Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
RSS
Register

Page 6 of 11 FirstFirst ... 2345678910 ... LastLast
Results 151 to 180 of 309
  1. 10-06-07, 18:09 #151
    ReapeR
    ReapeR is offline
    Pumping Iron ReapeR's Avatar
    Join Date
    08-06-07
    Location
    Thessaloniki, Greece.
    Posts
    467

    Default

    και εγω στο ιδιο ποσοστο λιπους ειμαι περιπου και στο ιδιο υψος.Καλο θα ηταν να αναφερεις και την ηλικια σου.Εγω ειμαι 17 και προβληματιζομαι για το προγραμμα γυμναστικης με τα βαρη που θα βοηθησει στην απωλεια λιπους.Αν θελεις βαλε το προγραμμα σου να δουμε τι κανεις.Εγω ξεκινησα πριν απο μισο μηνα διατροφη και καταναλωνω περιπου 2000-2200 θερμιδες ημερισιως.
    Rock N fuckin RoLL !!!
    Reply With Quote Reply With Quote
  2. 10-06-07, 18:09 #152
    ReapeR
    ReapeR is offline
    Pumping Iron ReapeR's Avatar
    Join Date
    08-06-07
    Location
    Thessaloniki, Greece.
    Posts
    467

    Default

    και εγω στο ιδιο ποσοστο λιπους ειμαι περιπου και στο ιδιο υψος.Καλο θα ηταν να αναφερεις και την ηλικια σου.Εγω ειμαι 17 και προβληματιζομαι για το προγραμμα γυμναστικης με τα βαρη που θα βοηθησει στην απωλεια λιπους.Αν θελεις βαλε το προγραμμα σου να δουμε τι κανεις.Εγω ξεκινησα πριν απο μισο μηνα διατροφη και καταναλωνω περιπου 2000-2200 θερμιδες ημερισιως.
    Rock N fuckin RoLL !!!
    Reply With Quote Reply With Quote
  3. 10-06-07, 18:09 #153
    ReapeR
    ReapeR is offline
    Pumping Iron ReapeR's Avatar
    Join Date
    08-06-07
    Location
    Thessaloniki, Greece.
    Posts
    467

    Default

    και εγω στο ιδιο ποσοστο λιπους ειμαι περιπου και στο ιδιο υψος.Καλο θα ηταν να αναφερεις και την ηλικια σου.Εγω ειμαι 17 και προβληματιζομαι για το προγραμμα γυμναστικης με τα βαρη που θα βοηθησει στην απωλεια λιπους.Αν θελεις βαλε το προγραμμα σου να δουμε τι κανεις.Εγω ξεκινησα πριν απο μισο μηνα διατροφη και καταναλωνω περιπου 2000-2200 θερμιδες ημερισιως.
    Rock N fuckin RoLL !!!
    Reply With Quote Reply With Quote
  4. 10-06-07, 18:09 #154
    ReapeR
    ReapeR is offline
    Pumping Iron ReapeR's Avatar
    Join Date
    08-06-07
    Location
    Thessaloniki, Greece.
    Posts
    467

    Default

    και εγω στο ιδιο ποσοστο λιπους ειμαι περιπου και στο ιδιο υψος.Καλο θα ηταν να αναφερεις και την ηλικια σου.Εγω ειμαι 17 και προβληματιζομαι για το προγραμμα γυμναστικης με τα βαρη που θα βοηθησει στην απωλεια λιπους.Αν θελεις βαλε το προγραμμα σου να δουμε τι κανεις.Εγω ξεκινησα πριν απο μισο μηνα διατροφη και καταναλωνω περιπου 2000-2200 θερμιδες ημερισιως.
    Rock N fuckin RoLL !!!
    Reply With Quote Reply With Quote
  5. 10-06-07, 18:09 #155
    ReapeR
    ReapeR is offline
    Pumping Iron ReapeR's Avatar
    Join Date
    08-06-07
    Location
    Thessaloniki, Greece.
    Posts
    467

