Mission Abdominals
Νέο e-book απο τον Tom Venuto, σχετικο με γραμμωση κοιλιακων και απολυτη απωλεια λιπους.
Attached Image:
Download:
http://www.bodybuilders.gr/ebooks/mi...abdominals.pdf
Mission Abdominals
Νέο e-book απο τον Tom Venuto, σχετικο με γραμμωση κοιλιακων και απολυτη απωλεια λιπους.
Attached Image:
Download:
http://www.bodybuilders.gr/ebooks/mi...abdominals.pdf
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Good Idea Musclemar ειδικά τώρα που πλησιάζει το Καλοκαίρι!
Μπαίνει αυτομάτως στην e-library μου :D
Για να ρίξουμε μια ματιά... Thanks!
"Αν δεν μάθεις να κάνεις προπόνηση για σαρκόπλασμα, προκοπή δε θα δεις!"
Bulking mode
Αν δεν έχεις χρόνο να το κάνεις σωστά, πρέπει να 'χεις χρόνο να το κάνεις ξανά!
Eat Less, Lift Moderate, Rest a Lot!!!
Current status: Eating crap, Lifting Nothing, Resting... NOT!!!
Θα το μελετήσω προσεχώς. Ευχαριστούμε!
Train hard = Feel good
----------------------------------------
Sign up for the Best Online Manager game:
www.trophymanager.com/index.phpref=254028
thanks Musclemar
Don't take life too serious, it is not permanent.
Downloaded! Thanx!!!! :D
Thank you boss!
Thanks!
excellent.. οπως επισης πολυ καλα βιβλια ειναι το "burn the fat feed the muscle" παλι απο Tom Venuto και το "the truth about six pack abs" του Μichael Garey.
Φίλε MuscleMar να σου δώσω συγχαρητήρια ! 2 μέρς είμαι στο φόρουμ και δεν προλαβαίνω να αποθηκεύω γνώσεις .... ειλικρινά πάρα πολύ καλή δουλειά !!!!!!!!!!!
Natural Bodybuilding - Do not use ******** .... be natural !
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Bookmarks