Ας μη βγουμε αλλο off και χαλαμε το τοπικ του Παρασκευα. Η συγκεκριμενη συζητηση δεν οδηγει πουθενα. Ειτε natural ειτε οχι, το δουλεμενο κορμι και ο κοπος φαινονται, και αυτο ειναι που μετραει στους αθλητες.
Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Results 31 to 60 of 71
Thread: Παρασκευάς Νικολάου - NAC 2008
-
21-05-08, 07:16 #31
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,824
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
21-05-08, 07:16 #32
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,824
Ας μη βγουμε αλλο off και χαλαμε το τοπικ του Παρασκευα. Η συγκεκριμενη συζητηση δεν οδηγει πουθενα. Ειτε natural ειτε οχι, το δουλεμενο κορμι και ο κοπος φαινονται, και αυτο ειναι που μετραει στους αθλητες.
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
21-05-08, 08:01 #33Fitness Champion
- Join Date
- 17-08-07
- Location
- ΠΕΙΡΑΙΑΣ, ΑΘΗΝΑ, Greece.
- Posts
- 1,110
Download Attachment:
100_1635.JPG
21.48KB
Download Attachment:
IMG_7670.JPG
39.81KB
Download Attachment:
IMG_7676.JPG
39.87KBFitness entrepreneur
Online coaching-Personal Trainer
Website: www.bodyledge.com
Instagram: parisnikolaoufit
Facebook: paris nikolaou fitness
Twitter: paris nikolaou
Snapchat: parisnikolaou
periscope: paris nikolaou
email: bodyledge@yahoo.gr
Myprotein partner
-
21-05-08, 08:01 #34Fitness Champion
- Join Date
- 17-08-07
- Location
- ΠΕΙΡΑΙΑΣ, ΑΘΗΝΑ, Greece.
- Posts
- 1,110
Download Attachment:
100_1635.JPG
21.48KB
Download Attachment:
IMG_7670.JPG
39.81KB
Download Attachment:
IMG_7676.JPG
39.87KBFitness entrepreneur
Online coaching-Personal Trainer
Website: www.bodyledge.com
Instagram: parisnikolaoufit
Facebook: paris nikolaou fitness
Twitter: paris nikolaou
Snapchat: parisnikolaou
periscope: paris nikolaou
email: bodyledge@yahoo.gr
Myprotein partner
-
21-05-08, 08:28 #35Fitness Champion
- Join Date
- 17-08-07
- Location
- ΠΕΙΡΑΙΑΣ, ΑΘΗΝΑ, Greece.
- Posts
- 1,110
ΠΑΡΑΘΕΤΩ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ ΠΡΟΣ ΣΥΓΚΡΗΣΗ...2,5 ΧΡΟΝΙΑ ΕΙΝΑΙ ΑΡΚΕΤΑ ΓΙΑ ΝΑ ΘΕΩΡΗΘΕΙ ΚΑΠΟΙΟΣ ΝΑΤΟΥΡΑΛ, ΝΑΤΣΟΥΡΑΛ Ή ΟΠΩΣ ΑΛΛΙΩΣ ΘΕΛΕΤΕ?
Fitness entrepreneur
Online coaching-Personal Trainer
Website: www.bodyledge.com
Instagram: parisnikolaoufit
Facebook: paris nikolaou fitness
Twitter: paris nikolaou
Snapchat: parisnikolaou
periscope: paris nikolaou
email: bodyledge@yahoo.gr
Myprotein partner
-
21-05-08, 08:28 #36Fitness Champion
- Join Date
- 17-08-07
- Location
- ΠΕΙΡΑΙΑΣ, ΑΘΗΝΑ, Greece.
- Posts
- 1,110
ΠΑΡΑΘΕΤΩ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ ΠΡΟΣ ΣΥΓΚΡΗΣΗ...2,5 ΧΡΟΝΙΑ ΕΙΝΑΙ ΑΡΚΕΤΑ ΓΙΑ ΝΑ ΘΕΩΡΗΘΕΙ ΚΑΠΟΙΟΣ ΝΑΤΟΥΡΑΛ, ΝΑΤΣΟΥΡΑΛ Ή ΟΠΩΣ ΑΛΛΙΩΣ ΘΕΛΕΤΕ?