    Default

    και εγω στο ιδιο ποσοστο λιπους ειμαι περιπου και στο ιδιο υψος.Καλο θα ηταν να αναφερεις και την ηλικια σου.Εγω ειμαι 17 και προβληματιζομαι για το προγραμμα γυμναστικης με τα βαρη που θα βοηθησει στην απωλεια λιπους.Αν θελεις βαλε το προγραμμα σου να δουμε τι κανεις.Εγω ξεκινησα πριν απο μισο μηνα διατροφη και καταναλωνω περιπου 2000-2200 θερμιδες ημερισιως.
    Rock N fuckin RoLL !!!
    Reply With Quote Reply With Quote
  6. 10-06-07, 18:09 #156
    ReapeR
    ReapeR is offline
    Pumping Iron ReapeR's Avatar
    Join Date
    08-06-07
    Location
    Thessaloniki, Greece.
    Posts
    467

    Default

    και εγω στο ιδιο ποσοστο λιπους ειμαι περιπου και στο ιδιο υψος.Καλο θα ηταν να αναφερεις και την ηλικια σου.Εγω ειμαι 17 και προβληματιζομαι για το προγραμμα γυμναστικης με τα βαρη που θα βοηθησει στην απωλεια λιπους.Αν θελεις βαλε το προγραμμα σου να δουμε τι κανεις.Εγω ξεκινησα πριν απο μισο μηνα διατροφη και καταναλωνω περιπου 2000-2200 θερμιδες ημερισιως.
    Rock N fuckin RoLL !!!
    Reply With Quote Reply With Quote
  7. 10-06-07, 18:09 #157
    ReapeR
    ReapeR is offline
    Pumping Iron ReapeR's Avatar
    Join Date
    08-06-07
    Location
    Thessaloniki, Greece.
    Posts
    467

    Default

    και εγω στο ιδιο ποσοστο λιπους ειμαι περιπου και στο ιδιο υψος.Καλο θα ηταν να αναφερεις και την ηλικια σου.Εγω ειμαι 17 και προβληματιζομαι για το προγραμμα γυμναστικης με τα βαρη που θα βοηθησει στην απωλεια λιπους.Αν θελεις βαλε το προγραμμα σου να δουμε τι κανεις.Εγω ξεκινησα πριν απο μισο μηνα διατροφη και καταναλωνω περιπου 2000-2200 θερμιδες ημερισιως.
    Rock N fuckin RoLL !!!
    Reply With Quote Reply With Quote
  8. 10-06-07, 18:09 #158
    ReapeR
    ReapeR is offline
    Pumping Iron ReapeR's Avatar
    Join Date
    08-06-07
    Location
    Thessaloniki, Greece.
    Posts
    467

    Default

    και εγω στο ιδιο ποσοστο λιπους ειμαι περιπου και στο ιδιο υψος.Καλο θα ηταν να αναφερεις και την ηλικια σου.Εγω ειμαι 17 και προβληματιζομαι για το προγραμμα γυμναστικης με τα βαρη που θα βοηθησει στην απωλεια λιπους.Αν θελεις βαλε το προγραμμα σου να δουμε τι κανεις.Εγω ξεκινησα πριν απο μισο μηνα διατροφη και καταναλωνω περιπου 2000-2200 θερμιδες ημερισιως.
    Rock N fuckin RoLL !!!
    Reply With Quote Reply With Quote
  9. 10-06-07, 18:09 #159
    ReapeR
    ReapeR is offline
    Pumping Iron ReapeR's Avatar
    Join Date
    08-06-07
    Location
    Thessaloniki, Greece.
    Posts
    467

