γεια σας παιδια ειμαι νεο μελος στο forum.Ομολογω οτι μου αρεσει πολυ και την τελευταια βδομαδα μπαινω καθε μερα!Ημουν πρωταθλητης ελλαδος στο δεκαθλο στους εφηβους(αγωνισμα του στιβου)αλλα σταματησα για καποιος λογους!Καιεπισης εχω μεγαλο κολλημα με την προπονηση με βαρη!βρηκα μια ερευνα που εχει ενδιαφερον σχετικα με τους μηχανισμους που προκαλουν μυικη υπερτροφια και την παραθετω!
Download Attachment:
Ορμονικές προσαρμογες και μυική αναπτυξη.pdf
150.81KB
Bookmarks