Πιστευω οτι το μεταπροπονητικο γευμα αν οχι το πιο βασικο ειναι ενα απο τα βασικοτερα γευματα! Εγω προσωπικα μετα την προπονηση τρωω φρεσκο σολομο μαζι μια σαλτσα που φτιαχνει η μαμα μου με καροτο και κρεμμυδι! Πατατοσαλατα και μαυρο ψωμι![:P][:P][:P] Ειναι αρκετο ; Μηπως θελει και κατι παραπανω; [:-?help]