    Default

    και εγω στο ιδιο ποσοστο λιπους ειμαι περιπου και στο ιδιο υψος.Καλο θα ηταν να αναφερεις και την ηλικια σου.Εγω ειμαι 17 και προβληματιζομαι για το προγραμμα γυμναστικης με τα βαρη που θα βοηθησει στην απωλεια λιπους.Αν θελεις βαλε το προγραμμα σου να δουμε τι κανεις.Εγω ξεκινησα πριν απο μισο μηνα διατροφη και καταναλωνω περιπου 2000-2200 θερμιδες ημερισιως.
    Rock N fuckin RoLL !!!
    Reply With Quote Reply With Quote
  10. 10-06-07, 18:09 #160
    ReapeR
    ReapeR is offline
    Pumping Iron ReapeR's Avatar
    Join Date
    08-06-07
    Location
    Thessaloniki, Greece.
    Posts
    467

    Default

    και εγω στο ιδιο ποσοστο λιπους ειμαι περιπου και στο ιδιο υψος.Καλο θα ηταν να αναφερεις και την ηλικια σου.Εγω ειμαι 17 και προβληματιζομαι για το προγραμμα γυμναστικης με τα βαρη που θα βοηθησει στην απωλεια λιπους.Αν θελεις βαλε το προγραμμα σου να δουμε τι κανεις.Εγω ξεκινησα πριν απο μισο μηνα διατροφη και καταναλωνω περιπου 2000-2200 θερμιδες ημερισιως.
    Rock N fuckin RoLL !!!
    Reply With Quote Reply With Quote
  11. 10-06-07, 18:09 #161
    ReapeR
    ReapeR is offline
    Pumping Iron ReapeR's Avatar
    Join Date
    08-06-07
    Location
    Thessaloniki, Greece.
    Posts
    467

    Default

    και εγω στο ιδιο ποσοστο λιπους ειμαι περιπου και στο ιδιο υψος.Καλο θα ηταν να αναφερεις και την ηλικια σου.Εγω ειμαι 17 και προβληματιζομαι για το προγραμμα γυμναστικης με τα βαρη που θα βοηθησει στην απωλεια λιπους.Αν θελεις βαλε το προγραμμα σου να δουμε τι κανεις.Εγω ξεκινησα πριν απο μισο μηνα διατροφη και καταναλωνω περιπου 2000-2200 θερμιδες ημερισιως.
    Rock N fuckin RoLL !!!
    Reply With Quote Reply With Quote
  12. 10-06-07, 18:09 #162
    ReapeR
    ReapeR is offline
    Pumping Iron ReapeR's Avatar
    Join Date
    08-06-07
    Location
    Thessaloniki, Greece.
    Posts
    467

    Default

    και εγω στο ιδιο ποσοστο λιπους ειμαι περιπου και στο ιδιο υψος.Καλο θα ηταν να αναφερεις και την ηλικια σου.Εγω ειμαι 17 και προβληματιζομαι για το προγραμμα γυμναστικης με τα βαρη που θα βοηθησει στην απωλεια λιπους.Αν θελεις βαλε το προγραμμα σου να δουμε τι κανεις.Εγω ξεκινησα πριν απο μισο μηνα διατροφη και καταναλωνω περιπου 2000-2200 θερμιδες ημερισιως.
    Rock N fuckin RoLL !!!
    Reply With Quote Reply With Quote
  13. 10-06-07, 18:09 #163
    ReapeR
    ReapeR is offline
    Pumping Iron ReapeR's Avatar
    Join Date
    08-06-07
    Location
    Thessaloniki, Greece.
    Posts
    467

    Default

    και εγω στο ιδιο ποσοστο λιπους ειμαι περιπου και στο ιδιο υψος.Καλο θα ηταν να αναφερεις και την ηλικια σου.Εγω ειμαι 17 και προβληματιζομαι για το προγραμμα γυμναστικης με τα βαρη που θα βοηθησει στην απωλεια λιπους.Αν θελεις βαλε το προγραμμα σου να δουμε τι κανεις.Εγω ξεκινησα πριν απο μισο μηνα διατροφη και καταναλωνω περιπου 2000-2200 θερμιδες ημερισιως.
    Rock N fuckin RoLL !!!
    Reply With Quote Reply With Quote
  14. 10-06-07, 18:09 #164
    ReapeR
    ReapeR is offline
    Pumping Iron ReapeR's Avatar
    Join Date
    08-06-07
    Location
    Thessaloniki, Greece.
    Posts
    467