Fitness entrepreneur
Online coaching-Personal Trainer
Website: www.bodyledge.com
Instagram: parisnikolaoufit
Facebook: paris nikolaou fitness
Twitter: paris nikolaou
Snapchat: parisnikolaou
periscope: paris nikolaou
email: bodyledge@yahoo.gr
Myprotein partner
-
21-05-08, 09:14 #37Junior Bodybuilder
- Join Date
- 01-02-05
- Location
- Drama, Greece.
- Posts
- 138
Θα ητανε πολυ καλο να λυπουν τα πικροχολα σχολια ο ανθρωπος ειπε οτι επιασε αυτη την φορμα χωρις χημικα βοηθηματα δεν βρισκω λογω να μην τον πιστεψω.Δεν τον ξερω προσωπικα αλλα θα τανε καλο να λεμε και ενα μπραβο χωρις υποψια εξ αλλου και αυτη τη φορμα που ειχε πριν νομιζετε οτι ειναι ευκολο να την πιασει καποιος?Μαλλον οχι γιατι τοτε θα ειχε πολυ παραπανω κοσμο στους αγωνες κ ο καθενας μονος του ξερει το τι περναει στην φαση της διαιτας για να πιασει την καταλληλη φορμα αγωνων.
!
-
21-05-08, 09:14 #38Junior Bodybuilder
- Join Date
- 01-02-05
- Location
- Drama, Greece.
- Posts
- 138
Θα ητανε πολυ καλο να λυπουν τα πικροχολα σχολια ο ανθρωπος ειπε οτι επιασε αυτη την φορμα χωρις χημικα βοηθηματα δεν βρισκω λογω να μην τον πιστεψω.Δεν τον ξερω προσωπικα αλλα θα τανε καλο να λεμε και ενα μπραβο χωρις υποψια εξ αλλου και αυτη τη φορμα που ειχε πριν νομιζετε οτι ειναι ευκολο να την πιασει καποιος?Μαλλον οχι γιατι τοτε θα ειχε πολυ παραπανω κοσμο στους αγωνες κ ο καθενας μονος του ξερει το τι περναει στην φαση της διαιτας για να πιασει την καταλληλη φορμα αγωνων.
!
-
21-05-08, 09:32 #39Senior Bodybuilder
- Join Date
- 24-06-07
- Location
- Αθηνα, Πετραλωνα, Greece.
- Posts
- 2,754
Συμφωνω με τον Στελιο δηλαδη τι αλλο θελετε να σας δειξει το παλικαρι για να τον πιστεψετε ελεος τον εχω δει και εγω πιο παλια σε αγωνες το παιδι εχει πολυ δουλεια πανω του και αυτο δεν γινεται με τα φαρμακα αλλα με τα χρονια προπονησης Παρασκευα πολυ ασχληθηκες συγχαρητηρια απο μενα και ευχομαι οτι καλυτερο για το μελλον
-
21-05-08, 09:32 #40Senior Bodybuilder
- Join Date
- 24-06-07
- Location
- Αθηνα, Πετραλωνα, Greece.
- Posts
- 2,754
Συμφωνω με τον Στελιο δηλαδη τι αλλο θελετε να σας δειξει το παλικαρι για να τον πιστεψετε ελεος τον εχω δει και εγω πιο παλια σε αγωνες το παιδι εχει πολυ δουλεια πανω του και αυτο δεν γινεται με τα φαρμακα αλλα με τα χρονια προπονησης Παρασκευα πολυ ασχληθηκες συγχαρητηρια απο μενα και ευχομαι οτι καλυτερο για το μελλον
-
21-05-08, 13:50 #41
- Join Date
- 16-03-05
- Posts
- 8,854
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by alexandritsa78
Τα χαμηλα ποσοστα λιπους ειναι εφιχτα χωρις την χρηση φαρμακων, αλλα σε τετοιο επιπεδο δυσκολο να διατηρησει τετοια μαζα... Τετοια ποιοτητα και ποσοτητα μυικης μαζας συν το κοψιμο βγαζει ματι για το τι εχει παρει.
</blockquote id=quote>
Χωρίς παρεξήγηση προς τον Παρασκευά και τους τεράστιους κόπους του, αλλά εσύ τώρα πού είδες την ασυνήθιστη ποσότητα μυϊκής μάζας; Το παιδί κατεβαίνει σε fitness, όχι σε κατηγορία bodybuilding. Ας μας πει το ύψος και το αγωνιστικό βάρος του. Αν στη φώτο είναι 1.80 και 80 κιλά, τότε γίνεται και παραγίνεται (με πολλή δουλειά βέβαια). Αν βέβαια είναι 95-100 κιλά αγωνιστικός, τότε εκεί αλλάζει το θέμα και θα συμφωνούσα μαζί σου.
