Καλησπέρα ξανα,
όπως σας είπα κάνω δίατα για να χάσω κάποια περιτά κιλα.Καπνίζω όμως,αυτό με δυσκολεύει αρκετα στο περπάτημα πόσο μάλλον στο τρέξιμο...Έχω ακούσει όμως πως αν το κόψω θα πάρω κιλά και πως αν κοψεις το κάπνισμα πρέπει να δώσεις χρόνο στον εαυτό σου να συνηθίσει και μετα να κάνεις δίαιτα γιατί δεν μπορείς να χασεις κιλά.Ισχύει κάτι τέτοιο;;
Bookmarks