    Default

    και εγω στο ιδιο ποσοστο λιπους ειμαι περιπου και στο ιδιο υψος.Καλο θα ηταν να αναφερεις και την ηλικια σου.Εγω ειμαι 17 και προβληματιζομαι για το προγραμμα γυμναστικης με τα βαρη που θα βοηθησει στην απωλεια λιπους.Αν θελεις βαλε το προγραμμα σου να δουμε τι κανεις.Εγω ξεκινησα πριν απο μισο μηνα διατροφη και καταναλωνω περιπου 2000-2200 θερμιδες ημερισιως.
    Rock N fuckin RoLL !!!
    Reply With Quote Reply With Quote
  15. 10-06-07, 18:09 #165
    ReapeR
    ReapeR is offline
    Pumping Iron ReapeR's Avatar
    Join Date
    08-06-07
    Location
    Thessaloniki, Greece.
    Posts
    467

    Default

    και εγω στο ιδιο ποσοστο λιπους ειμαι περιπου και στο ιδιο υψος.Καλο θα ηταν να αναφερεις και την ηλικια σου.Εγω ειμαι 17 και προβληματιζομαι για το προγραμμα γυμναστικης με τα βαρη που θα βοηθησει στην απωλεια λιπους.Αν θελεις βαλε το προγραμμα σου να δουμε τι κανεις.Εγω ξεκινησα πριν απο μισο μηνα διατροφη και καταναλωνω περιπου 2000-2200 θερμιδες ημερισιως.
    Rock N fuckin RoLL !!!
    Reply With Quote Reply With Quote
  16. 10-06-07, 18:09 #166
    ReapeR
    ReapeR is offline
    Pumping Iron ReapeR's Avatar
    Join Date
    08-06-07
    Location
    Thessaloniki, Greece.
    Posts
    467

    Default

    και εγω στο ιδιο ποσοστο λιπους ειμαι περιπου και στο ιδιο υψος.Καλο θα ηταν να αναφερεις και την ηλικια σου.Εγω ειμαι 17 και προβληματιζομαι για το προγραμμα γυμναστικης με τα βαρη που θα βοηθησει στην απωλεια λιπους.Αν θελεις βαλε το προγραμμα σου να δουμε τι κανεις.Εγω ξεκινησα πριν απο μισο μηνα διατροφη και καταναλωνω περιπου 2000-2200 θερμιδες ημερισιως.
    Rock N fuckin RoLL !!!
    Reply With Quote Reply With Quote
  17. 10-06-07, 18:09 #167
    ReapeR
    ReapeR is offline
    Pumping Iron ReapeR's Avatar
    Join Date
    08-06-07
    Location
    Thessaloniki, Greece.
    Posts
    467

    Default

    και εγω στο ιδιο ποσοστο λιπους ειμαι περιπου και στο ιδιο υψος.Καλο θα ηταν να αναφερεις και την ηλικια σου.Εγω ειμαι 17 και προβληματιζομαι για το προγραμμα γυμναστικης με τα βαρη που θα βοηθησει στην απωλεια λιπους.Αν θελεις βαλε το προγραμμα σου να δουμε τι κανεις.Εγω ξεκινησα πριν απο μισο μηνα διατροφη και καταναλωνω περιπου 2000-2200 θερμιδες ημερισιως.
    Rock N fuckin RoLL !!!
    Reply With Quote Reply With Quote
  18. 10-06-07, 18:09 #168
    ReapeR
    ReapeR is offline
    Pumping Iron ReapeR's Avatar
    Join Date
    08-06-07
    Location
    Thessaloniki, Greece.
    Posts
    467