Εσύ βρε όταν γραμμώσεις και βγάλεις κάποια αντίστοιχη φώτο και την ποστάρεις εδώ μέσα, ξέρεις πόσοι θα αναρωτηθούν αν είσαι νάτσουραλ ή όχι;
Οι φώτος του "μετά"(μπλε μαγιό) και του "πριν"(ροζ μαγιό) που έβαλε ο Παρασκευάς νομίζω τα λένε όλα!
-
21-05-08, 13:50 #42
- Join Date
- 16-03-05
- Posts
- 8,854
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by alexandritsa78
Τα χαμηλα ποσοστα λιπους ειναι εφιχτα χωρις την χρηση φαρμακων, αλλα σε τετοιο επιπεδο δυσκολο να διατηρησει τετοια μαζα... Τετοια ποιοτητα και ποσοτητα μυικης μαζας συν το κοψιμο βγαζει ματι για το τι εχει παρει.
</blockquote id=quote>
Χωρίς παρεξήγηση προς τον Παρασκευά και τους τεράστιους κόπους του, αλλά εσύ τώρα πού είδες την ασυνήθιστη ποσότητα μυϊκής μάζας; Το παιδί κατεβαίνει σε fitness, όχι σε κατηγορία bodybuilding. Ας μας πει το ύψος και το αγωνιστικό βάρος του. Αν στη φώτο είναι 1.80 και 80 κιλά, τότε γίνεται και παραγίνεται (με πολλή δουλειά βέβαια). Αν βέβαια είναι 95-100 κιλά αγωνιστικός, τότε εκεί αλλάζει το θέμα και θα συμφωνούσα μαζί σου.
Εσύ βρε όταν γραμμώσεις και βγάλεις κάποια αντίστοιχη φώτο και την ποστάρεις εδώ μέσα, ξέρεις πόσοι θα αναρωτηθούν αν είσαι νάτσουραλ ή όχι;
Οι φώτος του "μετά"(μπλε μαγιό) και του "πριν"(ροζ μαγιό) που έβαλε ο Παρασκευάς νομίζω τα λένε όλα!
-
21-05-08, 19:20 #43Fitness Champion
- Join Date
- 17-08-07
- Location
- ΠΕΙΡΑΙΑΣ, ΑΘΗΝΑ, Greece.
- Posts
- 1,110
ευχαριστώ πολύ παιδιά για την κατανόηση!να ειστε καλά και καλή συνέχεια στους επόμενους αγώνες και στο παγκόσμιο!για μένα τελείωσαν οι αγώνες της σεζόν.Δεν μπορώ να διαγωνιστώ στο παγκόσμιο, σε τόσο υψηλό επίπεδο με αυτή την φορμα.Παιδιά βγάλτε μας ασπροπρόσωπους!!!θα είμαι εκεί για συμπαράσταση!
Fitness entrepreneur
Online coaching-Personal Trainer
Website: www.bodyledge.com
Instagram: parisnikolaoufit
Facebook: paris nikolaou fitness
Twitter: paris nikolaou
Snapchat: parisnikolaou
periscope: paris nikolaou
email: bodyledge@yahoo.gr
Myprotein partner
-
21-05-08, 19:20 #44Fitness Champion
- Join Date
- 17-08-07
- Location
- ΠΕΙΡΑΙΑΣ, ΑΘΗΝΑ, Greece.
- Posts
- 1,110
ευχαριστώ πολύ παιδιά για την κατανόηση!να ειστε καλά και καλή συνέχεια στους επόμενους αγώνες και στο παγκόσμιο!για μένα τελείωσαν οι αγώνες της σεζόν.Δεν μπορώ να διαγωνιστώ στο παγκόσμιο, σε τόσο υψηλό επίπεδο με αυτή την φορμα.Παιδιά βγάλτε μας ασπροπρόσωπους!!!θα είμαι εκεί για συμπαράσταση!
