Καλώς Ορίσατε Στο Bodybuilders.gr - Κάντε Εγγραφή Και Ελάτε Στην Παρέα Μας! Register

Results 1 to 11 of 11
  1. #1
    Pumping Iron
    Join Date
    11-09-07
    Location
    Cyprus.
    Posts
    541

    Default Συμπληρώματα Μείωσης Μυοστατίνης - Αξίζουν;

    Στα 37 μου πια και μετά από 20 χρόνια προπόνησης το σώμα μου έχει φτάσει στα φυσικά του όρια. Ξεκίνησα στα 17 με ύψος 1.77μ και βάρος 66 κιλά και έχω φτάσει τα 95 κιλά με 6% σωματικό λίπος.Έχοντας δοκιμάσει σχεδόν όλα τα προιόντα της αγοράς ( Πρωτείνη ορού γάλακτος, πρωτείνες όγκου, κρεατίνη σε κάθε μορφή, ΖΜΑ, TRIBULUS TERRESTIS,προιόντα Νιτρικού Οξειδίου, Γλουταμίνη,Leucik,Gacik)αποφάσισα να δοκιμάσω συμπληρώματα μείωσης(μπλοκαρίσματος)της Μυοστάτινης. Υπάρχει κάποιος με ποηγούμενη εμπειρεία;Έχει αποτελέσματα ή παρενέργειες; Θα ήθελα απόψεις πάνω στο θέμα.

  2. #2
    Advanced Bodybuilder Elu Thingol's Avatar
    Join Date
    23-05-06
    Location
    Thessaloniki E.S, - Serres, 26 years old, Greece.
    Posts
    732

    Default

    Koιτα γνωμη μου ειναι οτι οχι δεν αξιζει να παρεις κατι τετοιο. Πιστευω οτι ειναι αλλο ενα διαφημιστικο τρικ, χωρις να το λεω απο προσωπικη εμπειρια ακομα. Μετα τον ντορο που εγινε απο τον 4χρονο περιπου γερμανο και τα αποτελεσματα που εχει βγηκε ενα πειραματικο φαρμακο. Δεν θα ετρεχαν οι εταιριες να βγαλουν συμπληρωμα...

    Και μια ερωτηση...πως εισαι τοσο σιγουρος οτι το σωμα σου εχει φτασει στα φυσικα του ορια?
    Train hard and expext success...
    Stats :
    1,93cm 117kg. BF (est.):16-17%
    Deadlifts:8x210kg
    Full squat: 6x170kg
    Bench press: 6x120kg
    Military: 6x90kg
    Shugs: 8x160kg

  3. #3
    Senior Bodybuilder bigsteve's Avatar
    Join Date
    20-04-07
    Posts
    5,299

    Default

    δεν θα σου προτεινα να χρησ ενα τετοιο συμπληρωμ για τον λογο οτι ειναι σχετικα παρα πολυ ακριβο κ δεν ειναι καθολου μα καθολου σιγουρο οτι δουλευει.
    θα σου προτεινα αφου εχεις περασει τα 30 να δουλευεις πολυ με αντιοξειδωτικα
    οπως :q10,vit C,vit E. σε υπερδοσολογιες (εννοω 3γρ c,800iu Ε κ με το Q10
    ππολυ παραπανω απο οσο λεει το κουτι.παντος απο τα στατιστικα που εδωσες πρεπει να εισαι σε πολυ καλη κατασταση!!!
    απο εμενα συγχαρητηρια κ καλη συνεχεια![:-thumbu]

  4. #4
    Pumping Iron
    Join Date
    29-06-07
    Location
    Θεσσαλονίκη, Greece.
    Posts
    629

    Default

    Εάν δεν έχεις κάποιο ενδοιασμό σχετικά,με το εάν υπάρχει πιθανότητα να σου προξενήσει η χρήση αντίστοιχου συμπληρώματος κάποιο πρόβλημα υγείας,τότε χρησιμοποίησέ το. http://en.wikipedia.org/wiki/Myostatin Είναι καινούργιο χαρτί σχετικά,οπότε δεν θα υπάρχει και αντίστοιχα αρκετή βιβλιογραφία.Έχεις κατεβεί ποτέ σε αγώνες?Αν όχι το σκέφτηκες ποτέ?

  5. #5
    Pumping Iron
    Join Date
    11-09-07
    Location
    Cyprus.
    Posts
    541

    Default

    Καποτε ολοι φτανουμε στα ορια που το σωμα μας βαζει κιλα, ετσι τα τελευταια 4 χρονια ειμαι σχεδον στα ιδια κιλα(χωρις το περιττο λιπος). Ναι εχω σκεφτει για αγωνες εστω και για μια φορα οπως καθε πραγματικος bodybuilder, βεβαια εκει η πλειοψηφεια κανει χρηση απαγορευμενων ουσιων κατι που δεν προκειται ποτε να κανω στο σωμα μου,αλλα ποτε μην λες ποτε.