    Default

    και εγω στο ιδιο ποσοστο λιπους ειμαι περιπου και στο ιδιο υψος.Καλο θα ηταν να αναφερεις και την ηλικια σου.Εγω ειμαι 17 και προβληματιζομαι για το προγραμμα γυμναστικης με τα βαρη που θα βοηθησει στην απωλεια λιπους.Αν θελεις βαλε το προγραμμα σου να δουμε τι κανεις.Εγω ξεκινησα πριν απο μισο μηνα διατροφη και καταναλωνω περιπου 2000-2200 θερμιδες ημερισιως.
    Rock N fuckin RoLL !!!
    Reply With Quote Reply With Quote
  19. 10-06-07, 18:09 #169
    ReapeR
    ReapeR is offline
    Pumping Iron ReapeR's Avatar
    Join Date
    08-06-07
    Location
    Thessaloniki, Greece.
    Posts
    467

    Default

    και εγω στο ιδιο ποσοστο λιπους ειμαι περιπου και στο ιδιο υψος.Καλο θα ηταν να αναφερεις και την ηλικια σου.Εγω ειμαι 17 και προβληματιζομαι για το προγραμμα γυμναστικης με τα βαρη που θα βοηθησει στην απωλεια λιπους.Αν θελεις βαλε το προγραμμα σου να δουμε τι κανεις.Εγω ξεκινησα πριν απο μισο μηνα διατροφη και καταναλωνω περιπου 2000-2200 θερμιδες ημερισιως.
    Rock N fuckin RoLL !!!
    Reply With Quote Reply With Quote
  20. 10-06-07, 18:09 #170
    ReapeR
    ReapeR is offline
    Pumping Iron ReapeR's Avatar
    Join Date
    08-06-07
    Location
    Thessaloniki, Greece.
    Posts
    467

    Default

    και εγω στο ιδιο ποσοστο λιπους ειμαι περιπου και στο ιδιο υψος.Καλο θα ηταν να αναφερεις και την ηλικια σου.Εγω ειμαι 17 και προβληματιζομαι για το προγραμμα γυμναστικης με τα βαρη που θα βοηθησει στην απωλεια λιπους.Αν θελεις βαλε το προγραμμα σου να δουμε τι κανεις.Εγω ξεκινησα πριν απο μισο μηνα διατροφη και καταναλωνω περιπου 2000-2200 θερμιδες ημερισιως.
    Rock N fuckin RoLL !!!
    Reply With Quote Reply With Quote
  21. 10-06-07, 18:09 #171
    ReapeR
    ReapeR is offline
    Pumping Iron ReapeR's Avatar
    Join Date
    08-06-07
    Location
    Thessaloniki, Greece.
    Posts
    467

    Default

    και εγω στο ιδιο ποσοστο λιπους ειμαι περιπου και στο ιδιο υψος.Καλο θα ηταν να αναφερεις και την ηλικια σου.Εγω ειμαι 17 και προβληματιζομαι για το προγραμμα γυμναστικης με τα βαρη που θα βοηθησει στην απωλεια λιπους.Αν θελεις βαλε το προγραμμα σου να δουμε τι κανεις.Εγω ξεκινησα πριν απο μισο μηνα διατροφη και καταναλωνω περιπου 2000-2200 θερμιδες ημερισιως.
    Rock N fuckin RoLL !!!
    Reply With Quote Reply With Quote
  22. 10-06-07, 18:09 #172
    ReapeR
    ReapeR is offline
    Pumping Iron ReapeR's Avatar
    Join Date
    08-06-07
    Location
    Thessaloniki, Greece.
    Posts
    467

