Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Results 1 to 8 of 8
  1. #1
    Bodybuilding Newbie
    Join Date
    27-09-07
    Location
    .
    Posts
    43

    Default BodyBuilding - Secret Exercises

    Πρόκειται για ενα ηλεκτρονικό βιβλίο το οποίο περιέχει πολλές κρυφές ασκήσεις.

    Download Attachment:
    BodyBuilding - Secret Exercises.pdf
    1611.14KB

    Ελπίζω να σας αρέσει...

  2. #2
    Senior Bodybuilder FaTaL_ErrOr's Avatar
    Join Date
    26-09-06
    Location
    Ηράκλειο Κρήτης, Greece.
    Posts
    2,146

    Default

    Καλό, αν και μερικές ασκήσεις είναι λίγο εώς πολύ καγκούρικες κατά τη γνώμη μου!:D
    "Αν δεν μάθεις να κάνεις προπόνηση για σαρκόπλασμα, προκοπή δε θα δεις!"

    Bulking mode


    Αν δεν έχεις χρόνο να το κάνεις σωστά, πρέπει να 'χεις χρόνο να το κάνεις ξανά!

    Eat Less, Lift Moderate, Rest a Lot!!!
    Current status: Eating crap, Lifting Nothing, Resting... NOT!!!


  3. #3
    New Bodybuilder
    Join Date
    20-05-10
    Posts
    1

    Default

    thanksss

  4. #4
    Senior Bodybuilder
    Join Date
    05-09-09
    Location
    Aθήνα
    Posts
    3,263

    Default

    Quote Originally Posted by FaTaL_ErrOr View Post
    Καλό, αν και μερικές ασκήσεις είναι λίγο εώς πολύ καγκούρικες κατά τη γνώμη μου!:D
    χαχα σωστος!!!και μενα με βλεπω να με διωχνουν απο το gym αν επιχειρησω μερικες απ αυτες :P :P

  5. #5
    Pumping Iron Arnoldone's Avatar
    Join Date
    31-03-08
    Location
    Behind You
    Posts
    439

    Default

    Αυτό με τον πάγκο δεν το κατάλαβα μάλλον καλά ...είναι λίγο παράξενο ;-)
    I m not a human being , I can t understand human behavior , I have a target now to change a Future humans can t do themselves!
    It's Up to You, Get a Better Life..from Now and On ...The Changing Begins NOW not later...!!!

  6. #6
    Senior Bodybuilder
    Join Date
    05-09-09
    Location
    Aθήνα
    Posts
    3,263

    Default

    ουτε εγω το καταλαβα!!θελει φαντασια...χαχα

  7. #7

    Join Date
    03-12-08
    Posts
    1,182

    Default

    Συνήθως όταν κάποιος εκτελεί "περίεργες" ασκήσεις γίνεται περίγελος στα γυμναστήρια. Οταν όμως τις εκτελεί με όλα τα κιλά του μαγαζιού σοκάρει.

  8. #8
    Bodybuilding Newbie NooneGr's Avatar
    Join Date
    02-02-11
    Location
    Glyfada, Greece
    Posts
    24

    Default

    αυτοί οι πιασάρικοι τίτλοι πάντα με τρομάζουν... ;)


 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •