εσυ παιζεις και με τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους τις οποιες δεν κρατας σταθερες αν δεν κανω λαθος.
Ενδιαφερομαι πολυ για το τι αποτελεσματα θα εχει πανω στο σωμα σου. Εγω πρεπει να το αλλαξω μου φαινεται αυτο που κανω μιας και εχω μεινει τις τελευταιες 2 βδομαδες στασιμος.
Θελω την αποψη σου : Αξιζει ενας natural αθλητης του bodybuilding να κανει στο σταδιο που ειμαι πρωτεινικη διαιτα η θα μεινω ο μισος?! [:-propeller]
Αυτο που δεν λεει να φυγει ειναι το λιγο υποδοριο λιπος στην περιοχη των κατω κοιλιακων. Γενικως παντως ειμαι πολυ χοντροπετσος (σκληρο δερμα πολυ). Δεν ξερω αν εχει σχεση αυτο .... μπορει να λεω και μ@λ@κιες τωρα ....
-
07-06-07, 06:37 #144Pumping Iron
- Join Date
- 18-01-06
- Location
- .
- Posts
- 425
Σταυρο, ακολουθουμε με τον Troublemaker (αδερφο) κατι παρομοιο. Εμεις ομως κανουμε αλλου ειδος carb cycle : Κραταμε σταθερες τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους ολες τις μερες και παιζουμε με τον υδατανθρακα. Δηλαδη υπαρχουν μερες με καθολου, λιγο και πολυ υδατανθρακα. Εσυ παιζεις και με τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους τις οποιες δεν κρατας σταθερες αν δεν κανω λαθος.
Ενδιαφερομαι πολυ για το τι αποτελεσματα θα εχει πανω στο σωμα σου. Εγω πρεπει να το αλλαξω μου φαινεται αυτο που κανω μιας και εχω μεινει τις τελευταιες 2 βδομαδες στασιμος.
Θελω την αποψη σου : Αξιζει ενας natural αθλητης του bodybuilding να κανει στο σταδιο που ειμαι πρωτεινικη διαιτα η θα μεινω ο μισος?! [:-propeller]
Αυτο που δεν λεει να φυγει ειναι το λιγο υποδοριο λιπος στην περιοχη των κατω κοιλιακων. Γενικως παντως ειμαι πολυ χοντροπετσος (σκληρο δερμα πολυ). Δεν ξερω αν εχει σχεση αυτο .... μπορει να λεω και μ@λ@κιες τωρα ....
-
07-06-07, 06:37 #145Pumping Iron
- Join Date
- 18-01-06
- Location
- .
- Posts
- 425
Σταυρο, ακολουθουμε με τον Troublemaker (αδερφο) κατι παρομοιο. Εμεις ομως κανουμε αλλου ειδος carb cycle : Κραταμε σταθερες τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους ολες τις μερες και παιζουμε με τον υδατανθρακα. Δηλαδη υπαρχουν μερες με καθολου, λιγο και πολυ υδατανθρακα. Εσυ παιζεις και με τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους τις οποιες δεν κρατας σταθερες αν δεν κανω λαθος.
Ενδιαφερομαι πολυ για το τι αποτελεσματα θα εχει πανω στο σωμα σου. Εγω πρεπει να το αλλαξω μου φαινεται αυτο που κανω μιας και εχω μεινει τις τελευταιες 2 βδομαδες στασιμος.
Θελω την αποψη σου : Αξιζει ενας natural αθλητης του bodybuilding να κανει στο σταδιο που ειμαι πρωτεινικη διαιτα η θα μεινω ο μισος?! [:-propeller]
Αυτο που δεν λεει να φυγει ειναι το λιγο υποδοριο λιπος στην περιοχη των κατω κοιλιακων. Γενικως παντως ειμαι πολυ χοντροπετσος (σκληρο δερμα πολυ). Δεν ξερω αν εχει σχεση αυτο .... μπορει να λεω και μ@λ@κιες τωρα ....
-
07-06-07, 06:37 #146Pumping Iron
- Join Date
- 18-01-06
- Location
- .
- Posts
- 425
Σταυρο, ακολουθουμε με τον Troublemaker (αδερφο) κατι παρομοιο. Εμεις ομως κανουμε αλλου ειδος carb cycle : Κραταμε σταθερες τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους ολες τις μερες και παιζουμε με τον υδατανθρακα. Δηλαδη υπαρχουν μερες με καθολου, λιγο και πολυ υδατανθρακα. Εσυ παιζεις και με τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους τις οποιες δεν κρατας σταθερες αν δεν κανω λαθος.
Ενδιαφερομαι πολυ για το τι αποτελεσματα θα εχει πανω στο σωμα σου. Εγω πρεπει να το αλλαξω μου φαινεται αυτο που κανω μιας και εχω μεινει τις τελευταιες 2 βδομαδες στασιμος.
Θελω την αποψη σου : Αξιζει ενας natural αθλητης του bodybuilding να κανει στο σταδιο που ειμαι πρωτεινικη διαιτα η θα μεινω ο μισος?! [:-propeller]
Αυτο που δεν λεει να φυγει ειναι το λιγο υποδοριο λιπος στην περιοχη των κατω κοιλιακων. Γενικως παντως ειμαι πολυ χοντροπετσος (σκληρο δερμα πολυ). Δεν ξερω αν εχει σχεση αυτο .... μπορει να λεω και μ@λ@κιες τωρα ....
-
07-06-07, 06:37 #147Pumping Iron
- Join Date
- 18-01-06
- Location
- .
- Posts
- 425
Σταυρο, ακολουθουμε με τον Troublemaker (αδερφο) κατι παρομοιο. Εμεις ομως κανουμε αλλου ειδος carb cycle : Κραταμε σταθερες τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους ολες τις μερες και παιζουμε με τον υδατανθρακα. Δηλαδη υπαρχουν μερες με καθολου, λιγο και πολυ υδατανθρακα. Εσυ παιζεις και με τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους τις οποιες δεν κρατας σταθερες αν δεν κανω λαθος.
Ενδιαφερομαι πολυ για το τι αποτελεσματα θα εχει πανω στο σωμα σου. Εγω πρεπει να το αλλαξω μου φαινεται αυτο που κανω μιας και εχω μεινει τις τελευταιες 2 βδομαδες στασιμος.
Θελω την αποψη σου : Αξιζει ενας natural αθλητης του bodybuilding να κανει στο σταδιο που ειμαι πρωτεινικη διαιτα η θα μεινω ο μισος?! [:-propeller]
Αυτο που δεν λεει να φυγει ειναι το λιγο υποδοριο λιπος στην περιοχη των κατω κοιλιακων. Γενικως παντως ειμαι πολυ χοντροπετσος (σκληρο δερμα πολυ). Δεν ξερω αν εχει σχεση αυτο .... μπορει να λεω και μ@λ@κιες τωρα ....
-
07-06-07, 06:37 #148Pumping Iron
- Join Date
- 18-01-06
- Location
- .
- Posts
- 425
Σταυρο, ακολουθουμε με τον Troublemaker (αδερφο) κατι παρομοιο. Εμεις ομως κανουμε αλλου ειδος carb cycle : Κραταμε σταθερες τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους ολες τις μερες και παιζουμε με τον υδατανθρακα. Δηλαδη υπαρχουν μερες με καθολου, λιγο και πολυ υδατανθρακα. Εσυ παιζεις και με τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους τις οποιες δεν κρατας σταθερες αν δεν κανω λαθος.
Ενδιαφερομαι πολυ για το τι αποτελεσματα θα εχει πανω στο σωμα σου. Εγω πρεπει να το αλλαξω μου φαινεται αυτο που κανω μιας και εχω μεινει τις τελευταιες 2 βδομαδες στασιμος.
Θελω την αποψη σου : Αξιζει ενας natural αθλητης του bodybuilding να κανει στο σταδιο που ειμαι πρωτεινικη διαιτα η θα μεινω ο μισος?! [:-propeller]
Αυτο που δεν λεει να φυγει ειναι το λιγο υποδοριο λιπος στην περιοχη των κατω κοιλιακων. Γενικως παντως ειμαι πολυ χοντροπετσος (σκληρο δερμα πολυ). Δεν ξερω αν εχει σχεση αυτο .... μπορει να λεω και μ@λ@κιες τωρα ....
-
07-06-07, 06:37 #149Pumping Iron
- Join Date
- 18-01-06
- Location
- .
- Posts
- 425
Σταυρο, ακολουθουμε με τον Troublemaker (αδερφο) κατι παρομοιο. Εμεις ομως κανουμε αλλου ειδος carb cycle : Κραταμε σταθερες τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους ολες τις μερες και παιζουμε με τον υδατανθρακα. Δηλαδη υπαρχουν μερες με καθολου, λιγο και πολυ υδατανθρακα. Εσυ παιζεις και με τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους τις οποιες δεν κρατας σταθερες αν δεν κανω λαθος.
Ενδιαφερομαι πολυ για το τι αποτελεσματα θα εχει πανω στο σωμα σου. Εγω πρεπει να το αλλαξω μου φαινεται αυτο που κανω μιας και εχω μεινει τις τελευταιες 2 βδομαδες στασιμος.
Θελω την αποψη σου : Αξιζει ενας natural αθλητης του bodybuilding να κανει στο σταδιο που ειμαι πρωτεινικη διαιτα η θα μεινω ο μισος?! [:-propeller]
Αυτο που δεν λεει να φυγει ειναι το λιγο υποδοριο λιπος στην περιοχη των κατω κοιλιακων. Γενικως παντως ειμαι πολυ χοντροπετσος (σκληρο δερμα πολυ). Δεν ξερω αν εχει σχεση αυτο .... μπορει να λεω και μ@λ@κιες τωρα ....
-
07-06-07, 06:37 #150Pumping Iron
- Join Date
- 18-01-06
- Location
- .
- Posts
- 425
Σταυρο, ακολουθουμε με τον Troublemaker (αδερφο) κατι παρομοιο. Εμεις ομως κανουμε αλλου ειδος carb cycle : Κραταμε σταθερες τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους ολες τις μερες και παιζουμε με τον υδατανθρακα. Δηλαδη υπαρχουν μερες με καθολου, λιγο και πολυ υδατανθρακα. Εσυ παιζεις και με τις ποσοτητες πρωτεινης και λιπους τις οποιες δεν κρατας σταθερες αν δεν κανω λαθος.
Ενδιαφερομαι πολυ για το τι αποτελεσματα θα εχει πανω στο σωμα σου. Εγω πρεπει να το αλλαξω μου φαινεται αυτο που κανω μιας και εχω μεινει τις τελευταιες 2 βδομαδες στασιμος.
Θελω την αποψη σου : Αξιζει ενας natural αθλητης του bodybuilding να κανει στο σταδιο που ειμαι πρωτεινικη διαιτα η θα μεινω ο μισος?! [:-propeller]
Αυτο που δεν λεει να φυγει ειναι το λιγο υποδοριο λιπος στην περιοχη των κατω κοιλιακων. Γενικως παντως ειμαι πολυ χοντροπετσος (σκληρο δερμα πολυ). Δεν ξερω αν εχει σχεση αυτο .... μπορει να λεω και μ@λ@κιες τωρα ....
Reply With QuoteThread Information
Users Browsing this Thread
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Bookmarks