  6. #6
    New Member
    Join Date
    23-08-07
    Location
    Θεσσαλονικη, Greece.
    Posts
    53

    Default

    Δεν υπαρχει ουτε με σφαιρες.Απατη ειναι.Μονο σε εργαστηρια αρα ξεχασε το.
    I killed Kenny

  7. #7
    Bodybuilding Newbie
    Join Date
    13-09-07
    Location
    poros, Greece.
    Posts
    33

    Default

    ΕΠΕΙΔΗ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΜΑΙ ΚΑΙ ΕΓΩ ΚΑΙ ΣΙΓΟΥΡΑ ΚΑΙ ΑΛΛΟΙ ΟΤΑΝ ΚΑΙ ΑΝ ΤΟ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΕΙΣ ΠΕΣ ΜΑΣ ΤΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΠΟΥ ΕΙΔΕΣ.

  8. #8
    Advanced Bodybuilder ΜΕΜΟΣ's Avatar
    Join Date
    07-01-11
    Location
    ΑΓΙΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
    Posts
    721

    Default

    Καμία νεότερη άποψη παιδιά για τέτοιου τύπου συμπληρώματα έχει κανείς άποψη ή σχετική εμπειρία;
    Απ'οτι βλέπω υπάρχουν κάποια που υποτίθεται ότι αυξάνουν τη φολιστατίνη ή μειώνουν τη μυοστατίνη.
    Στην πλειονότητά των μελετών βλέπω για αποτελέσματα επικατεχίνης (υπάρχουν εμπορικά συμπληρώματα bodybuilding με την ουσία) αλλά και σουλφορoφάνη (υπάρχουν φυτικά συμπληρώματα αλλά δεν έχω δεi κάποιο bodybuilding).
    Rome wasn't built in a day

  9. #9

    Default

    Ολη ιδεα μειωσης μυοστατινης μεσω συμπληρωματων, σε σημαντικο βαθμο που να εχει καποιο αποτελεσμα, καταριφθηκε εδω και πολλα χρονια. Οι αποψεις πανω στα συμπληρωματα που ειχαν κυκλοφορησει τοτε ηταν αρνητικες. Αν εχει κυκλοφορησει κατι καινουργιο, το συζηταμε!
    Οι Καλύτερες Προσφορές Της Χρονιάς: Εκπτώσεις MyProtein Black Friday <=== Κλικ Εδώ (Κωδικός: BODYBUILDERS20) !!!

    "Bodybuilding isn't the thing. It's the thing that gets us to the thing." ~ K.M.

    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  10. #10
    Senior Bodybuilder giannis_84's Avatar
    Join Date
    04-10-09
    Location
    Greek bb Mecca
    Posts
    1,708

    Default

    Quote Originally Posted by ΜΕΜΟΣ View Post
    Καμία νεότερη άποψη παιδιά για τέτοιου τύπου συμπληρώματα έχει κανείς άποψη ή σχετική εμπειρία;
    Απ'οτι βλέπω υπάρχουν κάποια που υποτίθεται ότι αυξάνουν τη φολιστατίνη ή μειώνουν τη μυοστατίνη.
    ...
    Το μονο που αποδεδειγμένα δουλευει με στατίνες ειναι το Becel.. Ολα τα άλλα ειναι βουτυρο στο ψωμι του μαρκετινγκ..
    "Don't bitch at me when your results aren't there, don't tell me your program sucks... Your program's just fine, YOU suck!"
    Μερα χωρις γυμναστηριο, ποσο χαμενη πηγε..!
    ...Albums are on!

  11. #11
    Advanced Bodybuilder ΜΕΜΟΣ's Avatar
    Join Date
    07-01-11
    Location
    ΑΓΙΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
    Posts
    721

    Default

    Ευχαριστώ αμφότερους για τις γνώμες.
    Rome wasn't built in a day

 

 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Συμπληρώματα Αργινίνης - Αξίζουν?
    By ron32 in forum Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding
    Replies: 6
    Last Post: 09-07-10, 14:05
  2. Νέο πείραμα γονιδιακού φραγμού της Μυοστατίνης
    By athkatla in forum Επιστημονική Και Ερευνητική Προσέγγιση Bodybuilding
    Replies: 22
    Last Post: 18-12-09, 00:29
  3. Συμπληρώματα HMB - Τελικά Αξίζουν?
    By Nightcrawler in forum Αξιολογήσεις Για Συμπληρώματα Διατροφής
    Replies: 23
    Last Post: 20-05-08, 00:20

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
All times are GMT +2. The time now is 14:52.
Powered by vBulletin® Version 4.2.2
Copyright © 2020 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
© Bodybuilders.gr - Greek Bodybuilding