Fitness entrepreneur
Online coaching-Personal Trainer
Website: www.bodyledge.com
Instagram: parisnikolaoufit
Facebook: paris nikolaou fitness
Twitter: paris nikolaou
Snapchat: parisnikolaou
periscope: paris nikolaou
email: bodyledge@yahoo.gr
Myprotein partner
-
21-05-08, 21:03 #45Pumping Iron
- Join Date
- 05-04-08
- Location
- Thessaloniki, Greece.
- Posts
- 247
Μπραβο Παρασκευα που δεν ασχολεισαι με ολη αυτη την ημιμαθη καχηποψια. Κοιτα μπροστα και προχωρα!
32 - 1.85 cm
" , !"
-
21-05-08, 21:03 #46Pumping Iron
- Join Date
- 05-04-08
- Location
- Thessaloniki, Greece.
- Posts
- 247
Μπραβο Παρασκευα που δεν ασχολεισαι με ολη αυτη την ημιμαθη καχηποψια. Κοιτα μπροστα και προχωρα!
32 - 1.85 cm
" , !"
-
21-05-08, 21:06 #47
- Join Date
- 19-08-06
- Posts
- 1,087
Αστους φιλε,μην δινεις σημασια σε κανεναν που σου λεει τετοιες σαχλαμαρες (για να μην εκφραστω αλλιως).Μαλλον δεν ξερουν τι γινεται με διατροφη και προπονηση και νομιζουν οτι επειδη δεν μπορουν οι ιδιοι να κανουν κατι τετοιο,κανεις δεν πρεπει να μπορεσει.Αυτος ειναι ο κοσμος,λιγοι αντεχουν,λιγοι βγαινουν κερδισμενοι,λιγοι ξερουν.Συγχαρητηρια κι απο μενα!
-
21-05-08, 21:06 #48
- Join Date
- 19-08-06
- Posts
- 1,087
Αστους φιλε,μην δινεις σημασια σε κανεναν που σου λεει τετοιες σαχλαμαρες (για να μην εκφραστω αλλιως).Μαλλον δεν ξερουν τι γινεται με διατροφη και προπονηση και νομιζουν οτι επειδη δεν μπορουν οι ιδιοι να κανουν κατι τετοιο,κανεις δεν πρεπει να μπορεσει.Αυτος ειναι ο κοσμος,λιγοι αντεχουν,λιγοι βγαινουν κερδισμενοι,λιγοι ξερουν.Συγχαρητηρια κι απο μενα!
-
22-05-08, 08:32 #49Pumping Iron
- Join Date
- 19-09-06
- Location
- Λάρισα, Greece.
- Posts
- 456
Φιλε Παρασκευα κ εγω αυτο πιστευω,πολυ ασχοληθηκες με οσους
δυσπιστους σε διαβαλλουν.Εχεις κατα την ταπεινη μου αποψη ενα
πολυ δουλεμενο κορμι που το εμπειρο ματι ξερει να ξεχωριζει,
φιλε καλη δυναμη στος στοχους σου.
-
22-05-08, 08:32 #50Pumping Iron
- Join Date
- 19-09-06
- Location
- Λάρισα, Greece.
- Posts
- 456
Φιλε Παρασκευα κ εγω αυτο πιστευω,πολυ ασχοληθηκες με οσους
δυσπιστους σε διαβαλλουν.Εχεις κατα την ταπεινη μου αποψη ενα
πολυ δουλεμενο κορμι που το εμπειρο ματι ξερει να ξεχωριζει,
φιλε καλη δυναμη στος στοχους σου.
-
27-05-08, 06:36 #51
- Join Date
- 25-02-08
- Location
- sparta, lakonia, Greece.
- Posts
- 257
paraskeya ki egw eimai ninja!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
27-05-08, 06:36 #52
- Join Date
- 25-02-08
- Location
- sparta, lakonia, Greece.
- Posts
- 257
paraskeya ki egw eimai ninja!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
01-10-08, 22:53 #53Bodybuilding Newbie
- Join Date
- 28-01-08
- Location
- .
- Posts
- 87
μπραβο σου!Ωραιοι ωμοι!
-
06-10-08, 02:06 #54Junior Bodybuilder
- Join Date
- 14-06-07
- Location
- ATHENS, Greece.
- Posts
- 174
Η προετημασια του Παρασκευα παει μια χαρα και ειμαι σιγουρος οτι θα τον δουμε σε φοβερη φορμα.
-
06-10-08, 02:06 #55Junior Bodybuilder
- Join Date
- 14-06-07
- Location
- ATHENS, Greece.
- Posts
- 174
Η προετημασια του Παρασκευα παει μια χαρα και ειμαι σιγουρος οτι θα τον δουμε σε φοβερη φορμα.
-
06-10-08, 17:35 #56Senior Bodybuilder
- Join Date
- 28-04-07
- Location
- Piraeus, Athens, Greece.
- Posts
- 1,286
Δεν θα ασχοληθώ με το όλο θέμα natural η όχι... μέχρι και εγώ κουράστικα να πηγαίνω από το ένα θέμα στο άλλο και να ασχολούμαι αν ο χ με δουλεύει η αν πήρε τα y και z και έγινε έτσι.
Το σώμα σου είναι πού ωραίο, η μέση σου και τα κοιλιακά σου ως προς την μορφή είναι αξιοζήλευτα, ωραία χέρια και ώμοι.
Σαν σύνολο φαίνεσαι σχεδόν πλήρης (νομίζω ότι δεν συμβαδίζει το στήθος σου με το σύνολο, αλλά αυτό στα δικά μου μάτια).
Καλές επιτυχίες και μπράβο για κάθε προσπάθεια και αγωνιστική διατροφή που βγάζεις...αυτά δεν μπορεί να τα αμφισβητήσει κανείς (ούτε εγώ) και σε αυτά σου βγάζω το καπέλο
-
06-10-08, 17:35 #57Senior Bodybuilder
- Join Date
- 28-04-07
- Location
- Piraeus, Athens, Greece.
- Posts
- 1,286
Δεν θα ασχοληθώ με το όλο θέμα natural η όχι... μέχρι και εγώ κουράστικα να πηγαίνω από το ένα θέμα στο άλλο και να ασχολούμαι αν ο χ με δουλεύει η αν πήρε τα y και z και έγινε έτσι.
Το σώμα σου είναι πού ωραίο, η μέση σου και τα κοιλιακά σου ως προς την μορφή είναι αξιοζήλευτα, ωραία χέρια και ώμοι.
Σαν σύνολο φαίνεσαι σχεδόν πλήρης (νομίζω ότι δεν συμβαδίζει το στήθος σου με το σύνολο, αλλά αυτό στα δικά μου μάτια).
Καλές επιτυχίες και μπράβο για κάθε προσπάθεια και αγωνιστική διατροφή που βγάζεις...αυτά δεν μπορεί να τα αμφισβητήσει κανείς (ούτε εγώ) και σε αυτά σου βγάζω το καπέλο
-
07-10-08, 07:52 #58Advanced Bodybuilder
- Join Date
- 07-07-08
- Location
- mytilini, building, Greece.
- Posts
- 1,144
ειναι απολυτα εφικτο χωρις στεροειδη,προορμονικα κλπ φαρμακα να φτασεις στο επιπεδο του παρασκευα!!!
παρασκευα ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑ!!!()
-
07-10-08, 08:11 #59Pumping Iron
- Join Date
- 05-11-07
- Location
- Πειραιας, Greece.
- Posts
- 287
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by spenzasx
ειναι απολυτα εφικτο χωρις στεροειδη,προορμονικα κλπ φαρμακα να φτασεις στο επιπεδο του παρασκευα!!!
παρασκευα ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑ!!!
</blockquote id=quote>
και εγω αυτο πιτευω! οι υπολοιποι απλα λυσαξτε......the best supplement is time..!!!
-
16-01-09, 09:00 #60
- Join Date
- 25-02-08
- Location
- sparta, lakonia, Greece.
- Posts
- 257
Συμφωνώ με την Αλεξανδριτσα78!!!!!!!!!!!!!!!Μάλλον χαιδεύεται ο ένας τα αυτιά του άλλου.Δεν είναι κακό να πείς οτι ακολουθείς κύκλο φαρμάκων.Είναι όμως κακό και καθόλου σωστό διότι όπως πολύ σωστά είπε η Αλεξανδριτσα υποτιμάς την νοημοσύνη όλων αυτών που συμμετέχουν στο φόρουμ!!!Ας σοβαρευτούμε λοιπόν και ας λέμε τα πράγματα με τ'ονομα τους!Πολύ καλός είσαι φίλε μου Παρασκευά αλλά.......................!
Reply With Quote
100_1635.JPG
IMG_7670.JPG
IMG_7676.JPG
Thread Information
Users Browsing this Thread
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Bookmarks