    Default

    και εγω στο ιδιο ποσοστο λιπους ειμαι περιπου και στο ιδιο υψος.Καλο θα ηταν να αναφερεις και την ηλικια σου.Εγω ειμαι 17 και προβληματιζομαι για το προγραμμα γυμναστικης με τα βαρη που θα βοηθησει στην απωλεια λιπους.Αν θελεις βαλε το προγραμμα σου να δουμε τι κανεις.Εγω ξεκινησα πριν απο μισο μηνα διατροφη και καταναλωνω περιπου 2000-2200 θερμιδες ημερισιως.
    Rock N fuckin RoLL !!!
    Reply With Quote Reply With Quote
  23. 10-06-07, 18:09 #173
    ReapeR
    ReapeR is offline
    Pumping Iron ReapeR's Avatar
    Join Date
    08-06-07
    Location
    Thessaloniki, Greece.
    Posts
    467

    Default

    και εγω στο ιδιο ποσοστο λιπους ειμαι περιπου και στο ιδιο υψος.Καλο θα ηταν να αναφερεις και την ηλικια σου.Εγω ειμαι 17 και προβληματιζομαι για το προγραμμα γυμναστικης με τα βαρη που θα βοηθησει στην απωλεια λιπους.Αν θελεις βαλε το προγραμμα σου να δουμε τι κανεις.Εγω ξεκινησα πριν απο μισο μηνα διατροφη και καταναλωνω περιπου 2000-2200 θερμιδες ημερισιως.
    Rock N fuckin RoLL !!!
    Reply With Quote Reply With Quote
  24. 10-06-07, 18:09 #174
    ReapeR
    ReapeR is offline
    Pumping Iron ReapeR's Avatar
    Join Date
    08-06-07
    Location
    Thessaloniki, Greece.
    Posts
    467

    Default

    και εγω στο ιδιο ποσοστο λιπους ειμαι περιπου και στο ιδιο υψος.Καλο θα ηταν να αναφερεις και την ηλικια σου.Εγω ειμαι 17 και προβληματιζομαι για το προγραμμα γυμναστικης με τα βαρη που θα βοηθησει στην απωλεια λιπους.Αν θελεις βαλε το προγραμμα σου να δουμε τι κανεις.Εγω ξεκινησα πριν απο μισο μηνα διατροφη και καταναλωνω περιπου 2000-2200 θερμιδες ημερισιως.
    Rock N fuckin RoLL !!!
    Reply With Quote Reply With Quote
  25. 10-06-07, 18:09 #175
    ReapeR
    ReapeR is offline
    Pumping Iron ReapeR's Avatar
    Join Date
    08-06-07
    Location
    Thessaloniki, Greece.
    Posts
    467

    Default

    και εγω στο ιδιο ποσοστο λιπους ειμαι περιπου και στο ιδιο υψος.Καλο θα ηταν να αναφερεις και την ηλικια σου.Εγω ειμαι 17 και προβληματιζομαι για το προγραμμα γυμναστικης με τα βαρη που θα βοηθησει στην απωλεια λιπους.Αν θελεις βαλε το προγραμμα σου να δουμε τι κανεις.Εγω ξεκινησα πριν απο μισο μηνα διατροφη και καταναλωνω περιπου 2000-2200 θερμιδες ημερισιως.
    Rock N fuckin RoLL !!!
    Reply With Quote Reply With Quote
  26. 10-06-07, 18:09 #176
    ReapeR
    ReapeR is offline
    Pumping Iron ReapeR's Avatar
    Join Date
    08-06-07
    Location
    Thessaloniki, Greece.
    Posts
    467

    Default

    και εγω στο ιδιο ποσοστο λιπους ειμαι περιπου και στο ιδιο υψος.Καλο θα ηταν να αναφερεις και την ηλικια σου.Εγω ειμαι 17 και προβληματιζομαι για το προγραμμα γυμναστικης με τα βαρη που θα βοηθησει στην απωλεια λιπους.Αν θελεις βαλε το προγραμμα σου να δουμε τι κανεις.Εγω ξεκινησα πριν απο μισο μηνα διατροφη και καταναλωνω περιπου 2000-2200 θερμιδες ημερισιως.
    Rock N fuckin RoLL !!!
    Reply With Quote Reply With Quote
  27. 10-06-07, 18:09 #177
    ReapeR
    ReapeR is offline
    Pumping Iron ReapeR's Avatar
    Join Date
    08-06-07
    Location
    Thessaloniki, Greece.
    Posts
    467

