Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Results 1 to 9 of 9
  1. #1
    Junior Bodybuilder
    Join Date
    30-08-07
    Location
    Salonica, Greece.
    Posts
    204

    Default Εξοπλιζω το σπιτι μου...Γνωμες

    Λογω φορτου εργασιας(αφου τελειωνω κατα τις 11),αναγκαστικα θα κανω οικιακη προπονηση.Εχω μπαρα,παγκο,αλτηρες και πολυ καλο μονοζυγο.
    Θελω ομωσ ενα καινουριο παγκο,πιο στιβαρο.Εχς δει ενα καλο στα Χ-Φιτ...270Ε...γινεται ισιος,κατακλινης,επικληνης και καθισμα.Ποδια και μαξιλαρι δικεφαλων επισης.Εχει κανεις να προτεινει κατι?Επισης χρειαζομαι ενα διαδρομο(για την κυρα!!)...τι ειναι καλυτερο...καθως και καναδυο 20κιλα....

  2. #2

    Join Date
    27-11-07
    Location
    Greece.
    Posts
    1,724

    Default

    <blockquote id=quote>Quote:Originally posted by tattoo

    Λογω φορτου εργασιας(αφου τελειωνω κατα τις 11),αναγκαστικα θα κανω οικιακη προπονηση.Εχω μπαρα,παγκο,αλτηρες και πολυ καλο μονοζυγο.
    Θελω ομωσ ενα καινουριο παγκο,πιο στιβαρο.Εχς δει ενα καλο στα Χ-Φιτ...270Ε...γινεται ισιος,κατακλινης,επικληνης και καθισμα.Ποδια και μαξιλαρι δικεφαλων επισης.Εχει κανεις να προτεινει κατι?Επισης χρειαζομαι ενα διαδρομο(για την κυρα!!)...τι ειναι καλυτερο...καθως και καναδυο 20κιλα....
    </blockquote id=quote>

    Σφήνα ερώτηση : αυτό το X-Φιτ , υπάρχει κανένα λίνκ να το δούμε
    Μερσί

    Σχετικά με τον εξοπλισμό , θα μείνω σε ένα άλλο θεμα , που είναι οι αλτήρες , πιστεύω οτι για μπορεί να κάνει κανείς πιο εύκολη τήν ζωή του χρειάζεται δυο ζεύγη σταθερους (5-7.5-10Kg) και τουλάχιστον τρία ζεύγη μεταβλητούς και αρκετά Πεντάκιλα και Δυομισάκιλα , καθώς και 4 μονόκιλά και 4 μισόκιλα
    Τουλάχιστον . επειδή κι εγω έχω οικιακόν γυμναστήριον , έτσι έχω βολευθεί

  3. #3
    Junior Bodybuilder
    Join Date
    30-08-07
    Location
    Salonica, Greece.
    Posts
    204

    Default

    Tο λινκ ειναι http://www.x-tremestores.gr/indexmain.htm..δεν εχει ομως αυτο που θελω να παρς,το σκαναρα ομως απ τον καταλογο..Attached Image:


    Με ενδιαφερουν τα 53,54,59.Φιλε Ματζ εχεις δικιο με τους αλτηρες...

  4. #4
    Senior Bodybuilder
    Join Date
    21-03-05
    Location
    ΣΦΑΚΙΑ, Greece.
    Posts
    4,689

    Default

    το 59 είναι ωραίο εργαλείο.
    εγώ θα σου πρότεινα να ρίξεις μια ματιά και στον παρακάτω σύνδεσμο, στον οποίο θα βρεις
    αρκετά μεταχειρισμένα μηχανήματα και πάγκους γυμναστηρίων.

    www.cybergym.gr
    "Να πεθαίνεις κάθε μέρα. Να γεννιέσαι κάθε μέρα. Ν' αρνιέσαι ο,τι έχεις κάθε μέρα. Η ανώτατη αρετή δεν είναι να 'σαι ελεύθερος παρά να μάχεσαι για την ελευθερία"

  5. #5

    Join Date
    27-11-07
    Location
    Greece.
    Posts
    1,724

    Default

    @ tattoo

    Ευχαριστλω για τήν άμεση απάντηση με το λίνκ ![:-thumbu]

    PS
    Ωραίο και το 59 , "Βαρέως τύπου" !!!

  6. #6
    Junior Bodybuilder
    Join Date
    05-07-07
    Location
    .
    Posts
    157

    Default

    Φιλε tattoo

    Προσωπικα εχω τον παγκο Xfit 54 με τους αποσπωμενους ορθοστατες γεγονος το οποιο μου επιτρεπει να κανω
    και squat με αρκετα κιλα.Πολυ στιβαρη κατασκευη και μαλακα μαξιλαρια.Γενικα επειδη ειχα και παλιοτερα παγκο σα τον xfit 53
    δε θα ξαναεπαιρνα σε καμια περιπτωση κατι παρομοιο καθως περιοριζει πολυ τον αριθμο των ασκησεων.
    You Will Respect My Authoritah!

  7. #7
    Junior Bodybuilder
    Join Date
    30-08-07
    Location
    Salonica, Greece.
    Posts
    204

    Default

    <blockquote id=quote>Quote:Originally posted by jimaica

    Φιλε tattoo

    Προσωπικα εχω τον παγκο Xfit 54 με τους αποσπωμενους ορθοστατες γεγονος το οποιο μου επιτρεπει να κανω
    και squat με αρκετα κιλα.Πολυ στιβαρη κατασκευη και μαλακα μαξιλαρια.Γενικα επειδη ειχα και παλιοτερα παγκο σα τον xfit 53
    δε θα ξαναεπαιρνα σε καμια περιπτωση κατι παρομοιο καθως περιοριζει πολυ τον αριθμο των ασκησεων.
    </blockquote id=quote>
    Στον 54 μπορεις να φορτωσεις 130 κιλα η θα σκορπισουμε?...ειναι καλη λυση η να πας για τον βαρεως τυπου να μαστε ησυχοι?

  8. #8
    Junior Bodybuilder
    Join Date
    05-07-07
    Location
    .
    Posts
    157

    Default

    130 δεν εχω παιξει ποτε.Τα 100 παντως τα αντεχει!
    You Will Respect My Authoritah!

  9. #9
    Junior Bodybuilder
    Join Date
    05-07-07
    Location
    .
    Posts
    157

    Default

    130 δεν εχω παιξει ποτε.Τα 100 παντως τα αντεχει!
    You Will Respect My Authoritah!


 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •