Εδώ είναι δύο πρόσφατες φωτό που τράβηξα για να μου απαντήσετε ειλικρινά.Φαίνετε καθόλου οτι πήγαινα γυμναστήριο κοντά 8 μήνες???[:-ashamed]
Download Attachment:
Εικόνα003.jpg
585.57KB
Download Attachment:
Εικόνα000223246.jpg
106.27KB
Εδώ είναι δύο πρόσφατες φωτό που τράβηξα για να μου απαντήσετε ειλικρινά.Φαίνετε καθόλου οτι πήγαινα γυμναστήριο κοντά 8 μήνες???[:-ashamed]
Download Attachment:
Εικόνα003.jpg
585.57KB
Download Attachment:
Εικόνα000223246.jpg
106.27KB
Οχι δεν φενεται
Αλλα αφου δεν εισαι ικανοποιημενος με τα αποτελεσματα γιατι δεν το ψαχνεις λιγο
γιατι βγηκε αυτο το αποτελεσμα ?
Η διατροφη σου πως παει?
Η προπονηση ? ποσα κιλα κανεις στις βασικες?
Επειδη μονο η εμφανηση στο γυμναστηριο για Χ μηνες δεν παιζει ρολο υπαρχουν και αλλοι παραμετροι που αμα δεν τους κανεις δεν περνεις αυτο που θελεις
Το πριν και το μετά βλεπουμε?
δν ανοιγουν οι φώτο γιατι??
spoilt
γιατι ειναι με Ελληνικα..
οντως παληκαρε δε φαινετε απο μια η 2 φωτος η δουλεια σου στο γυμναστηριο...εκι που θα φανεις ειναι απο την διατροφη ενα 50% και απο την δουλεια σου εκει μεσα αλλ 1 50% οποτε η γνωμη μου? ασε τις φωτο, βγαλε προγραμμα εβδομαδιαιο, βαλε μια διατροφη, ξεκινα με μεγαλους-γρηγορους ρυθμους...
τωρα εισαι σε φαση αποκαταστασης του σωματος σου(μεταβολισμος, καυσεις, μυικη εκγυμναση, αντοχη.....) οποτε...
Δεν ειναι το πριν και το μετα.Ειναι μονο το μετα.Να διευκρινισω κατι.Πηγαινα στο γυμναστηριο για 8 μηνες και μετα το σταματησα για προσωπικους λογους.αυτες οι φωτο ειναι μετα απο 4 μηνες αποχης απο το γυμναστηριο...
Οσο για τις φωτο δεν ηξερα οτι πρεπει να ειναι στα αγγλικα.
4 μηνες αποχης απο το γυμναστηριο...
[:-gnasher][:-gnasher][:-gnasher][:-gnasher]
τοτε τι τις εβαλες?[:-fight][:-fight][:-fight]
Φίλε μου δεν μπορούμε να ξέρουμε αν "φαίνεται" ή αν "δεν φαίνεται" άμα δεν σε δούμε πώς ήσουν και 8 μήνες πριν. Με τι να συγκρίνουμε;
Με τον Arnold και τον Ronnie..
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Bookmarks