    Default

    και εγω στο ιδιο ποσοστο λιπους ειμαι περιπου και στο ιδιο υψος.Καλο θα ηταν να αναφερεις και την ηλικια σου.Εγω ειμαι 17 και προβληματιζομαι για το προγραμμα γυμναστικης με τα βαρη που θα βοηθησει στην απωλεια λιπους.Αν θελεις βαλε το προγραμμα σου να δουμε τι κανεις.Εγω ξεκινησα πριν απο μισο μηνα διατροφη και καταναλωνω περιπου 2000-2200 θερμιδες ημερισιως.
    Rock N fuckin RoLL !!!
    Reply With Quote Reply With Quote
  28. 10-06-07, 18:09 #178
    ReapeR
    ReapeR is offline
    Pumping Iron ReapeR's Avatar
    Join Date
    08-06-07
    Location
    Thessaloniki, Greece.
    Posts
    467

    Default

    και εγω στο ιδιο ποσοστο λιπους ειμαι περιπου και στο ιδιο υψος.Καλο θα ηταν να αναφερεις και την ηλικια σου.Εγω ειμαι 17 και προβληματιζομαι για το προγραμμα γυμναστικης με τα βαρη που θα βοηθησει στην απωλεια λιπους.Αν θελεις βαλε το προγραμμα σου να δουμε τι κανεις.Εγω ξεκινησα πριν απο μισο μηνα διατροφη και καταναλωνω περιπου 2000-2200 θερμιδες ημερισιως.
    Rock N fuckin RoLL !!!
    Reply With Quote Reply With Quote
  29. 10-06-07, 18:09 #179
    ReapeR
    ReapeR is offline
    Pumping Iron ReapeR's Avatar
    Join Date
    08-06-07
    Location
    Thessaloniki, Greece.
    Posts
    467

    Default

    και εγω στο ιδιο ποσοστο λιπους ειμαι περιπου και στο ιδιο υψος.Καλο θα ηταν να αναφερεις και την ηλικια σου.Εγω ειμαι 17 και προβληματιζομαι για το προγραμμα γυμναστικης με τα βαρη που θα βοηθησει στην απωλεια λιπους.Αν θελεις βαλε το προγραμμα σου να δουμε τι κανεις.Εγω ξεκινησα πριν απο μισο μηνα διατροφη και καταναλωνω περιπου 2000-2200 θερμιδες ημερισιως.
    Rock N fuckin RoLL !!!
    Reply With Quote Reply With Quote
  30. 10-06-07, 18:09 #180
    ReapeR
    ReapeR is offline
    Pumping Iron ReapeR's Avatar
    Join Date
    08-06-07
    Location
    Thessaloniki, Greece.
    Posts
    467

    Default

    και εγω στο ιδιο ποσοστο λιπους ειμαι περιπου και στο ιδιο υψος.Καλο θα ηταν να αναφερεις και την ηλικια σου.Εγω ειμαι 17 και προβληματιζομαι για το προγραμμα γυμναστικης με τα βαρη που θα βοηθησει στην απωλεια λιπους.Αν θελεις βαλε το προγραμμα σου να δουμε τι κανεις.Εγω ξεκινησα πριν απο μισο μηνα διατροφη και καταναλωνω περιπου 2000-2200 θερμιδες ημερισιως.
    Rock N fuckin RoLL !!!
    Reply With Quote Reply With Quote

 
Page 6 of 11 FirstFirst ... 2345678910 ... LastLast
« Previous Thread | Next Thread »

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  

Forum Rules

All times are GMT +3. The time now is 12:10.
Powered by vBulletin® Version 4.2.2
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
© Bodybuilders.gr - Greek Bodybuilding