Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Results 1 to 3 of 3
  1. #1
    New Member
    Join Date
    07-10-15
    Posts
    13

    Default Salmon Oil Της Spring Valley

    Γεια ... λεω να ξεκινησω κατι καψουλες salmon oil τις οπιες μου τις ειχε φερει η αδερφη μου απο αμερικη . . . η μαρκα ειναι αυτη spring valley salmon oil 2000 mg

    καθε καψουλα λεει οτι εχει 2000 mg
    ποτε λετε πρεπει να περνω ? τι ωρα ...ισχιει οτι βοηθαει στους μυς ? ...

    spring-valley-norwegian-salmon-oil-dietary-supplement-softgels-2000mg-per-serving-120-count_140.jpeg

  2. #2
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Posts
    34,861

    Default

    Καλησπέρα φιλε μου.
    Διάβασε πίσω στο πινακακι, εχει ακριβως δοσολογία. Ακολούθησέ την.
    Τα καλά λιπαρά συμβάλουν στα ορμονικά μας και σε πάρα πολλά πράγματα, που για να τα αναπτύξουμε θέλουμε να μιλάμε ώρες..
    Με απλά λόγια, είναι απαραίτητα και δεν πρέπει να λείπουν από μια διατροφή bbing κυρίως αν δεν τρώμε παχιά ψάρια και άλλες πηγές (μέσω τροφής δηλαδή).

  3. #3

    Default

    Μια χαρα μαρκα ειναι, εχω παρει και εγω ανα καιρους.
    Αλλα μη βασιστεις στο συμπληρωμα. Να τρως και σολομο που και που αν μπορεις.
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner


 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •