Γεια σας! Είμαι νέο μέλος στο forum σας. Με λένε Ράνια, έχω ύψος 1.65 και βάρος 50 κιλά. Γμνάζομαι με βάρη εδώ και τρία χρόνια και κατά περιόδους κάνω διατροφή, αλλά δεν έχω καταφέρει να πάρω αρκετό όγκο. Θέλω να ξεκινήσω να γυμνάζομαι πιο συστηματικά. Πρώτα όμως θέλω να κάνω αυξητική στήθους. Ξέρει κανείς να μου δώσει σχετικές πληροφορίες;[:-headphones]
Bookmarks